さすを

[さすを @sasuwo7]

さすを https://t.co/yKvHVXwi3A @YouTubeより

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今日のツールド九州ステージ、とても面白そうです✨️選手たちの全力が見れるぞ✨️

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@yumiru1120 無理せず、頑張ってください✨️

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こんな時間に起きてしまう僕は、もうおじいちゃんなのかな？👴

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とりあえず、冴羽獠が目標w

[さすを @sasuwo7]

なんか嫌われたくないとか、好かれたいとかって結構原動力になるよなぁ
きついときに、今のままで、いいのかぁああって、なって、変な力出るｗ

[さすを @sasuwo7]

今日も仕事だけど、ほとんど人いないから、気兼ねなく、休憩時間に筋トレしよ✨️

[さすを @sasuwo7]

@yumiru1120 ただ、ずっと腕立てとダンベルで、胸筋と肩周りを鍛えて、懸垂で、背中と腕を鍛えましたね✨️最近は足回りをやってます👍️✨️

[さすを @sasuwo7]

実をいうと今年の4月が112キロで、現時点10月では、91キロまで落としました👍

[さすを @sasuwo7]

おはようございます

[さすを @sasuwo7]

@wanipani0413 ほぼ179cm

[さすを @sasuwo7]

できればあと2ヶ月で、お腹周りを絞りたい

[さすを @sasuwo7]

まだまだやけど、腕と胸に筋肉ついてきたけど、お腹引っ込めたいよなぁ
ランニングと並走して、鍛えて行かなねば！！一つの目標のために！！目指せ80キロやな

[さすを @sasuwo7]

すごくぶっちゃけるんだけど、一人でいるとさ、なんか不安になるよね。
普通なこともを考えすぎて、難しくしてしまうよ。
多分本当は、もっと単純にできているのに、
そこまでわかっていても、考えてしまうのは、人である理由なのかな？

[さすを @sasuwo7]

酔っ払うと僕独り言多くなるんだけど、今一人で飲んでるのに、一人で問いかけてる自分を見て、「これ普通に他の人が見ると誰かと喋っているのか分からなすぎて、怖いな」って思って我に返りましたｗ

[さすを @sasuwo7]

鮎もらったよ✨️

[さすを @sasuwo7]

@Shira_Yuyu 嫌すぎるｗありがとうございますｗ

[さすを @sasuwo7]

@Shira_Yuyu おじいちゃん、早く起きすぎよ
僕は不安症が出てて、寝れないw

[さすを @sasuwo7]

@Shira_Yuyu まじで何してるんですか?w
おはようございますｗ

[さすを @sasuwo7]

コンビニ行こうと思って、歩き出したら、めっちゃイノシシいて、引き返したw
車で行こうかなｗ