٧ خطوات للانضباط الذاتي :
لو سألت أي شخص حقق نجاح مبهر في مجال فغالباً ستجد الانضباط الذاتي عامل رئيسي في نجاحه .
في هذه السلسلة راح أنقل لك ٧ خطوات عملية مجربة من #كتاب_المرونة_النفسية
رسالة لك :
لاتفسد على نفسك الاستمتاع باللحظة الراهنة .. بالقلق على أمور مستقبلية يدبرها ربك سبحانه ..
المطلوب منك الاستعداد إن كان هناك مايمكن أن تقوم به ..
وليس المطلوب منك أن تقلق.