日本サウナ総研

一般社団法人 日本サウナ・温冷浴総合研究所（通称：日本サウナ総研）公式アカウント。「サウナ（熱気浴/蒸気浴）→冷水浴→ 外気浴」に関わる全てを対象に専門的な調査研究を行い、かけがえのない価値を実証し、進化させ、振興することにより、世界中の人々の健康と平和に寄与することを目的に活動いたします。

[日本サウナ総研 @sauna_soken]

【SAUNNERS 更新情報】
『日本のサウナ誕生秘話、そしてサウナの知られざる裏話。日本サウナ界最強の泰斗・中山眞喜男氏降臨！』
サウナマニアでこの名前を知らない人はいないサウナマスター・中山氏が、諸説ある日本最初のサウナについて決定的な事実を教えてくれた!!
https://t.co/Bx6Y0q81Zn

[日本サウナ総研 @sauna_soken]

【ニュースリリース】  
3月７日は #サウナの日
日本のサウナ実態調査2026を公表します。  

https://t.co/qSrviONrOH

ヘビーサウナーは増加傾向にあるものの、ライト・ミドルサウナーは減少傾向にあるようです。

また、サウナ施設のリピート要因について、9年前との比較結果も掲載しています。

[日本サウナ総研 @sauna_soken]

【ニュースリリース】  
3月７日は #サウナの日
日本のサウナ実態調査2025を公表します。  

微増を続けていた総人口は一旦落ち着きをみせたものの、ミドル以上人口の底堅さは窺える結果となりました。 

https://t.co/OMcJrlhFby

 地域別の人口推移や頻度が減少した愛好家の理由も併せて公表します

[日本サウナ総研 @sauna_soken]

【訂正】
×ベビー・ミドルユーザー
⚪︎ヘビー・ミドルユーザー

ご指摘、ありがとうございました。

[日本サウナ総研 @sauna_soken]

【ニュースリリース】
日本のサウナ実態調査2024を公表します。

人口総数は増加傾向にあるにもかかわらず、「ベビー・ミドルユーザーが減少」という初めての現象が確認されました。

https://t.co/BRRFpZJvJB

サウナに「行かない」人に焦点を当てた調査結果も併せて公表致します。

[日本サウナ総研 @sauna_soken]

【日本のサウナ実態調査2024について】

毎年、#サウナの日 に合わせて発表している「日本のサウナ実態調査」ですが、今回は4月頃のリリースを予定しております。

もう少々お待ちください。

皆さま、素敵なサウナの日をお過ごしください。

[SPABLIC赤坂湯屋 @SPABLIC_AKASAKA]

女性が♨️赤坂湯屋を体験出来るように、レディースデーならぬレディースタイム企画🙋‍♀️正月サウナです🎍

1月2日(火)11:00AM-3:00PMで人数限定となります。参加申し込みはフォローの上、引用RTで #正月にスパブリック行きたい と投稿で申し込みです。50名程度の抽選となります🙇🏻‍♂️

[日本サウナ総研 @sauna_soken]

【メディア掲載】
米 #Saunatimes のpodcast、#Saunatalk にて、北米担当 持田研究員のインタビューが掲載されています。

日米のサウナを知る彼のストーリーを通して、日本のサウナ事情についてお知らせしています。

https://t.co/7a0wAJASHH

[日本サウナ総研 @sauna_soken]

【ニュースリリース】
日本のサウナ実態調査2023を公表いたします。

愛好家人口は、昨年度の大幅減少から各層、復調の傾向が確認できました。

個室型貸切サウナの利用実態や、サウナに行く回数が減った、もしくはやめてしまった理由もあわせて公表いたします。

https://t.co/v2nmmksxR5

[日本サウナ総研 @sauna_soken]

【つぼや（木更津）】◎
5/5（木・祝）晴 入11:00出15:30 普通 段2/2 118℃（表示) 輻射強 乾 換気並 水18℃（表示）水位腰 循環良 冷却無 塩素臭無 外気浴無
〈一言〉数年ぶりの訪問。サウナ室や水風呂は勿論のこと、入店から退店までオーナー夫婦の圧倒的なホスピタリティに癒される（チャーリー）

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【補足情報】
こちらは、家族の有無別に人口変動を集計した結果です。

独身の方に比べ、既婚もしくは子供がいる愛好家の減少具合が大きいことがわかります。

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【補足情報】
こちらは、「コロナ禍でサウナに行く回数が減ったか」の質問に対する、男女年齢別の集計です。

男女ともに、年齢が上がるにつれて「減った」と答える方の割合が増えています。

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【スパメッツアおおたか（流山）】◯
4/23（土）晴 入12:00出13:30普通 段4/4 85℃（表示) 輻射並 多湿 換気並 水16.5℃（表示）水位腰 循環良 冷却有 塩素臭無 外気浴有
〈一言〉プレオープンに伺う。スパ銭ながら、3種のサウナと3種の水風呂はクオリティが高く、完全なサウナー仕様！（チャーリー）

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【健康ランド サウナ 湯～トピア (島根・浜田)】◯
4/9(土)快晴 入13:00出17:00 空き 段2/2 104℃(表示) 輻射強 乾 換気良 水18℃(体感) 水位腿 循環並～良 冷却？ 塩素微 外気浴無
〈一言〉遠征中はなるべく多くの施設をまわる方だが、此処に居ることを選んだ。そんなノスタルジア施設〈ダン〉

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【岩国国際観光ホテル（山口・岩国市）※朝霧の湯】▲～△
3/28(月)曇 入3:10出3:40 普通 段2/2 80℃(表示) 輻射並 乾 換気並 水16℃(体感) 水位腿 循環並 冷却有 塩素無 外気浴有
〈一言〉錦帯橋そんなにサウナ室から見えないだろうと思ってましたがメチャ観れました。昭和レトロホテル7Fより〈ダン〉

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@no_kan_ajikan とても有りがたい情報です！ありがとーございます！

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【くだ松健康パーク（山口・下松市）※薬草サウナ】▲～◯
3/28(月)曇 入11:00出11:40 普通 段2/2 90℃(表示) 輻射弱 乾～並湿 換気並 水18℃(体感) 水位腰 循環良～優 冷却有 塩素無 外気浴座
〈一言〉ドライの薬草サウナって全国でも此処しかないよね？とても好き。サウナ室から海を観れた〈ダン〉

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【補足情報】
こちらは、「コロナ禍でサウナに行く回数が減ったか」の質問に対する、男女年齢別の集計です。

男女ともに、年齢が上がるにつれて「減った」と答える方の割合が増えています。

[日本サウナ総研 @sauna_soken]

【ニュースリリース】

日本のサウナ実態調査2022を公表いたします。

愛好家人口は調査開始以来初、1000万人減となりました。
また都市部とそれ以外での減少具合に違いがあることもわかりました。

https://t.co/CFieThpu3v

[日本サウナ総研 @sauna_soken]

【補足情報】
こちらは埼玉県・千葉県・東京都・神奈川県における、男女、頻度、年代別の対前年比です。

全国の対前年比と比べると、男性の増加が目立ちますが、中でも「20代、ミドルサウナー」の増加率が突出しています。

※括弧内は2020年の推計人口

[日本サウナ総研 @sauna_soken]

【補足情報】
愛好家の男女、頻度、年代別の対前年比(全国)です。

女性）
30代ヘビー、50代ミドルで増加。
男性）
20代ヘビー、20代ミドル、50代ミドルで増加。

男女ともに50代ミドルサウナーが前年を上回る愛好家数となりました。

※括弧内は2020年の推計人口

[日本サウナ総研 @sauna_soken]

【補足情報】
愛好家の男女、頻度、年代別の対前年比(全国)です。

女性）
30代ヘビー、50代ミドルで増加。
男性）
20代ヘビー、20代ミドル、50代ミドルで増加。

男女ともに50代ミドルサウナーが前年を上回る愛好家数となりました。

※括弧内は2020年の推計人口

[日本サウナ総研 @sauna_soken]

【ニュースリリース】

日本のサウナ実態調査2022を公表いたします。

愛好家人口は調査開始以来初、1000万人減となりました。
また都市部とそれ以外での減少具合に違いがあることもわかりました。

https://t.co/CFieThpu3v

[日本サウナ総研 @sauna_soken]

@kichishadow 推計人口は、当研究所が毎年行なっている18〜69歳の男女1万人を対象にした調査をもとに、各年の総務省統計局人口推計を用いたウェイトバック集計により算出しております。

[日本サウナ総研 @sauna_soken]

【調査・研究報告】

＜売上規模の推移＞
これまでの調査をもとに、温浴施設での売上規模を算出しました。

・2016年からの5年間、年間１兆円前後の売上で推移。
・入館料/入浴料が約４割、その他支払が６割。
・男性による売上が女性の約2倍の市場。

[日本サウナ総研 @sauna_soken]

【ニュースリリース】

日本のサウナ実態調査2022を公表いたします。

愛好家人口は調査開始以来初、1000万人減となりました。
また都市部とそれ以外での減少具合に違いがあることもわかりました。

https://t.co/CFieThpu3v