サウナーのひかる

サウナについて調べる人｜1994 ｜人生31セット目｜「サウナ禅」「教養としてのサウナ」などをKindleで出版（

[サウナーのひかる @saunabird]

ごめん、同窓会には行けません。
わたしはいまフィンランドのサウナにいます。

[サウナーのひかる @saunabird]

結構好きだな

[ミヤマ @mmmiyama_D]

「歓送迎会で参加者全員ぶんのオシャレイラスト生成してください！」
と言われたとき、
「各自SNSのスクショ＋このプロンプトをGPTにコピペして出してください😇」
と言うためのプロンプト作りました。

いっぱい並べるとかわいいです！
プロンプトは👇

[サウナーのひかる @saunabird]

福岡天神のSHIAGARU SAUNA

深部体温サウナ×末端体温サウナ×フローティング水風呂×絶対静寂空間

全部好き

[サウナーのひかる @saunabird]

渋谷のリノベ系人気銭湯「改良湯」で期間限定イベント「Anuaの湯」開催中！

サウナ後は冷えたPDRNシリーズでスキンケア。来場者限定の特典ももらえました✨

📍改良湯(渋谷区東2-19-9)
🗓6/6(土)まで ※最終日は女性限定

[サウナーのひかる @saunabird]

長文失礼します。

毎日サウナ東京マジでサいこう。

[サウナーのひかる @saunabird]

これいいね

[サウナーのひかる @saunabird]

💙松本湯×AESTURAコラボ💙

ゲッチュしてきた。
ダーマありがとう。

#エストラの湯

[サウナーのひかる @saunabird]

それでも僕はサウナを撮ります🧖

[大林京太郎 @kyo_photos]

あなたの写真が伸びないのは下手だからでもアルゴリズムのせいでもありません
時代に合ってないだけです
残念ながら“その時代にウケる写真”は存在します
解決策は3つ
簡単なのは「時代に合わせる」か「時代が来るまで待つ」かの2つ
1番難しいのは「時代を作る」こと
あなたはどれを選ぶ？

[サウナーのひかる @saunabird]

1987年オープンの新宿区役所前カプセルホテル。
この歴史、遅ればせながら初体験。

[サウナーのひかる @saunabird]

草加初め。

[サウナーのひかる @saunabird]

2025年ラストサ活は静岡の「SAUNA煌」にて。
最煌でした！

#サウナ煌
#最煌

[サウナーのひかる @saunabird]

買っちった。すでにお気に入り

[都湯｜膳所(ZEZE)本店 @miyakoyu_zeze]

オンライン本日21:00~
店頭は両店舗明日~販売開始♨️
僕の予想ですが黒(DARK)が
一番人気なんじゃないかと考えます…
刺繍の光り方がもう…カッコイイ!!
青(BLUE)と緑(GREEN)も良いし
今回は絶対悩むと思います😫✨
↓都湯公式HP&オンライン↓
https://t.co/5n9o2k7m2H

[サウナーのひかる @saunabird]

雨にも負けず冬の寒さにも負けず、
新しいサウナができれば行ってみる。
そういうサウナーに私はなりたい。

[サウナーのひかる @saunabird]

草加健康センターと『Pokémon Sleep』のコラボが可愛すぎた！

・ピカチュウの暖簾
・カビゴンの風呂桶
・イシツブテのサウナストーン
・コダックのソフビ
・モンスターボール型のサウナマット
・鏡には歴代御三家

#草加睡眠健康センター

[サウナーのひかる @saunabird]

内気浴が気持ちいい季節でした。

#今月のサ活
#サウナイキタイ

[サウナーのひかる @saunabird]

「サウナで待ってる」
「うん、すぐ行く。走っていく」

#サウナにかける少女

[サウナーのひかる @saunabird]

夜の雰囲気がエモい高尾山にあるサウナ「TAKAO36SAUNA」

・高尾山口駅から徒歩3分
・オープンは2025年7月

[サウナーのひかる @saunabird]

リニューアルしたメラノCC × SKCのコラボがアツい。もちろんサウナも熱い！

[サウナーのひかる @saunabird]

(5/5)
・スゴイサウナ&ステイ麻布十番駅前店
・スゴイサウナ五反田駅前店
・ととけん日本橋浜町
・オールドルーキーサウナ渋谷忠犬ハチ公口店
・オールドルーキーサウナ銀座中央通り店
・SAUNA XX目黒駅前店
・SAUNA XX四ツ谷駅前店
・池の平ホテル「湖天の湯」
・グッドサウナ調布国領
・御成桑拿

[サウナーのひかる @saunabird]

サウナシュラン2025が発表されたので当方は今年初めて行った施設をズラッと並べてみます(1/5)

・グッドサウナ日本橋
・saunahouse
・サウナ&カプセルミナミ学芸大店
・TOTOPA
・サウナランド浅草
・渋谷文化進化Sauna
・KURA:SAUNA IBARAKI
・FLOBA
・ゴールデンタイム高松
・ドーミーイン岡山
・島湯

[サウナーのひかる @saunabird]

(4/5)
・HAMANOYUえど遊
・レフ熊本 by ベッセルホテルズ
・サウナヨーガン福岡天神
・SPA&SAUNA コリドーの湯
・リアルサウナ錦糸町
・ガレーラ・サウナ立川
・8Seas Sauna HIRA
・明司湯
・SASAUNA Sakura Sauna & Spa Kyoto
・Sauna&Drink YOQ
・スゴイサウナ赤坂店