akuuuu ngikutin akun kakak di akun priv sampai aku bisa gajian 2x di outlier 🥺 big thanks kk luna udah mau luangin waktunya buat sharing info remote job yang bermanfaat ❤️🩹 semoga rezeki kakak lancar teruss aamiin 🤲
Jatuh cintalah pada dirimu!
Bangun lebih awal, makan makanan sehat, rutin olahraga, jalan jalan, tertib ibadah, nikmati momen bersama keluarga.
Life is short. Nikmati hidupmu dengan baik, sebab hidup kita terlalu berharga jika dihabiskan untuk hal negatif dan menguras energi.
Mau sharing dikit. Aku punya rekomendasi podcast yang biasa aku liat kalo lagi butuh insight or sekedar tamparan. Ini top 3 ku
1. Suara berkelas
Ini mah no debat pembicaraanya daging semua, mulai dari isu sosial, ekonomi, pendidikan, healing, hingga mengenal diri. Dan bintang tamunya juga diverse ga cuma dari kalangan artis
2. Coach anez
Ini fokusnya lebih ke topik diri dan hubungan dengan pasangan. Waktu nonton ini rasanya berasa ngubah pov banget tentang mencari pasangan ideal tapi tetep ada basic ilmunya juga
3. Pancatera
Aku suka ini karena berasa kayak deep talks sama temen aja. Ngobrolinnya topik random yang ngalir waktu kita lagi ketemu "temen lama"
kalian tau silent burnout gaa si?
jadi, silent burnout tuu di mana keadaan emosi dan mental kita tuu lagi cape cape nya, tapi kita cuma diem aja gitu gaa ada tanda-tanda yang jelas, dan kita juga bukan yang kayak ngeluh badan sakit karna cape atau mungkin jadi emosi meluap tapi orang yang ngalamin itu tuu kehidupanya tetep berhalan normal tapi hati nya lagi hancur secara perlahan. jujur itu cukup bahaya sii menurutku kalo kita gaa bisa kontrol emosi kitaa🥺
tmen gw (cowo) ngomong “kalo lu nge sg or ngepost tentang kpop mah yg ada cowo ilfeel jir males mo deketin”. gw jawab “LAH PEDULI APA GW JIR😹😹😹 bodoamat jir kalo dia ilfeel jg, gw jg kpopan buat diri sendiri?? pls idup ga melulu ttg cowo kali??”
Pas jadi kpopers jadi tau kenapa kpopers pada enjoy aja gapunya pacar, ternyata karena standar yang di set makin tinggi. Konteks nya bukan fisik, tapi pola pikir, kerja keras, kepintaran, wawasan dan humor nya udah di level yang beda😭😭😭
Baru males-malesan, tiba-tiba nemu kalimat ini :) :
“Kematianmu, akan datang di hari-hari biasa, disaat rencana-rencanamu yg blm selesai, dan dunia akan tetap berjalan tanpamu. Jadi, hiduplah lebih berani”
Akhir-akhir ini baru sadar kalau aku ternyata termasuk lazy ambitious.
Mimpinya banyak. Targetnya juga banyak. Tapi kelas, loker, webinar, sama info-info pengembangan diri kebanyakan cuma numpuk di bookmark. Pas kesempatan lewat, baru nyesel karena nggak mulai dari awal.
Ada yang pernah ngerasain fase kayak gini juga? Kalian keluarnya gimana????
Apa itu SILENT BURNOUT?
Silent burnout tuh keadaan di mana emosi sama mental lo lagi capek berat, tapi semuanya terjadi diam-diam tanpa ada tanda yang keliatan jelas. Bukan sakit badan atau luapan emosi yang dramatis gitu. Orang yang ngalamin tetep bisa jalan normal aja (kerja, belajar, bersosial), tapi dalem hatinya perlahan-lahan lagi hancur 🙂
kehilangan spark itu aneh, kamu masih jadi diri kamu, tapi rasanya udah ga sehidup dulu. losing your spark slowly is scarier than being sad all at once.