사로

[사로 @sayulo1626181]

데드 200×1
잘됨
#헬창 #운동일지

[사로 @sayulo1626181]

간만에 스쿼트

#3대운동 #스쿼트 #운동러버

[사로 @sayulo1626181]

데드리프트 200×3
수월한데..?
#헬창 #오운완

[사로 @sayulo1626181]

스쿼트
190kg ×5
스쿼트는 지금은 이정도가 맥시멈인듯
#스쿼트 #헬창 #오운완

[사로 @sayulo1626181]

Ohp
70 5방
느좋이네요
#헬창 #오운완

[사로 @sayulo1626181]

데드
220×0.6
실패...우울증걸리겠네..
#헬창 #오운완

[사로 @sayulo1626181]

놀러왔는데 호텔에 헬스장 있어서 힐링함
#헬창 #운동일지

[사로 @sayulo1626181]

데드리프트
190×3
헤드셋 날아갈라함
#헬창 #오운완

[사로 @sayulo1626181]

스쿼트 200×2
왜이리 짜리몽땅하게 나왔냐.. 180은 넘는데

#헬창 #오운완

[사로 @sayulo1626181]

데드리프트 160×5
노벨트로 약하게
#헬창 #오운완

[사로 @sayulo1626181]

향기보소
#헬창 #오운완

[사로 @sayulo1626181]

100×5 인클라잌벤치
인클 진짜 간만
#헬창 #오운완

[사로 @sayulo1626181]

스쿼트 160×8
5개만 할라 했는데 옆에서 구경해서 하이 와버림
#헬창 #오운완

[사로 @sayulo1626181]

벤치 100×8
컨디션 개구려서 약하게 ���는 날
#오운완 #헬창

[사로 @sayulo1626181]

데드 180×5
개몬생기게 나옴
#오운완 #헬창

[사로 @sayulo1626181]

벤치 110×6
롤러코스터 맹키로 내려가네
#오운완 #헬창

[사로 @sayulo1626181]

벤��� 100×10
벤치가 ㄹㅇ 너무 정체기임
#오운완 #운동일지 #헬창 #운동러버

[사로 @sayulo1626181]

스쿼트 180x3
컨디션 너무 안좋았음..
#헬창 #운동일지 #스쿼트

[사로 @sayulo1626181]

Ohp 70×5
개무거움
#헬창 #운동러버