March

ジャズミュージシャン。
焼き菓子もプロです。
読書、Netflix好き。
夫と共にカフェ経営。
ワンネスコーチング第５期生。ワンネスの交流・学びサロンにも在籍しています。
気付きの日々をnoteに書いています。

[NORIさん @Spiritual_Nori]

結果ではなく、道程を生きる🌈

わたしたちは、道程という「今」にのみ存在している👀
結果とは、存在しない未来を想起する思考の予定表
例えば、子供の頃に欲しかったミニカーやバービー人形を今も欲しいとは思わないのは、子供の頃は子供の頃の認知力でしか、未来を設定することしかできないからです
ゴール設定という自己啓発で行われるテクニックにあまり意味がないのは、ゴール（結果）を設定しても、現時点の認知力においての乏しい未来設定しかできないからだと言えます
かといって、焦って後先考えずに行動すると、人生で事故る確率も高まる（笑

大切なのは、今の気分です

今という道程、今という永遠を生きているわたしたちにできることは、「いつも良い気分であること」を、少しだけ心がけていること🌟
あなたという自我は、何もしたことがないし、何も出来ないのです
なぜなら、認知や脳のことを少し学べばわかりますが、自我（貴方という自己性）は、存在していないからです
今、良い気分であれば、ずっと良い気分♪
振動数が、現実を見せ続けてくれる
感情は、振動数の状況を示すバロメーター
ここがわかると、もう思考の表層で起きている波の影響は受けません
安心な真我の領域にとどまり、宇宙におまかせして自動運転なのです🌈🐻

[NORIさん @Spiritual_Nori]

政治が悪い、社会が悪い、会社が悪い、上司が悪い、パートナーが悪い etc..
他責であることの恐ろしさは、責める、裁く、否定する、貶める、これがすべて自分の心の中で起きている事に気づかないところにある👀
本人は外側に向けて怒っているつもりかもしれないが、すべて自分に向かうエネルギーとして働いている
人の悪口を言うほど、その言葉が心身を壊していく
SNSで政治家の文句を言うほど、その怒りのエネルギーが自分を不幸にしていく
正義感という毒に犯されていることに気づけない
バチが当たるのではない
自分で自分を滅ぼすのです🐻

[NORIさん @Spiritual_Nori]

何者かになろう！と、することを完全に手放した時👀
その人は、最大限その人自身になる
これが成就です✨️🐻

[NORIさん @Spiritual_Nori]

バイロン・ケティのThe Workの優れている点は👀
例えば心理学的が、考え方の方向性をより建設的で肯定的な考え方へと、方向性を転換させるアプローチだとしたら、The Workは「考えそのもの」が、まったく私たちの現実とは関係のないニセモノだった、という気づきにまで至る様に設計されています
思考や感情は、個人の所有物ではなかったのです
貴方とは何の因果関係もない思考や感情に、巻き込まれてしまっているか？
思考や感情と距離を取って、気づきの状態でいられるか？
考えと同化していない状態は、苦からは解放されています🐻

[NORIさん @Spiritual_Nori]

スピでよく言われる「人生シナリオ通り」という決定論的話は、少々誤解を生んでいると感じる👀
多いのが「決まっているなら今の状況を変えられないのか？」という疑問
まず、状況を変えるという理解が少し違う
はたして、この世に変化しない状況があるだろうか？
高次元に映画のフィルム1本だけあって、私たちはそれを人生で体験しているのではない
例えるなら、バラバラになった無数のフィルムの断片が、周波数の共鳴によって一瞬一瞬選ばれ再生されているというイメージ
認識した瞬間にオリジナルの時空間が生成される
体験の可能性は無限であり未知であるが、ただ、それを選択していると感じる私という自己性は錯覚なのです
当初より、私たちは人生を何も選択していない
見ている世界は既に結果でしか無いのです
ただ多くの場合で、私たちは自我の反応パターンに無自覚なまま生きているので、同じ様な思考や行動を、パターン的に体験してしまう
この反応パターンを脱出するのが解脱と言われている
人生を変えるヒントは、「いつも良い気分であること」だと感じます
アファーメーションや瞑想、健全な生活によって、心身をいつも調律しておく
思考のゴミがお掃除されれば、無自覚な思考の反応パターンが変化し、自然と新しいものが見えてくる
引き寄せとは、引き算かと思います🐻

[佐藤航陽（さとうかつあき） @ka2aki86]

頭を下げて恥かいて何かを学んでいないなら、キャリアはピークアウトしたと捉えて良い。過去の経験貯金を切り崩して生きてる。学んでないと傲慢になってくるので、自分より立場が弱い人に横柄な態度が自然とできてしまう。学びとは謙虚になれる薬。

[トッポ @w2skwn3]

生活費の高騰で共働きが当たり前になった今、子供と過ごせる時間は1日たった1時間程度しかないという指摘がインスタで話題になっています。

投稿者の理論はこんな内容です
・1日24時間のうち10時間は睡眠に使われていて、学校だけで7時間かかっています。

・通学や朝の支度、宿題、夕食、お風呂を引くと、残る時間はほぼ無くなってしまいます。

・生活費が上がり続けたことで、一馬力だった家庭が共働きにならざるを得なくなりました。

・共働きになれば税金を払う人も二人分になるので、国全体で見ると税収はかなり増えることになります。

・両親が働くようになると、学校に預けることは選択肢ではなくなり、唯一の道になっていきます。

・そうなると子供に一番大きな影響を与える存在が、親ではなく学校という仕組みに移っていきます。

・カリキュラムを決めているのは親ではない人たちなんです。

・誰かが意図的に仕組んだという証拠はもちろんありません、ただ税収が増え、子供が学校という機関の影響を受ける時間が長くなり、親の時間と発言力が減っていくというパターンは確かに見えてきます。

子供と遊ぶ時間をゲットするのって案外大変。

他の事が出来なくなるし、寝かしつけも大変。

普通の生活って実は難しい。

[佐藤航陽（さとうかつあき） @ka2aki86]

豊かさとは何を見ても楽しめる人で在ることで、乏しさとは世界を１つの物差しでしか見れないことだ、という話は納得できる。豊かになるために知識を詰め込んで、コスパでしか物事を測れなくなるのは、逆に「人生が乏しくなった」とも言える皮肉。

[上善如水 @blog_jyozen_mg]

「未完こそが完成している」
― 老子 第四十五章 ―
【意訳】

本当に完成されたものは、どこか足りないよう
に見えます。

しかし、その働きは決して尽きることはありま
せん。
本当に満ちているものは、空いているように見
えます。

だからこそ、いつまでも受け入れ、与え続ける
ことができます。
本当にまっすぐな人は、時には柔らかく身を曲
げることを知っています。

本当に巧みな人は、自分の技術をひけらかしま
せん。
本当に深い智慧を持つ人は、必要以上に語りま
せん。

心が澄み、静かであること。
それこそが、人生を正しい方向へ導く本当の力
なのです。

【法話】

私たちは、つい「完璧」を求めてしまいます。

もっと知識があれば。
もっとお金があれば。
もっと評価されれば。

しかし、老子は逆のことを教えています。

「本当に完成したものほど、未完成に見える。」

完成したと思った瞬間、人は成長を止めてしま
うからです。

「私はまだ学べる。」
「まだ気づける。」
「まだ人に教えていただける。」

そういう人は、いつまでも柔らかく、成長し続
けます。

空の器だからこそ、新しい水を受け入れられる
のです。

これは仏教の「空（くう）」にも通じます。

自分を満杯にしない。
正しさでいっぱいにしない。
だからこそ、智慧が流れ込みます。

自我は完璧を求めます。
しかし良心は知っています。

欠けている部分があるから、人は支え合えます。
弱さがあるから、優しくなれます。

失敗した経験があるから、人の痛みが分かりま
す。
未完成だからこそ、人は美しいのです。
老子はこう結びます。

「清く静かな心こそ、天下の正しさである。」

情報があふれ、人と比べ、評価を気にする時代。

だからこそ、一度立ち止まり、静かに呼吸し、
自然の流れに耳を澄ませる。
その静けさの中でこそ、私たちは本来の自分を
取り戻します。

今日も一歩だけ成長する人生。
その歩みを続ける人こそ、実は最も完成へ近づ
いている人なのです。

これが調律です。

合掌
👉「未完成だからこそ成長できる。
空いているからこそ受け取れる。
静かだからこそ本当の自分の声が聞こえる。」
🌿今日も、いのちとご縁とご先祖にありがとう。

[佐藤航陽（さとうかつあき） @ka2aki86]

決断がうまい人は「最悪な出来事」も自分に有利に活用してしまう。最悪に見える出来事は、うまくいってないものを止めたり、方向転換するための絶好の機会だから。幸運とは目の前の出来事を自分のチャンスとして解釈できる能力に近い。

[長嶋 修/インテリジェンスディコーダー（情報を解き明かす者）/不動産コンサルタント @nagashimaosamu]

人生において大事な事をたった一つ挙げるとすればそれは、自分本来の、固有の振動数を保っておくこと。高いとか低いだとかとか、そういう事にとらわれないこと。

[佐藤航陽（さとうかつあき） @ka2aki86]

脳はブレーキをかけてる。自分より優れた人に囲まれると、このブレーキが外れて「もっとやれるかも」って気分になる。諦めていた可能性が蘇る。逆に「何をやっても無駄だ」と感じてるなら、そこは可能性の墓場。虚無に落ちる前に立ち去るべき。

[NORIさん @Spiritual_Nori]

努力は大抵報われない👀
因果法則は錯覚なので、ああすればこうなるという理屈は、後付けの理由なのだぁ
だから、努力をしてもしなくても、報われるかも知れないし報われないかも知れない
棚からぼた餅、玉の輿も十分有り得る
可能性は無限だが、過度な期待や希望は可能性を閉ざしていく🐻

[ゴッホ。 @goho___]

知らなかった。妊娠すると、赤ちゃんの細胞が27年以上、母親の体の中に生き続けるらしい。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

「マイクロキメリズム」と言って、妊娠中に胎盤を通じて赤ちゃんの細胞が母親の血液に入り込んで、臓器や脳にまで定着するそう。2012年のワシントン大学の研究では、調査した女性の約63%の脳から赤ちゃん由来の細胞が見つかってる。

しかもこの細胞、ただ残るだけじゃない。

母親の心臓や肝臓がダメージを受けたとき、赤ちゃんの細胞がそこに集まって、組織の修復を助けてくれる。
細胞レベルで母を守ってくれてる。

そしてもう一つ、流産や死産になった赤ちゃんの細胞も母親の体に残る。
妊娠って細胞レベルで、永遠にお母さんになる、我が子とのつながりは一生モノ。

親子の絆は細胞レベル、尊すぎる...

[佐藤航陽（さとうかつあき） @ka2aki86]

生命とは「変化に適応して、淘汰を経て、複製していく情報処理プロセス」だとすれば、日々を楽しく生きる哲学はとてもシンプル。

①コスパ思考ではなく好奇心に従い、
②リスクを取り身体を使って行動し、
③得たものを独占せず継承すること。

３つのどれか欠けても躍動感は失われる。

[DaVinci @BiancoDavinci]

This is a healing grid by Japanese artist Ryota Kanai. If you stare at the center, the irregularities start to heal themselves because your brain strongly prefers to see regular patterns.

[NORIさん @Spiritual_Nori]

なぜ人生が好転しないのか？
人は、ほぼほぼ評価評論しかしていない👀
これは裁きなのだ
優しい人は自分を裁き、攻撃的なら他者を裁く
評価という裁き、評論という裁きの論理化
この2つを止めるだけで人生は激変します
哲学やスピでも自分や他者を裁く
裁かないためには、感謝をする癖を身につける🐻

[佐藤航陽（さとうかつあき） @ka2aki86]

とりあえず動いて、社会と繋がり、責任を引き受ける人はどんどん強くなる。逆に、足を止めて、コスパを考えて、何にもコミットしない人は足場が消えかけてる。AIによって「賢くある」って言い訳が通用しなくなり、純粋な生命力の勝負に戻った感じ。

[佐藤航陽（さとうかつあき） @ka2aki86]

悲観するのは自分の限界点の告白。視点を操れる人は最悪な状況すら有利な道具に変える。「運が悪い」とは知恵がないの言い換えで、「運が良い」とは目の前の状況を活用できる力があるという表れ。

[NORIさん @Spiritual_Nori]

欲しがるとは、手に入らない体験をすること
求めるとは、遠ざかっていく状況を見ること
望むとは、望まない結果を認められないこと👀
この相互関係に生まれる不快なエネルギーの渦を、執着と言います🐻