수도승

본인 마음 본인이 차분히 잘 지켜내시구요...

[수도승 @sds094]

열반 연습생

[수도승 @sds094]

중국냉면이랑 라조기 쎄트로 먹고 싶당

[수도승 @sds094]

휘낭시에라는 것 왜 이렇게 맛나나요?

[수도승 @sds094]

슬프다...

[인벤 @inventeam]

넥슨이 '크레이지 아케이드' 서비스를 8월 13일 종료합니다.

넥슨은 11일 공지를 통해 8월 13일 오전 9시부로 크레이지 아케이드 서비스를 종료한다고 밝혔습니다. 유료 상품 결제는 차단되었으며, 6월 11일부터 9월 16일까지 환불 신청을 접수합니다. https://t.co/qfsN7dy6Xd

[수도승 @sds094]

@Pinamamang 진짜임... 데스노트에 이름 적히기 싫으먄 조심해

[수도승 @sds094]

너무 조아

[수도승 @sds094]

오늘 그곳...에 가서 끝장나게 맛난 깝히와 휘낭시에를 사들고 출근하겠어

[수도승 @sds094]

다음주에 피디님이 분식데이 엽떡에서 하자구 하심 >.<!! ♡

[수도승 @sds094]

집 가면 류크가 와 있다고?!!!

[수도승 @sds094]

집 와서 야식 코스 요리로 해먹었넼
맛나다 기분 조아

돼지갈비
아몬디랑 씨리얼 넣은 요거트
김치만뒤 (조금 매웠다)

[수도승 @sds094]

ストレッチングタイム

[수도승 @sds094]

커피 안 마셔도 은은하게 심장이 발랑발랑 뛰고
낮에 눈이 잘 안 떠지는 느낌이 있다
눈썹 위가 종종 떨리고...
경과를 보다가 병원을 가야겠음

[수도승 @sds094]

점심을 먹는 연습을 하고 있슴

[수도승 @sds094]

점심
밥
김치
알배추
돼지갈비
미소 뎅장국

[수도승 @sds094]

@Pinamamang 우리딥 ♡

[수도승 @sds094]

@Pinamamang 님도 밥 잘 챙겨드세염 🎶

[수도승 @sds094]

내일 저녁 결정

치즈김밥
오이무침
닭가슴살 데랴끼맛!!

[수도승 @sds094]

https://t.co/gAOGFFJ58x

[염담곰 @yeomdamgom]

방어기제의 본질이 바로 이거임..

슬픔, 분노, 서운함 같은 날것의 감정이 밀려오면
그것을 직면하는 대신 '분석'해버리는 버릇이 바로 방어기제임

감정이 날뛰기 전에 빠르게 인과관계를 파악하고
'합리적인 결론'이라는 상자에 집어넣어 밀봉해 버리면

>>마음이 편하기 때문임<<

"어쩔 수 없었다"라는 말은 쿨한 수용이 아니라
감정의 동요를 막기 위해 스스로 쳐둔 단단한 방어벽인 셈임

[수도승 @sds094]

회사 가면 할 일