mikania micrantha

not found

[mikania micrantha @secretadmrre]

kirain ada hal penting apa gitu smpe2 dia betah banget lama2 liat HP. ternyata grgr YOUTUBE SHORTTTT

[mikania micrantha @secretadmrre]

"kebersamaan bersama keluarga adalah hal yg paling penting"

padahal dirumah malah lebih sering liat HP drpd liat muka anak dan istri nya.

[Hasyim Muhammad @hasyimmah]

Namanya RIO HARYANTO, pembalap F1 pertama dari Indonesia. Sekarang, dia jadi pengusaha percetakan. Seperti saya 😀.

Meski begitu, percetakannya dan percetakan saya seperti langit dan bumi. Jauh sekali. Di kantornya saja, ada lift sampai lantai 7. Hehe...

Percetakannya bernama PT Solo Murni, produsen buku tulis KIKY. Coba perhatikan bajunya di foto ini, ada logo KIKY di sana.

Dia melanjutkan usaha yang dirintis sang ayah sejak 1976. Bagi anak 90-an pasti akrab dengan Buku Tulis KIKY yang desainnya keren banget di zamannya.

Di dalam kantor marketing, terdapat banyak Al Quran hasil cetakan PT Solo Murni. Di bawahnya, ada foto Rio bersama sang ayah dan ibunya di Masjidil Haram.

Sukses selalu mas Rio Haryanto...

[Zakka Fauzan @zakkafm]

Salah satu alasan kuat saya lebih condong ke Muhammadiyah.

Alasan kuat lainnya ya, you know, masalah rokok.

[Blackshark7890 @blackshark7890]

😂😂😂

#uninstalljokowi

[An Nisaa Almeer @Nisaa_Almeer]

Sholawat Adnani

Syair yang dibacakan oleh kakek Baginda Rasulullah ﷺ (Abdul Muthalib),ketika menimang Rasulullah ﷺ saat pertama kali mengelilingi Ka'bah 🕋

اللّهمّ صلّ علے سیّدنا مُحَمَّد وعلے اٰل سیّدنا مُحَمَّد ﷺ

[kiara @kinaraina_]

Genius idea simple, real, and actually works! 🧠✅
Not just theory, this one’s 100% doable.

[mikania micrantha @secretadmrre]

Ternyata gaji ku cuma cukup sampe 20 hari :((

[tempo.co @tempodotco]

#TempoThread

Sukses Jokowi di Pilpres 2019 nggak lepas dari cerita anak buah mantan Menteri Perhubungan Budi Karya Sumadi yang ngaku disuruh ngumpulin uang untuk pemenangan Jokowi.

Wah, gimana ceritanya tuh?

A Thread

[⋆୨୧hyee🦋༘⋆𔓘ֶָ֢𓍢 @hyeeby__]

kumpulan resep macam-macam PERSAMBALAN!✨ yang gak bisa makan tanpa SAMBAL sinii merapat!😋🙌🏻

[Abul Muzaffar Ambadinedjad @abulmuzaffar10]

Dapat berita unexpected dari media Israel, Trump maksa Netanyahu untuk segera gencatan senjata dengan Hamas di Gaza.

Alhamdulillah! Akhirnya setelah 1 tahun lebih, Gaza bisa bernafas lega. Berikut gw jelasin.

A thread (1/7)

[Okky Madasari @okkymadasari]

Gara-gara 5 lukisan mirip Jokowi ini, pameran tunggal Yos Suprapto yang seharusnya dibuka kemarin (19/12) di Galeri Nasional, batal. Pintu ruang pameran di Galeri Nasional dikunci.

Era sensor dan pembungkaman terhadap karya seni di bawah rezim Prabowo resmi dimulai?

[mikania micrantha @secretadmrre]

@jek___ "Apa kelebihan kamu?"

"Saya kuat om. Saya bisa jongkok 1 jam di wc TANPA BAWA HP"

"nih, bpkb saya jadiin modal nikah kalian"

#SayaMauMelamarAnakOm

[mikania micrantha @secretadmrre]

@sosmedkeras Halo, cuma mau kasih tau kalo sekarang aku sudah bahagia🙂
Aku harap, kamu juga bisa menemukan bahagiamu ya..

[mikania micrantha @secretadmrre]

@tanyakanrl "Inayahh, dimana kamu"
"Iya, romo saya disini"
"Malam ini kamu sama saya ya"

[mikania micrantha @secretadmrre]

Faktanya, ketika sudah menikah, perempuan akan lebih banyak mengalah.

[mikania micrantha @secretadmrre]

Diam adalah kecewa yg paling dalam.

[King Purwa @BosPurwa]

DATA REKAM MEDIS NORMAL DALAM KEHIDUPAN SETIAP MANUSIA
=====
1. Tekanan Darah: 120/80
2. Denyut Nadi: 70 - 100
3. Suhu: 36,8 - 37
4. Respirasi: 12-16
5. Hemoglobin :
• Pria (13,50-18)
• Wanita (11,50 - 16)
6. Kolesterol: 130 - 200
7. Kalium: 3,50 - 5
8. Natrium : 135 - 145
9. Trigliserida: 220
10. Jumlah Darah dalam Tubuh :
Pcv 30-40%
11. Gula :
• Anak-anak : (70-130)
• Dewasa : 70 - 115
12. Besi : 8-15 mg
13. Sel Darah Putih: 4000 - 11000
14. Trombosit : 150.000 - 400.000
15. Sel Darah Merah : 4,50 - 6 juta
16. Kalsium : 8,6 - 10,3 mg/dL
17. Vitamin D3 : 20 - 50 ng/ml (nanogram per mililiter)
18. Vitamin B12: 200 - 900 pg/ml
•••••
Tips Bagi yang Sudah Mencapai Usia : 40, 50, dan 60 tahun
•••••
PETUNJUK KESEHATAN UNTUK ORANG TUA
=====
Betapapun sibuknya Anda, perhatikan semua ini agar tetap sehat.
•••••
Dua (2) hal yang harus diperiksa sesering mungkin :
(1) Tekanan Darah Anda
(2) Gula Darah Anda.
•••••
Enam (6) hal yang harus dikurangi seminimal mungkin pada makanan Anda :
(1) Garam
(2) Gula
(3) Daging dan Makanan yang Diawetkan
(4) Daging Merah terutama yang dipanggang
(5) Produk Susu
(6) Produk Bertepung
•••••
Empat (4 ) hal yang perlu ditingkatkan dalam makanan Anda :
(1) Sayuran
(2) Kacang
(3) Buah dan
(4) Ikan
•••••
Tiga ( 3 ) hal yang perlu Anda lupakan :
(1) Usia Anda
(2) Masa Lalu Anda
(3) Kekhawatiran Anda
(4) Keluhan Anda
•••••
Empat (4 ) hal yang harus Anda miliki, tidak peduli seberapa lemah atau seberapa kuat Anda :
(1) Teman yang benar-benar mencintaimu
(2) Keluarga yang peduli
(3) Pikiran positif
(4) Rumah yang hangat.
•••••
Tujuh ( 7 ) hal yang perlu Anda lakukan untuk Tetap Sehat :
(1) Menyanyi;
(2) Menari;
(3) Puasa;
(4) Tersenyum/Tertawa
(5) Perjalanan/Olahraga
(6) Sering berkomunikasi dengan keluarga, sahabat dan kerabat
(7) Kurangi berat badan Anda.
•••••
Enam ( 6 ) hal yang TIDAK PERLU Anda lakukan :
1) Jangan menunggu sampai Anda lapar untuk makan
2) Jangan menunggu sampai Anda haus untuk minum
3) Jangan menunggu sampai Anda mengantuk untuk tidur
4) Jangan menunggu sampai Anda merasa lelah untuk beristirahat
5) Jangan menunggu sampai Anda sakit untuk melakukan pemeriksaan kesehatan jika tidak, Anda hanya akan menyesal di kemudian hari
6) Jangan menunggu sampai ada masalah baru berdoa kepada Nya.
•••••
Ingat....!!!
"Kesehatan adalah Kekayaan"
•••••
KEBUGARAN MEDIS TINGGI
•••••
TENSI DARAH
120/80 -- Normal
130/85 -- Normal Kontrol)
140/90 -- Tinggi
150/95 -- V. Tinggi
•••••
SUHU :
98,4 F (Normal)
99,0 F Di Atas (Demam)
•••••
Minumlah satu Gelas Air Hangat saat hendak tidur untuk menghindari penggumpalan darah di malam hari agar terhindar dari serangan jantung atau stroke