Bazı sabahlar psikolojik bağışıklık sistemimiz çok daha düşük uyanırız. Güne kaygı ve korku dolu düşüncelerle başlamak, her şeyin gözde büyümesi, etrafımızdaki insanları sinir bozucu bulmak ve genel olarak hayatı kabullenmekte zorlanmak böyle sabahlarda çok daha yaygındır.