@Saybeybozan@Toki_Kurumsal Genç kategoriden başvurun. Genç kategoriden çıkmaz ise, sistem otomatik Diğer kategoriye attıyor ve ordaki 2+1 dairelerde çıkma olasılığı vardır
Kalp hızının düşmesinden, kan şeker düzeyinin azalmasına; stresten uykusuzluğa kadar birçok faydası olan 4-7-8 nefes alma tekniği nasıl uygulanır? Dr. Andrew Weil’in tarifi:
4 saniye burundan nefes al
7 saniye tut
8 saniye ağızdan nefesi ver
DUYURU: Ben eğer yapabildiğim kadar deprem hakkında farkındalık yaratmak için konuşuyorsam asıl amacım deprem ve fayları anlatmak değil, DEPREM DİRENÇLİ KENTLERİ gündeme getirmektir. Lütfen artık sizler de deprem tartışmasını bırakıp onu tüm ülkede bir realite olarak kabul edin ve ÜLKEMİZİN DEPREM DİRENÇLİ yerleşim alanlarına kavuşması için uğraşın. Bunu seçimde, toplantıda, her yerde talep edin, oyunuzu ona göre kullanın, örgütlenin. Depremde İNSANIMIZ ÖLMESİN. Medyadan rica ediyorum. Lütfen spekülasyonları, depremi manşet yapmak yerine DEPREM DİRENÇLİ TÜRKİYE’yi ön plana çıkartın. Sevgiyle
Hükümet #Emekli yi ağır bir yoksulluğa,açlığa mahkum etti!Muhtaç duruma getirdi!
En düşük emekli maaşı 10.000 Lira Refah payı % 5 !!!!
Emekliyi enflasyona çok ağır ezdirdiler!
Ama emekli için
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
#HesapGünü31Mart
Tayyip Erdoğan, 2024 yılını "Emekliler Yılı" olarak ilan etti.
Ancak, emeklileri açlığa mahkum etti. Erdoğan'ın açıkladığı ilave zam da en düşük emekli maaşını yükselttiği seviye de yetersizdir. Emekliler buna mahkum edilemez.
En düşük emekli maaşı asgari ücret olmalıdır.
Hükümet yetkilileri sık sık “emeklimizi enflasyona ezdirmedik” diyor! 5 yıl önce asgari ücretin iki katı emekli aylığı alan şimdi asgari ücretin altında emekli aylığı alıyor! Tabiri yerindeyse silindirle üzerlerinden geçildi!
Emekli maaşı değil sosyal yardım!!
Primleri toplarken kepçe ile,emekli aylığı baglarken çay kaşığı ile...
Bakan'a rast gelesin!!!
@isikhanvedat#EmekliMaaşıKirayaYetmiyor