耕牧

Felix's Note ＃FelixReadingNote

[耕牧 @seedingtw]

@yaaapiepieyaaa 新年快樂

[ㄤㄤ @yy1839193]

「你可以相信所謂的正確的道路，並非永遠都是一帆風順。你相信我走在正確的道路上嗎？但我也是很辛苦走完這一切的。」

[耕牧 @seedingtw]

@violinchentw 好棒的媽媽！

[洛黔 @luocian404]

我還記得唐綺陽在百靈果的節目上說過：「你們應該繼續保留你們對於占星的不相信。因為某種程度，你們就是命很好，才可以不相信。」

這句話深深烙印在我的腦海裡。

[耕牧 @seedingtw]

即使未戒除所有藥物，人們不再處於「受影響」的無能狀態下，而是可以學習掌握生活周遭發生的狀況。你有能力「掌握」服藥情況，而不是任由藥物主宰你的生活。

[耕牧 @seedingtw]

《減害治療模式-挑戰成癮新觀點Over the influence. The harm reduction guide for managing drugs and alcohol》/佩特·德寧、珍妮·利特、艾迪娜·葛利曼 著

「減害」不認為戒癮是改善關係的必備基礎；也不相信「成癮者」必須「陷入深淵」才有動機做正向改變。減害建議你逐漸改變用藥行為，改善因應技巧，才是務實和合理的目標。#FelixReadingNote

[耕牧 @seedingtw]

堅持有問題者必須戒除藥物與酒癮，卻沒有先考慮他們生活中的其他問題，這種做法讓許多人望而卻步。事實上，他們需要協助以消除痛苦或減輕痛苦、空虛與焦慮，現在卻必須獨自面對，又不能用藥或飲酒，是很困難的。

[耕牧 @seedingtw]

@ty_223_ 竟然反成這樣嗎🥹🥹🥹🥹🥹可是推特還是不能修改，謝謝你的資訊🥹🥹🥹

[耕牧 @seedingtw]

「為了在宇宙中占據一個位置，享受呼吸、飽食、性愛以及半生之福，生物需要支付代價：生命的有限性。」

[耕牧 @seedingtw]

《海，另一個未知宇宙Nachrichten aus einem unbekannten Universum: Eine Zeitreise durch die Meere》/法蘭克・薛慶Frank Schätzing

It's not a novel, but it's still a thriller.
首創驚悚小說手法，刻畫45億年海洋史。
#FelixReadingNote

[耕牧 @seedingtw]

「演化的最高原則：原地踏步者必將被淘汰。」
「生命之所以成為可能，是因為物種學會了隨機應變」

[粉色珊瑚🪸 @corall0603]

《愛的藝術》

人對於愛的誤解：
📌大家著眼的是被愛，而不是去愛的技能
📌愛的重點是對象的問題，而不是能力的問題
📌愛的能力主要是給予，而非領受

佛洛姆將愛定位成一種能力、一種主動性的行為，愛需要保持信仰，去相信你愛的人，在面對生活的挫折和失敗、與你期待不符時，你仍能對愛保有信心。