清家ゆうま

芦塚道場→宮崎日大→鹿屋体育大 66kg ※ゆっきーは妹です。 万年二太郎卒業。

[清家ゆうま @seike0423]

全国大会2連覇を成し遂げた芦塚道場がついになくなってしまった。
小3の終わりからお世話になり始めて、キツすぎて何回もやめてやるって思ったりもしてたけど、今でも芦塚での教えに助けられてばかりでほんとに感謝しかない。

ほんとに今までありがとうございました。

[清家ゆうま @seike0423]

@kidojudo 頑張ってください！

[HIKAKIN😎ヒカキン 【YouTuber】 @hikakin]

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応募締切は5/31(水)23:59まで！

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①応募方法について
・HIKAKIN公式とHIKAKIN PREMIUMのTwitterアカウントをフォローし、指定の投稿をリツイートすることでどなたでも応募可能。

・Twitter利用規約に反する不正利用や複数アカウントでの応募が発覚した場合、当選資格を無効。

・引用ツイートも応募対象。

②応募資格について
・応募は日本国内にお住まいの方に限定。

・未成年の方は、親権者の方の応募規約への同意が必要。

・アカウントを非公開設定にしている場合は抽選対象外。

③当選について
・期間中に応募された方の中から抽選で決定。

・当選者のアカウントにのみ、HIKAKIN公式Twitterアカウントから2023年6月下旬頃にダイレクトメッセージをご送付予定。

・フォローの解除又はアカウント削除等の理由によりダイレクトメッセージが送れない場合は当選を無効。

④その他注意事項
・HIKAKINの偽アカウントにご注意ください。
青いチェックマークが付いているアカウントが本物です。

・HIKAKIN公式Twitterアカウントへのダイレクトメッセージなど、その他の連絡にはお答えしかねますのでご了承ください。

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[冬眠中のテキ村 @tequila_nomenai]

なにしても痩せませんって人のためのチェックリスト。黙って一ヶ月実践

・早寝早起き
・コーヒー飲む
・筋トレ&傾斜（坂道）早歩きする
・水を1.5リットル以上飲む
・ご飯の量は半分〜2/3に（玄米なら最高）
・朝食プロテイン
・高タンパク食＋野菜
・ビタミン摂取
・繊維摂取

夏だから塩分は摂ろう

[世界のヨコサワ @MasatoYokosawa]

【プレゼント企画】
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記念として、このツイートをRTした人から抽選で10名に
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みなさんメリークリスマ〜ス！！
#ヨコサワサンタ

[清家ゆうま @seike0423]

@FeitaN0426 水風呂が苦手なんですけど、水風呂入られますか？

[gakujuren @gakujuren]

#2021全日本学生柔道体重別
下記URLより勝ち上がりも確認できます。
男子
60kg級https://t.co/Dsgc2IF8Qq
66kg級https://t.co/A69X0hBvuT
73kg級https://t.co/kZaRIO9pN0
81kg級https://t.co/PVc0ZBQHkE

[清家ゆうま @seike0423]

@anknishino 白州と山﨑がないやん

[清家ゆうま @seike0423]

【もうすぐ #モンスト は8周年！】9/17(金)12時から、無料の10連ガチャ「プレイバックガチャ」が開催するよ！今ならモンストでミッションクリアすると、ガチャを引き直せる「ガチャワット」がゲットできちゃうよ！無料ガチャを引いて＆引き直してみない！？https://t.co/73Q8MvviSi

[清家ゆうま @seike0423]

@kato1007t @rem20510 ありがとう😊

[ぶっちゃー青島 @onikumorimori12]

けんちゃんステーキ2号店
春にオープン予定です。
オープニングスタッフ募集中です。

[NARUTO X BORUTO 忍者TRIBES @ninja_tribes]

【うずまきナルト【輪廻祭】登場】
期間中全員にうずまきナルト【輪廻祭】プレゼント！（12/31 14:59まで）
いますぐログインして受け取ろう！→https://t.co/hleCBpb2Ye
さらにこのツイートが1225RT突破で全員に忍小判500個プレゼント！

#忍トラ #NARUTO #BORUTO
※映像は覚醒後のものになります

[E. @rem20510]

🖐🏾☝🏾ｙ🖐🏾✌🏾ｍ

#さやか動画ありがとう

[清家ゆうま @seike0423]

#荒野3周年 早く私達と一緒にタイムマシンに乗って、荒野での時間を思い出しましょう！さらに企画からの応援プレゼントが貰えます！周年記念の限定ガチャやリュック:プクプクカボチャなどをもらう機会も！ https://t.co/jeBpmU0sy7

[E. @rem20510]

合成感がすごい於楽さん🐕

#豆柴

[天才むかたん🐇🐰 @mukatansab]

本垢150,000フォロワーもいるのに、くだらないツイート多すぎるから、これからはこのサブ垢でツイートしまくる。
このツイートをRT+フォローしてくれた人全員フォローしていく。
サブ垢でも良いから相互なろうって思ってくれてる人は是非してくれ。

[こころ @ruisenhoukaino]

👴🏻「47年間一緒に居た最愛の人が亡くなったんだ。」

今でも妻を想うお父さんに涙が止まらない。

[清家ゆうま @seike0423]

急に、姉妹って「し」「まい」やっちゃろうか。それとも「しま」「い」やっちゃろうかって聞いてくる彼女は今年で22歳。

@rem20510

[清家ゆうま @seike0423]

@fujirmmjudo 後は先輩みたいに4年間、柔道頑張れるかやな。

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