Bunga & Friends (BNF)

🇲🇾Adventure Organizer
📱Ash 013-651 8404
📱Aiden 017 - 2567 127
📩 Admin : [email protected]
🗻 Let us dream beyond infinity

[Bunga & Friends (BNF) @sekawanbunga]

Kudos buat 23 peserta
Berjaya dengan gaya
Akinabalu dalam kenangan
Antara yang terindah dan payah untuk dilupakan

Akinabalu
Bunga & Friends Adv
9.10.19-14.10.19

#BungaAndFriends
#BNFTakeoverKinabalu
#BNFXKinabalu2019
#AngkuhDanLiar

[Bunga & Friends (BNF) @sekawanbunga]

Private Trip Gunung Kinabalu ⛰️
Date: 28 October 2026

Kami mencari 2 peserta untuk cukupkan kuota 5 pax. Private trip dan skg dah ada 3 org.

Boleh DM utk further details.

[Bunga & Friends (BNF) @sekawanbunga]

Mulakan detik terakhir Disember 2024 dengan poster untuk yang merindui adventurous bersama Abang Aiden & Kak Ash. Lama rasanya kami berehat, sibuk dengan urusan duniawi sikit. Nah satu trip agak unik dan rare kami buka khas Merdeka kalinih. Terokai keindahan Jawa Tengah.

[Bunga & Friends (BNF) @sekawanbunga]

Savana Dandaun 🍃
#TahuTahuCampingIndonesia
#TripBySekawanBungaandJunior
#ExploreLombok
#WonderfullIndonesia

[Bunga & Friends (BNF) @sekawanbunga]

Hasil bertualang di bumi 🇲🇨

Alhamdulillah diberi rezeki melihat berjuta juta lautan bintang di langit. Rasa macam di Annapurna sejuknya tak boleh bawa bincang.

#TahuTahuCampingIndonesia
#TripbySekawanBungaandJunior
#ExploreLombok #wonderfullindonesia

[Nadhirah. @intanzlkfl]

Dah jumpa resepi cempedak goreng yg sedap, juicy & crunchy.

• tambah sikit marjerin dlm bancuhan.
• bancuh bancuhan guna air sejuk/ais.
• pekatkan bancuhan.
• jangan rendam cempedak terlalu lama dlm bancuhan sebelum goreng - jadi soggy.

Ok tu je. Sila cuba. Confirm sedap.

[Bunga & Friends (BNF) @sekawanbunga]

Happy International Mountain 2023

[Bunga & Friends (BNF) @sekawanbunga]

Kembali lagi dalam sesi fitness dah padu ke belum???

Jumpa malam ni gais, inshaAllah kita sesama buat ye minimum 2 set kira okay dah kot ahahhaa

ps : bawa air and yogamat jika perlu

[Bunga & Friends (BNF) @sekawanbunga]

BNF : Strength Training

“Penat Itu Sementara, Badan Mantap Selamanya”

Ayuh anak muda kita barai bersama

[Bunga & Friends (BNF) @sekawanbunga]

@twtmarathon @DecathlonMY Semakin hari semakin meningkat kadar fitness jika berterusan training ni fuhh ayuh la bersama esok kita kembali ke zaman kegemilangan ahhahaha

ps : bawa air dan yogamat untuk buat 10 set non stop 😝

[عبدالله اكمال @MrAbdullahBobby]

IFTAR BY THE RIVER

[Dr.HafizahMH @fiezanizmohamed]

Perhatikan tanda hitam di leher pada anak, adik beradik, rakan2. Ini bukan daki, ini adalah acanthosis nigricans, salah satu tanda2 awal risiko untuk mendapat kencing manis, diabetes!

Rawatan bukan tonyoh2 je, pastikan cek paras gula dalam badan ya!

#MTMdiabetes
#seharisatuinfo

[Fitri Yusof @drfitriyusof]

Info yang bagus.
Memang ada kawan-kawan memancing suruh berhati-hati kalau ada buih tiba-tiba di sungai.

[Ampang @1Ampang]

Sila berhati-hati ye

[Bunga & Friends (BNF) @sekawanbunga]

@azlanhuzeifa buka setiap hari ke? @hazimradzi

[Sam Ghali, M.D. @EM_RESUS]

Hi, ER Doc here.

I’ve intubated a lot of patients who regretted not getting the vaccine.

Never intubated a single patient who got it.

[Khairy Jamaluddin 🇲🇾🌺 @Khairykj]

Jabatan Kesihatan Selangor telah mengesan satu kes kolera di daerah Petaling, Selangor. Orang awam dinasihati hanya minum air dirawat/dididihkan, jaga kebersihan kendiri, jangan makan makanan mentah/tidak dimasak sempurna. Maklumat lanjut disusuli.

[twtjogging @twtjogging]

Rupanya ramai yang tak tahu Teh Tarik kedai mamak tu banyak kalorinya kak @JazeeraJulaili

[Udey ismail @udeyismail]

Terasa macam di Bali, tapi Kuala Penyu ada keistimewaan yang tersendiri, diharap Kuala Penyu tidak ada pembangunan urban dan pelancongan urban. Di harapakan industri pelancongan yang sustainable untuk kebaikkan masyarakat setempat. @sabahtourism @KKCity @TourismMalaysia