selaa elmasry

makeup & Outfit

[selaa elmasry @selaaelmasry]

@sultan_911q8 حقيقه

[فاطمة تكتب... @F_o4j]

إذا ماقومت نفسك بنفسك وقويتها وكنت سند قوي لنفسك مارح أحد ينفعك بدرجة النفع اللي بتقدمها لنفسك لاتنتظر من أحد يكون خارق ويغير شخصيتك وحياتك أنت اصحى وكون كل شيء لنفسك ولاتجلس غارق باللوم للآخرين كوّن شخصيتك كوّن نفسك من أول وجديد ولا ترضخ للأحزان وال��تاعب والحواجز.

[عائشة @Pii3i_]

يا رب طمئن هذا القلق الذي لا يراه أحد في صدري، واجعل لي نصيبًا من اليسر الذي يمحو تعب الأيام. خذ بيدي، فإني وضعت ما أثقلني عندك، وليس لي سواك يسندني من نفسي. امسح على قلبي بما يعيد لروحي أمانها، ولملم أجزائي التي تساقطت في الخفاء.

[د. سعود العمر @drsaudalomar]

أهم درس يمكنك تعلمه هو أن العلاقة الصحية لا تؤذي، بل تساعدك على التعافي والعيش بسعادة…
ال��لاقة الصحية ما تؤذيك وما تسهرك وما تقهرك ولا تجعلك تزور العيادات النفسية..
لا تجعلك تتنازل عن قيمك ولا عن مبادئك ولا عن ضرورياتك واحتياجاتك…
العلاقة الصحية تؤثر على حياتك بشكل إيجابي…
تخليك تنام زين، تاكل زين، تعطي، تبدع، تتقدم،…
ما يؤديك من العلاقات ابتره وإن لم تستطع، قلل من التواصل والإحتكاك والتفاعل قدر المستطاع..

[حكمة اليوم @hekmatum]

بيت يأوي ، وماء يروي ، وطعام يكفي ، صحة وعافية ، جوارح سالمة ، و نوم قرير ، دفءٌ وفير ، و إدراك وعقل ، إستجابة وعمل ، سعادة تحيطها الطمأنينة ، وسكينة تستقِر وتقِر ،،
اللهم أدِم علينا نعمك واحفظها من الزوال .

[١٪ @outtoftime]

إن لم تكن حنونًا في الخطأ ما فائدة حنانك والدنيا صحيحة، وإن لم تراعي في الحزن ما فائدة مُراعاتك والآخر سعيد، إن لم تتفهم ثورات الغضب والعتاب والغيرة فما فائدة فهمك للتجاوز والعالم هادئ وساكن، الإنسان أكثر ما يحتاجه إنسانًا يكون كفء في أوقاته الصعبة، أما في الرخاء الكل يصبح كفؤًا.

[HR : MAJED ALRASHED @alrashd_m]

كل رجل يبحث عن امرأة تمنحه راحة البال،
لكن ما يغفل عنه الكثيرون أن راحة المرأة وسلامها الداخلي لا يولدان من فراغ، بل هما انعكاس مباشر
لكيفية معاملتها.
في علم النفس العاطفي، يُعتبر الأمان النفسي أساس العلاقة السليمة، فإذا وجدت المرأة حضنًا من التقدير والاحترام، أزهرت هدوءًا وحنانًا، أما إذا قوبلت با��تجاهل والقسوة، فسيتلاشى ذلك السلام.

[selaa elmasry @selaaelmasry]

أجمل ما في النضج أنك ما تعود تشعر بالحاجة لأن تثبت لأحد أنك على حق، تعرف متى ترد ومتى تصمت، وتفهم أن بعض الردود مهما كانت قوية ما تستحق أن تخسر هدوءك عشانها، مو كل معركة تستحق تدخلها وبعض الانتصارات الحقيقية أنك تترك الشيء يمضي وأنت مرتاح

[رَوْضَةُ الأَدبِ. @2018Rawdaa]

ومن تمام الرجولة أن تكون للمرأة مع الرجل الذي تحبه مساحة تستطيع فيها أن تضعف دون أن تهان، وأن تعترض دون أن تقابل بالجفاء؛ فإن الرجل لا يقاس بقدر ما يستطيع أن يخيف امرأة تحبه، وإنما بقدر ما يجعلها مطمئنة وهي إلى جواره؛ والمرأة تحب الرجل الذي تأمنه في ضعفها وقوتها.

• حمدي الأمين.

[وليم شكسبير @WimShakespeare]

كُن عزيزًا في غيابك كما أنت عزيزٌ في حضورك؛ فمن اعتادَ وجودك بلا تقدير، سيعرف قيمتك حين يصبح الوصول إليك مستحيلًا

[حكمة اليوم @hekmatum]

من أصدق وأشجع قرارات النضج
أن تتخلى عن كل ما هو ضبابي ، مُتقلِّب ، ومُربِك
عن كل ما يُبقيك عالقاً بين الإنتظار والتأمُّل ، دون وضوح أو يقين ، وأن ��بدأ بالإلتفات لما هو حقيقي ،
لما يمنحك المعنى، ويضيف لحياتك لا يُربِكها، فالحسم ولو كان مؤلماً أرحم من التردد في منطقة لا تنتمي لك

[عائشة @Pii3i_]

صلة الرحم ما تجبرك إنك تتحمل ناس تبي تدمر راحتك وتستغل طيبتك؛ الأقارب أحياناً يكونون أول من يحسدك ويراقب خطواتك وينتظر طيحتك، وإنت مو مجبر تضحي بصحتك النفسية عشان ترضي ناس وتجاملهم؛ اللّ�� ما يشوف قيمتك، البعد عنه مكسب لو كان أقرب النّاس لك.

[حكمة اليوم @hekmatum]

نواياك الطيّبة ، ودوافعك النقيّة ، وأفعالك المُحسِنة الخفيّة ؛ ستراها بين طيّات الأحداث العابرة ، واللحظات الخاطفة، ومُجريات الأقدار ، ستتجسّد على هيئة ألطاف ربّانية تُبعد عنك سوءاً لم يكن بالحُسبان ، وتجلب لك خيراً لم تسعَ إليه ، وتُمطِرك بالعطايا الربانية .."

[مُزدانَةْ @_mzdanh]

"اللهُم إنّي أبرأُ من الثقة إلا بك، ومن الأمَل إلا فيك، ومن التسليم إلا لك، ومن التفويض إلا إليك، ومن التوكل إلا عليك، ومن الطلب إلا منك، ومن الرضا إلا عنك، ومن الذل إلا في طاعتك، ومن الصبر إلا على بابك، فاكفني وأعطني وبشّرني♥️."

[عائشة @Pii3i_]

ستجد أثري في كل انكسار يمر بك، وفي عيون أقرب النّاس إليك حين يخذلونك ببساطة. ستلمح خيبتي في دعواتك المعلقة التي لا تجد إجابة، وفي كل عافية تُسلب منك أو حلم يتلاشى أمام عينيك؛ فالظلم دَين، وستراني حتماً في كل خسارة تكسر قلبك وتُضعف حيلتك.

[SALEM🤍 @S90Bs]

حاربت لأجلك أكثر مما تتخيل حاربت خوفي وشكوكي وتعلقي وحتى نفسي كنت أحاول أن أجعل العلاقة تستمر مهما كان التعب.
كنت أتنازل أحيانا وأسكت أحيانا وأعود بعد كل خل��ف وكأن شيئًا لم يحدث لم أكن ضعيف
كنت فقط أعتقد أن بعض الأشخاص يستحقون أن نحاول من أجلهم أكثر من مرة.
لكنني اكتشفت أن المحاولة من طرف واحد تتخول مع الوقت إلى استنزاف وأنا استنزفت نفسي وأنا أحاول أن أحافظ عليك.

[فواز باقر @FawazBaqer]

"أفضل إنتقام بالدنيا هو " الإنسحاب" من أي احد كان غير جدير بالثقة والحب، ، اترك له الذكريات بس، وهي كفيلة تعلمه قيمتك حتى لو ما أعترف لك أنه فاقدك هو بينه وبين نفسه عارف أنه خسرك."

[سين |🕊️. @_iUiii]

"من دلائل المحبة أن يُصان خاطرك
وأن يعامل قلبك كشيءٍ لا يُستهان به"🤎..

[عائشة @Pii3i_]

لا تعاتب أحداً على قلة الوفاء، فالمرء في النهاية لا يُعطيك إلا ما يملكه في أصله، والأصل لا يُشترى بجميلك. بعض البشر مصممون ليكونوا مجرد محطات مؤقتة؛ يستهلكون صدق مشاعرك، ثم يرحلون تاركين خلفهم وعوداً من سراب.