ADhS&Ich

Familienvater mit ADhS |
Chaot |
Erzieher | thirtysomewhere | NoAfD | fight racism |

[ADhS&Ich @semperchao]

Ach ja, damit ihr wisst, worum es hier geht. Ich bin Familienvater und Erzieher mit ADhS. Ja, kleines h, großes Chaos.
Next Step: Medikation.

Begleitet mich doch ein wenig auf meiner Reise hier.

✌️😎
#adhs #semperchao #vatermitadhs #familienvater #adhsimerwachsenenalter

[ADhS&Ich @semperchao]

@NikSput @CptSuccubus Viele berufen sich ja auf die Bibel und ihren christlichen Glauben. Das in der Bibel allerdings eine Kopftuchpflicht erwähnt wird, hat irgendwie keiner auf dem Schirm.

[ADhS&Ich @semperchao]

@CptSuccubus 1. Korinther 11
(Keine Ahnung, ob ich die Bibelstelle so richtig benenne) Ist in dem Kontext sehr interessant. Grade für Menschen, die Muslima wegen ihres Kopftuches verurteilen & sich gleichzeitig auf die Bibel und den christlichen Glauben berufen.

[ADhS&Ich @semperchao]

@AnjaL13472521 @x_hagbard_x @ZDFheute Naja, im Jahre 2002, also vor 22 Jahren, gab es den Vorfall am Gutenberg Gymnasium in Erfurt. Ok, ist zwei Jahre länger her, aber naja 🤷‍♂️

[ADhS&Ich @semperchao]

@adhs_zentrum "Naja, sie nehmen die Medis jetzt maximal fünf Jahre. Danach haben sie Strategien entwickelt und benötigen die nicht mehr."

Ich bin 35. Kam bisher ganz ok durchs Leben. Mit Medis 1000x besser. Hab Verh.-Therapie etc. erfolglos durchgespielt. 🤷🏻‍♂️

[ADhS&Ich @semperchao]

@CASPERxOFFICIAL "Snatch - Schweine und Diamanten"
Reservoir Dogs
Natural Born Killers
Shoot 'em up
Smoking Aces
El Mariachi + Desperado+ Irgendwann in Mexiko
Mad Max: Fury Road
Hackers - Im Netz des FBI + Who am I
Léon der Profi
Taxi
Unleashed - Entfesselt
... Puh, und noch viele mehr.

[ADhS&Ich @semperchao]

@Nuni89441673 @MartinMsAccount Ich schließe mich der Meinung an. Bei mir sind 20/20/10. Auch wenn nicht viel ansteht, die Medis bringen mich einfach besser und gleichmäßig durch den Tag.

[ADhS&Ich @semperchao]

@MartinMsAccount Wobei ich tatsächlich doch noch einen ernst gemeinten Tipp hätte (falls du sowas nicht eh schon benutzt): So ein Pillenröhrchen am Schlüsselbund hat mir schon mehr als einmal den Tag gerettet! 😉

[ADhS&Ich @semperchao]

@MartinMsAccount Tipp ist relativ. Würde bedeuten, das was ich sage müsste zutreffend sein. Aber das muss es definitiv nicht sein! Wenn du mit deinen Medis gut zurecht kommst, ist das spitze! Ist wohl bei MPH so. Kann bei Menschen immer unterschiedlich sein.

[ADhS&Ich @semperchao]

@MartinMsAccount Ich Frage nur, weil ich halt echt gut mit einer durchgehenden Medikation durch den Tag komme. Und möglichst immer im gleichen Tagesrhythmus nehmen.

[ADhS&Ich @semperchao]

@MartinMsAccount Also tatsächlich nach Bedarf? Bei mir sind mittlerweile 20/20/10mg über den Tag, also 15h Wirkungszeitraum. Interessant finde ich, das unretardiert wohl 4h Wirkung, retardiert wohl etwas über 5h Wirkung hat. Ob da wohl die Wirkung Ansich den Unterschied macht? 1/

[ADhS&Ich @semperchao]

@MartinMsAccount Ich hatte am Anfang den Eindruck, das die Zeit "langsamer" und gleichzeitig schneller vergeht. Das kam wahrscheinlich daher, das ich in ½h alles erledigt hatte, wozu ich sonst 1,5h+ benötigt habe. Hatte plötzlich mehr Zeit und weniger Chaos.

[ADhS&Ich @semperchao]

@MaybeMartinJ @Rote_Wendy @MartinMsAccount Jopp, aber genau das ist das fiese, find ich. Glaube, man muss sich dann erstmal wieder an seine eigene, neurodiverse Wahrnehmung gewöhnen.

[ADhS&Ich @semperchao]

@MaybeMartinJ @MartinMsAccount @Rote_Wendy Yes, mit zwei Kids war/wär ein Urlaub ohne Medis definitiv nicht erholsam.

[ADhS&Ich @semperchao]

@MartinMsAccount @Rote_Wendy @Allrounder40 der rebound erst einsetzt, wenn Abends "Sofazeit" ist und ich nur noch wenig hab, das ich machen muss.

[ADhS&Ich @semperchao]

@MartinMsAccount @Rote_Wendy @Allrounder40 Am liebsten heulend ins Regal gelegt. Hab's mir Mühe noch nach Haus geschafft. Ich war schlagartig mit allem überfordert, alles "schrie" nach Aufmerksamkeit. Habe das aber auch nicht immer bzw. nicht grundsätzlich. Habe mich mittlerweile darauf eingependelt, dass 2/

[ADhS&Ich @semperchao]

@MartinMsAccount @Rote_Wendy @Allrounder40 Alles prasselte übel auf mich ein.
Wir ist der rebound Effekt bei dir? Doll? Bei mir war er es, deswegen Medis über den ganzen Tag. Und die Tage ohne Medis fühlten sich wie durchgehender Rebound an.

[ADhS&Ich @semperchao]

@MartinMsAccount @Rote_Wendy @Allrounder40 Urlaub hatte meine Doc von abgeraten, da man mit der Woche merken soll, wie der Alltag so laufen würde. Und wie gesagt, ich fand's Horror. Eigtl so ne Art umgekehrter Effekt wie du Grad spürst. Die "Symptome" waren wahrscheinlich nicht übler als vorher, aber deutlich spürbarer /1

[ADhS&Ich @semperchao]

@Rote_Wendy @Allrounder40 @MartinMsAccount Sucht ist definitiv was anderes. Habe mich nur an dem Wort "Problemlos" festgebissen. Weil ich ob dieser dämlichen Anweisungen meiner Ärztin ein paar Tage mit allen meinen Problem hatte. Und diese für mich wesentlich krasser waren. Zumindest von mir so wahrgenommen.