せなぴ

産後ダイエット記録をしていきます✍️
163cm出産時65kg→今51kg(産後6ヶ月)
目先目標47kg✨️
#ダイエッターさんと繋がりたい #美容
#ダイエット記録

[せなぴ @sena_chan00]

チャッピーにプロフ画像作ってもらった😌
内容前のとさほど変わってないけど一応💞
アカウント開始時は56キロ台でした

産後ダイエット頑張りまーす❣️
一緒にダイエット頑張れる仲間が欲しいのでよかったら繋がりましょう👯‍♀️ #ダイエット垢と繋がりたい #ダイエッターさんと繋がりたい #産後ダイエット

[せなぴ @sena_chan00]

@kumorinc5 私もジムの体験行きたいな〜って今日ちょうど考えてたとこ笑☺️

[せなぴ @sena_chan00]

@kumorinc5 だよねだよね！😭
まさにそれ状態で…🥲
お互い無理なく休みの日とかに運動やっていきたいよねっ🥹

[せなぴ @sena_chan00]

仕事とダイエットの両立が出来ない😭みんなどうやってるの？？

[せなぴ @sena_chan00]

昨日(9月末)の体重✍️
50.4kg

[せなぴ @sena_chan00]

@nana_diet_start ありがとうございます🥹

[せなぴ @sena_chan00]

鼻水止まらんくてしぬ

[せなぴ @sena_chan00]

@nana_diet_start ありがとうございます^^

[せなぴ @sena_chan00]

今日の体重✍️50.7kg✨️

[せなぴ @sena_chan00]

@kumorinc5 季節の変わり目だからかなぁ😭
ありがとう😭ほぼ治ってきた🥲
くもりんちゃんもお大事に🙏

[せなぴ @sena_chan00]

鼻水ちょっとおさまってきた😭
風が完治しないと運動できない💦

[せなぴ @sena_chan00]

今日の体重✍️50.9kg
昨日と変わらず😌

[せなぴ @sena_chan00]

今日の体重✍️50.9kg
🥹🥹🥹
50キロ台が見えてきてうれしいい
体調もだんだん治ってきたよ🥹

[せなぴ @sena_chan00]

エレガンスのラプードルに続いてハイライトも買えて超ご機嫌(●＾▽＾●)

[せなぴ @sena_chan00]

カレーお土産でもらったから少しだけ食べたよ🍛(　˙ ؂ ˙　)ぺろ

[せなぴ @sena_chan00]

晩御飯はもやしひと袋ナムルにした☺️

[せなぴ @sena_chan00]

おはよん(๑′ᴗ‵๑)
昨日はたっぷり食べてたら今日の体重✍️52.2kgでガーン😨
一時的に増えただけだと思うけど早く風邪治して運動したいよぉ😭

[せなぴ @sena_chan00]

Xを開いてTLを見れば見るほどみんなのおかげでやる気が出るのでX開いてこ〜

[せなぴ @sena_chan00]

Xの更新が止まってる＝ダイエットの運動も止まってるという、、、
私はこんな感じです🥲

[せなぴ @sena_chan00]

今月中には50キロ台にしたいよぉ😭

[せなぴ @sena_chan00]

絶賛風邪ひきました🥲
子供のがうつったかも🥹
久々に1人の時にお菓子もたべて、ご飯もガッツリ食べたよ🥹