いもぱん

[いもぱん @senpan_imo]

人を笑ってはいけないよ

[いもぱん @senpan_imo]

@youdaii0403 雑魚が

[ローソン @akiko_lawson]

5日間限定の無料券チャレンジ(^^)
今日は冷凍焼餃子無料の2日目です♪

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[いもぱん @senpan_imo]

@youdaii0403 ゴミが

[いもぱん @senpan_imo]

お久しぶりです生きています
いろんなとこに行っていました

[BRO YOU WACK @BroYouWack]

Blizzard just announced that come Season 2, Overwatch will have post match voice chat where you can talk to the enemy team.

Here is ingame footage of this feature in action!

[いもぱん @senpan_imo]

@RUKANOOHESO 関係が

[いもぱん @senpan_imo]

部下の子から妊娠報告受けたんだけどノンデリが発動するところをなんとか回避

[いもぱん @senpan_imo]

届いた！袖のうさぎかわいい
キリコパーカーはプレゼント用
後tシャツ1枚くる！はっぴー！

[いもぱん @senpan_imo]

@ccing_1542 じゃあもうタンパク質摂る意味はない！
できるだけ食わない！
マンジャロでも打っとけ！

[いもぱん @senpan_imo]

@ccing_1542 そしたらタンパク質すら摂らずにただ食わなければ痩せる
タンパク質摂る意味が無い
引き締まった体にするには筋肉つけなきゃただのガリガリ不健康
筋トレ＝マッチョじゃないよ

[いもぱん @senpan_imo]

@ccing_1542 見た目大幅に変わらないしただの栄養不足マンの完成やないかい

[いもぱん @senpan_imo]

@ccing_1542 そしたら朝と夜は食わないと筋肉落ちるから昼をプロテインだけとかにしたほうがいい
朝と夜は栄養が枯渇してるから筋トレが意味なくなる
代謝は筋肉つけたり有酸素運動続ければ上がっていく

[いもぱん @senpan_imo]

明日の朝まで夜勤だから夕方から出勤なのに間違えて朝一から出勤しちゃって〜

[いもぱん @senpan_imo]

@myukyu149_neko 失礼だな…いもぱんだよ

[いもぱん @senpan_imo]

きちゃ

[いもぱん @senpan_imo]

@myukyu149_neko 俺は悪くない

[いもぱん @senpan_imo]

ななごネキ理解者第2位になったけど衝撃暴露で最下位まである

[いもぱん @senpan_imo]

@ccing_1542 冤罪