serena_capurso

Biologo Nutrizionista #serenacapursonutrizionista

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Dopo anni di silenzio, sono di nuovo su Twitter!
Su questo profilo parliamo di nutrizione, libera professione e previdenza!
#nutrition #liberaprofessione #enpab #previdenza #nutrizionista #Biologia

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Grazie alla Dott.ssa @serena_capurso Biologo Nutrizionista e all'Agrichef Ilaria Marino @coldiretti per i preziosi consigli su come dar nuova vita al cibo avanzato

#attentiallupo

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#aglio e #cipolla quando, come, quanto e quale usare? Ce lo svelano @serena_capurso Biologo Nutrizionista e @bettamontesissa Resp. @campagnamica @coldiretti
@giuscaporaso & @maris3m

#attentiallupo

https://t.co/xYxwpRZXX0 di @YouTube

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Grazie a @bettamontesissa Resp. @campagnamica @coldiretti e @serena_capurso Biologo Nutrizionista per averci svelato tutti i segreti di #aglio e #cipolla

#attentiallupo

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Grazie a @serena_capurso Biologo Nutrizionista e Alessandro Catini Erborista Consigliere Naz. @FEI_federazione per averci detto quante e quali #tisane assumere

#attentiallupo

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DEPURATIVE, DIMAGRANTI, RILASSANTI: A OGNUNO LA SUA TISANA
H19 su @TV2000it con @serena_capurso Biologo Nutrizionista ed Alessandro Catini Erborista e Consigliere Naz. @FEI_federazione

#attentiallupo

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Qualche semplice #consiglio per scegliere, in modo consapevole, gli #alimenti da portare in #tavola!
Ricordatevi di leggere sempre le #etichette 🍅🍝

#serenacapursonutrizionista #pomodoro #passatadipomodoro #alimentazione #nutrizione #salute #benessere

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Affrontiamo il freddo #weekend con una super ricarica di #vitaminaC 💪🏻

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Dopo le #feste ci si sente in colpa per gli #sgarri e per le grandi mangiate!!
#NoPanic! Non saltate i #pasti o gli spuntini, non fate digiuni! Seguite un’#alimentazione #sana, varia ed equilibrata ricca di #verdure, bevete molta #acqua senza mai dimenticare l’attività fisica!

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Il #controllo #nutrizionale è importante e utile proprio quando la coscienza non è super pulita!
Quindi non rimandate troppo e non abbiate paura dei guai che combinerete nei prossimi giorni!
Ci vediamo subito dopo le feste
(e con i più coraggiosi già tra #Natale e #Capodanno)

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Grazie alla Dott.ssa @serena_capurso Biologo Nutrizionista e Valentina Tepedino Dir. @Eurofishmarket per le indispensabili dritte sul #pesce ed il menù della Vigilia

#attentiallupo

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Come riconoscere il vero #pesce fresco
OnAir con @serena_capurso e Valentina Tepedino @Eurofishmarket

#attentiallupo

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Come affrontare le prossime festività natalizie e godersi pranzi e cenoni senza stress. Continua a leggere 👉🏻https://t.co/3ZeRz6UR2E

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🍞 #pane #multicereali con #ricotta e #marmellata di #mirtilli
☕️ Caraffa di #caffè
🦸🏻‍♀️ Ok, sono pronta per affrontare questa nuova #giornata

#serenacapursonutrizionista #biologonutrizionista #buongiorno #colazione

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In #inverno si tende a bere meno perché le temperature si abbassano! Nei periodi più freddi la sensazione di #sete va anticipata e l’#idratazione è sempre importantissima! Aiutiamoci inserendo nella #dieta bevande calde come infusi e aumentando il consumo di zuppe e minestroni.

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Il #latte #delattosato #HighDigestible si ottiene sottoponendo il latte ad idrolisi enzimatica per diminuire drasticamente la quantità iniziale di #lattosio, permettendone il #consumo alle persone che hanno #intolleranza conclamata o semplicemente difficoltà a digerirlo 🥛

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⏯ #Malannidistagione, come difendersi? Rivedi la puntata di ieri: https://t.co/ccrfWbEhoT @TV2000it @serena_capurso @ElviraNaselli @repubblica

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Grazie a tutti, a domani! ⏱15.20 📺@TV2000it

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Inizia una nuova puntata di #siamonoitv2000. Stiamo parlando di #influenza e #malannidistagione. Seguiteci sul web e interagite sui social! https://t.co/hweG8upG64 @TV2000it @uffstampaTv2000 @repubblica @ElviraNaselli @serena_capurso

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Volete consigli per combattere l'#influenza? Accendete la TV sul #canale28! I nostri ospiti sono pronti. A tra poco, 15.20 :) @TV2000it #siamonoitv2000