奈々x

碎碎念的树洞日记本

[奈々x @sg_wink]

最近突然想开了一个特别简单的事：我究竟要什么？-我想要健康，快乐和自由。我所有人生抉择，都要依据这三要素。如果一个事情会影响我对健康快乐和自由的追求，那就是一个错误的选择。

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孩子在第51天继续有一个三个多小时的睡眠，第52天和53天加强晚上喂奶后都能睡三个多小时。取而代之的是早上睡觉变少了。somehow总体 总体睡眠时间变少了….老母亲晚上accumulatively有了6-7小时睡眠😭😭

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今天去dropped off了用过的针和药品。这应该是我最后一次踏入那个门了吧。过程非常快，我只是说了一声然后把东西放在了台面就可以走了。lobby也没有人。在我熬不下去的时候，我要提醒自己，我是怎么走到今天的。难过的今天是���天难过的我的目标。

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因为昨天早上第一顿亲喂很顺利，今天早上再次重复。哎，不能太看得起自己。孩子没睡醒，连亲喂后的奶瓶都吃的很随意。当时我并不知道孩子并没有hunger cue，玩了十几分钟要睡觉了我才意识到她还要feed。慢慢加奶一直搞了一个小时，又打乱了节奏。我想我要放弃了。

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BB在她50天的晚上第一���，第一次连续睡了3个半小时😭

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前��天就开始想了，今天好像有点放弃母乳这个概念。放下自己的执念，放过自己？

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我的宝宝就像天使一样。但是我却没法给她最好的。

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昨天见了OB，检查了伤口还做了心理问卷。临走前她确认问我要不要开药，我说不用了。今天突然想到，问题的核心还是我想母乳喂养但是奶量不够，导致了operational上的混乱，进而让我压力增加而进入不稳定的精神状态。我还是不想放弃啊😮‍💨

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昨天還自我激勵，第二天又萎了

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九月一号了。我熬过了一整个月！！现在晚上七点半，我一遍nursing一遍打字，又要快熬过一天了，加油

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究竟什麼時候才不會這麼悲傷和艱難

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九月一号了。我熬过了一整个月！！现在晚上七点半，我一遍nursing一遍打字，又要快熬过一天了，加油

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我抱著孩子在房間邊走邊念了般若波羅蜜多心經，兩遍以後她就睡著了。念第三遍鞏固睡眠到我放下她都沒睜眼。但是我懷著她的時候都是唸4遍的，所以我看著她躺在床上把第四遍念完了，現在媽媽心裡很開心。（其實只是自己想念心經）

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又是睁眼就想哭的一天。为什么悲��？是休息不够，是没有被关心，是压力大，是荷尔蒙？我不知道，我知道我很悲伤。

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男人看着孩子突然说她像我让我赶紧照相。我开心的照完想找个小时候的照片对照…呵呵，不像啊啊啊！！！

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人家母乳是减肥，而我却是增肥😑

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成功了，刚刚天黑中还是喂完奶，喂完天都光晒了。恭喜自己，孩子的确来了我们家🐣

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如果失败了就坦然接受吧

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婆婆走了以后体重蹭蹭上涨，哈哈又涨到孕前6磅

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Postpartum 14天，体重已经下降到只有3磅就回到怀孕前了。我现在一天两顿，不定时，每次量都很大。过两天婆婆走了，又是一个新挑战

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心态在两三周里变化了好多😂我大概是因为这段时间自己努力了（且非常累加上孩子变难哄了）却还是没有奶，为自己的无能感到挫折吧

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虽然我的milk supply超级低，比网上各种求助的人都少，但是我心态好，因为我知道我就是个slow starter，以后会好起来的。即使没有好起来，和formula也是OK的，我一点内疚都不会有

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又熬过一天了，真好

[奈々x @sg_wink]

做过山车一样的心态。一时觉得自己要试试，但是因为体力不支把自己弄的快不行，又想摆烂了。今天是抱着孩子毫无建树的一天。但是，毕竟还活着呢，活着就行了啊。没奶其实也没什么大不了的，只要活着就好了啊

[奈々x @sg_wink]

要将现在当成人生修行。