志穂@ADHD

ADHD＋HSP+APDなアラサー。2017.2診断済。手帳持ち。

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病院変えてからアトモキセチン錠剤で萎えてたけど、薬局変えたらカプセルに戻ったから、嬉しい🥹

3ヶ月分まとめて出してもらったらこんな量で、えぐい😂
青びっちり。

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お久しぶりですー
何とか生きてる🥹

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生きやすい世界で生きたい。

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きっと彼らも簡単には幸せになれてる訳では無いんだろうけと、彼らの本当の苦労が見えない分、余計キラキラしてるとこだけいい感じにピックアップされてるのよね。

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友達が周りの既婚者の友達に対して言ってた、
『簡単に幸せになりやがって！』
って言葉、すごく共感する。

外に出て、もしくはSNSで何処もかしこも幸せそうな家族を見ると湧いてくる感情をよく表している。

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いちばん嫌な自分と向き合う期間。
後は野となれ山となれ。

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真っ暗なトンネルを早く抜けたい。

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切羽詰まった時にどうにか出来るか出来ないかの境が、私の中で健常者か障害者かみたいになってる。
勿論、一概には言えないけどね。

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ガチ鬱期間しんど。
ちょっとは進んだから光見えてるといいけど。

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機械系いじってミスとか、計算ミスとか
お金が合わんとかは信用失うよなーと🥲

もうひと��の職場もカミングアウトしてるけど、こちらは勝手に心がゴリゴリ削られる。

毎回謝るとお互い様って言われるけど、おっちょこちょいさん多いけど、私はご存知の通りガチで障害なんですーー

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でも、姑みたいにネチネチ言われたり、
宿題やりなさい！
今やろうとしてたの！
的な親子のやりとりみたいなのされるのは嫌😢😢

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普段悪気なくポロっと何か一言多く言ったりとかは、キャッチして投げてくれる。
そこは、ありがたい🥹

これは余計、その言い方だとこう伝わる

ってのが言われないと分からないのまじ障害だわ自分乙って感じね😇

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職場でカミングアウトしてるのと、長い付き合いだから、��更わーわー言われた所で響かなくなってきてるのも、それはそれで問題😇

人間だもの。志穂だもの。な心で受け止めて 笑

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もう5月なのになんか夜寒いよー？

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全然書いてなかったけど、数日薬なくてもやってけるんじゃね説。

ＧＷ病院閉まっちゃうから念の為3週間分出してもらったけど、飲み忘れた時のしびれがこない。

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コンサータ辞めたけどアトモキセチン＋抗うつ剤たちだけだとシャキってなんないのよなー😶

超マルチタスクな仕事する時には翼を授けてもらわんとだけど、何日か続けて飲んでるとボケて来るのよね🥲

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��近日を追うごとに発達みが極まってきてるきがする。

くそう、短期記憶め…くそう、少ないワーキングメモリめ…

セミオープン雇用だけど、普通できるでしょ？って求められると私には無理です！！
としかいいようがない。

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もう何度も何度も経験したのに懲りないことなんだけど、

【ギリギリのタイミングで一気にしないこと】

（掃除、洗濯、必需品の買い物、出掛ける準備など）

ゆとりを持ちましょう、私。

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マルチタスク多いとほんとキャパオーバーになり過ぎ。

飲食で、ピーク時にUberとか配達系入ると終わる。

😵‍💫←まさにこれ

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また��期通院乱れてる…

混みすぎて再予約1週間後を何度やれば気が済むのだろうか