SHAQ™

Iphone Murah Ipoh & Perlis! #DMWTY #YNWA FB/IG - gadgetbyshaq

[SHAQ™ @shafiqshaq]

Baru perasan dah 15 tahun pakai tuiter/X ni. Sampai bila bukak balik dah tktau nak post apa.

[SHAQ™ @shafiqshaq]

@liyanarauf12 Sama² sis 💪

[SHAQ™ @shafiqshaq]

@liyanarauf12 Moga dipermudahkan urusan, goodluck exam!

[SHAQ™ @shafiqshaq]

@Sezenul Hahaha aku ada je tp makin lama makin pelik aku tgok X ni tu yg aku baca je

[SHAQ™ @shafiqshaq]

Aku baru perasan dekat dm aku sebelum2 ni byk yg tanya aku pasal pjj kat uum dengan dpt kerja MARA berbaloi ke tak...Rupanya aku dulu suka jgk sharing, skrg je malas nk ambik port sangat haha

[SHAQ™ @shafiqshaq]

Fuh setelah sekian lama, kalah jgk akhirnya! YNWA!

[SHAQ™ @shafiqshaq]

Tak nampak bayang lagi elaun 5 bulan aku ni haih

[SHAQ™ @shafiqshaq]

Menung jugak tunggu elaun jalan tugas 6 bulan ni. Semua ingat aku dh dpt setiap bulan. Padahal aku buat kerja dulu je kawkaw sebelum ni, habuk pun tk dpt lg ni.

[SHAQ™ @shafiqshaq]

Do you remember when you joined X? I do! #MyXAnniversary

Fuh 14 tahun dah dengan Twitter/X ni 🎉

[SHAQ™ @shafiqshaq]

Bila ko demam ni, pastu ko nk tunggu sihat, pastu nk join balik larian mmg masak la sbb body ko dh reset balik. Nk kejar balik pace asal ko mesti makan masa.

[SHAQ™ @shafiqshaq]

Cepat la 22hb Oktober. Pening menunggu ni bila nak setel jalan tugas ni. Ganggu kerja hakiki betul. Janji dpt duit dulu baru aku tolak semua yang datang.

[SHAQ™ @shafiqshaq]

Road to pace 4 insyaAllah

[SHAQ™ @shafiqshaq]

Masih diberi kesempatan untuk berlari.

Yang area Ipoh nak join sekali moh ler. Kita solo runner je. Ada geng best jugak.

[SHAQ™ @shafiqshaq]

Pukul 6 nnti gerak ke lenggong, cari rezeki utk sesuap nasik. Jumpa di Lenggong!

[SHAQ™ @shafiqshaq]

Menanti bulan 10 ni rasa lambat betul sebab baru masuk bln 9, mental aku mmg dah barai sbb jalan tugas ketua unit ni. Tak padan dgn gaji. Pstu dah la elaun pun lepas 6 bln baru dpt. Kerja dah barai teruk. Pening nk hadap mental mcm ni. Fizikal je nmpk ok sbb tu cover dgn running.

[SHAQ™ @shafiqshaq]

Merasa jugak la pace 5 dengan HR yg normal. Sikit je lagi nak dpt bwh 30 minit. Still mencuba 💪

[SHAQ™ @shafiqshaq]

Selesai jugak semalam! Asalnya fun run je 5km, tp dah alang² tu buat jela 10km. Semput jgk tu. Nasib baik ada akak tu tlg jd photographer sbb event ni takde medal 🤣

[SHAQ™ @shafiqshaq]

Jumpa esok sesape yg join Hat Run ni! Sbb esok solo runner!

[SHAQ™ @shafiqshaq]

Esok lari Hat Run kat Padang Polo ☑️
Minggu depan Unity Blue Run kat dataran MBI ☑️

Pastu fokus utk Ipoh International Run ☑️

Harap² dapat tercalon ke sukan dkt Pahang nanti 💪

[SHAQ™ @shafiqshaq]

Kena jalan tugas tempat ketua unit sampai 6 bulan fuhh mmg padu. Pastu ingatkan dpt elaun lps sebulan rupanya lepas 6 bulan. Lagi masakkk