るーまちゃん🍥

アート、陶芸、大相撲、天体観測 、美術館、たまに政治の呟き（社会情勢不安定のため最近多め）。グラフィックデザイン、エディトリアルデザイン、乳がん左胸全摘、子有り。日本の子どもたちの未来のために、私たち大人が今できることを‼︎ 👊🏻

[るーまちゃん🍥 @shan_h1]

超絶スリムボディになれる
今週のたくトレ💪🏻

[たくマッスル @tachu_muscle]

今週はこの筋トレメニュー本気でやってみ。気合いゼロ、道具ゼロ、準備時間ゼロで超簡単にできる上に、上半身、下半身、全身が鍛えられて引き締まるから、スタイル抜群の『超絶スリムボディ』になれるよ。

[叶 精二（Seiji Kanoh） @seijikanoh]

「昭和20年9月21日夜、ぼくは死んだ」
『#火垂るの墓』冒頭の清太のこの衝撃的な台詞は、#野坂昭如 氏の原作小説にはありません。#高畑勲 監督が脚本で加えたものです。
本日は81回目の清太の命日です。享年14歳。
節子が同年8月22日に死んでから1ヶ月、清太は自らが生きる目的を喪ったまま彷徨い、三ノ宮駅で力尽き息絶えました。
彼らは今も神戸の街並みを、私たちを見下ろして居るのかも知れません。
彼らのような子供たちは現在も世界中に居ます。
忘れずに考え続けたいと思います。

[るーまちゃん🍥 @shan_h1]

自民党は日本終わらせたいの？
なにかに操られてるの？

[🌸🇯🇵TanakaSeiji橙🇯🇵🌸 @Tanakaseiji14]

今井絵里子！
内閣府副大臣へ！

ふざけんなって思う人！🙋‍♀️！

[るーまちゃん🍥 @shan_h1]

福岡国際センターの椅子席、固くて狭い。
お隣さんに気を遣いながら長時間座るとお尻と腰が痛む🤭
近すぎて逆にライブ感満載🤪
見知らぬお爺と肩をぶつけながら、毎度のこと一緒に熱狂・一喜一憂する連帯感🤣
それもよきかな。
#九州場所
#大相撲

[るーまちゃん🍥 @shan_h1]

チケット惨敗…
完売が早すぎた
椅子さえも残っていない
福岡国際センターは狭いんじゃい
SAGAアリーナで九州場所やってくれ
#大相撲
#チケット
#転売ヤーは悪
#凄まじい大相撲人気
#公式リセール狙えるかな

[日本相撲協会公式 @sumokyokai]

＜大相撲十一月場所＞
入場券は完売いたしました。
転売サイトでの出品・購入は固くお断りしております。
チケット完売後に「買いたい方」「譲りたい方」は、公式の「定価リセールサービス」を必ずご利用ください。
リセール取引開始日：９月２４日
https://t.co/3rGJzrZOqJ
#sumo #相撲 #十一月場所 #九州場所

[ぱやさん┊︎きみちぎが熱い🔥❤️‍🔥変な政治やめてー！ @paya0925]

うるせー！！！！！！
今年は日本のジャガイモ大豊作なんだよ！！！

寄生虫持ち込むな！！！！！！！！
断れ！！！！！！！！！！！！！！

[着物ねこ @kimonodemagic]

これは知らなかった🙀

首里城が燃やされた際、募金が始まり62億円集まった。
しかし首里城再建の費用は全額政府が捻出した。

・・・集められた62億円はどこに消えた？

#玉城デニー

[るーまちゃん🍥 @shan_h1]

秋山歌謡祭ライブ行きたい

[北九州市【公式】 @city_kitakyushu]

＼わっしょい百万夏まつり／

北九州市の夏の風物詩
「わっしょい」を9/19・20に開催！

20日はロバート秋山さんによる
「出張！秋山歌謡祭」🎤✨
会場は勝山公園で、なんと観覧無料！

まつりを締めくくる花火も
今年は勝山公園での開催です🎆

▼わっしょい特設サイト
https://t.co/jC57u5rrLG

[北九州市【公式】 @city_kitakyushu]

＼わっしょい百万夏まつり／

北九州市の夏の風物詩
「わっしょい」を9/19・20に開催！

20日はロバート秋山さんによる
「出張！秋山歌謡祭」🎤✨
会場は勝山公園で、なんと観覧無料！

まつりを締めくくる花火も
今年は勝山公園での開催です🎆

▼わっしょい特設サイト
https://t.co/jC57u5rrLG

[ミスタ @Yk6gC]

@norikazu_0130 @hirohiro5670 シストセンチュウ入れんなや

[SOYU(ソユー) 商品部【公式】 @soyu_prize]

🦥9月18日から順次登場🦥

「SNSおしまい」であなたを労わる
ほがらか便の箱に入ったマロロのマスコットが
ソユー限定で登場📦💙

これを記念して抽選で2名様に
マスコット全種セットをプレゼント🎁

📢応募方法
①@soyu_prizeをフォロー
②この投稿をリポスト
〆切:9/18(金) 23:59

＃ほがらかなやつら。
@maroro_hogaraka

[るーまちゃん🍥 @shan_h1]

かわいいマロロ🦥♡

[SOYU(ソユー) 商品部【公式】 @soyu_prize]

🦥9月18日から順次登場🦥

「SNSおしまい」であなたを労わる
ほがらか便の箱に入ったマロロのマスコットが
ソユー限定で登場📦💙

これを記念して抽選で2名様に
マスコット全種セットをプレゼント🎁

📢応募方法
①@soyu_prizeをフォロー
②この投稿をリポスト
〆切:9/18(金) 23:59

＃ほがらかなやつら。
@maroro_hogaraka

[るーまちゃん🍥 @shan_h1]

王鵬関うどんゲット😊
#明星
#王鵬
#大相撲

[るーまちゃん🍥 @shan_h1]

最近疲れやすいし（運動不足）、メンタル弱り過ぎ（ストレス）、手の痺れやばい（おそらく猫背）。

たくトレ本気で始めます🐻
でも、頑張りすぎないww

とりあえず「今週の筋トレメニュー」ハードル低そうだからやってみる。

💪🏻😠目指せ細マッチョ

[たくマッスル @tachu_muscle]

今週はこの筋トレメニュー、テレビ見ながら本気でやってみ。椅子でもソファの上でも座ったまま超簡単にできるのに、上半身、下半身、体幹、全身がまんべんなく鍛えられるから、一生モノの『美しく健康なスリムボディ』が手に入るよ。

[日本は日本人がいるから日本です @pA0292Yruk32311]

私は当時アメリカ在住でしたが、チャーリーカーク氏もイーロンマスク氏も日本が素晴らしいのは、日本人がいるからだ、とよく言ってくれていました😭

チャーリーカーク氏は、「その素晴らしい日本をグローバリストが狙ってる」と真実まで触れてくれたから56されたんじゃないかと思ってしまう位、、😭

[アルトゥル📛日本推しラトビア人 @ArturGalata]

安倍元首相の事件の日、私は偶然にも同じ奈良にいました。穏やかな日が一瞬で凍りついた衝撃がありました。映画化は本当にされるのでしょうか？信じられない気持ちです。テロが注目されることや遺族の心情を考えると、どういう内容であれ、表現の自由の範疇を超えたもののように感じてしまう。

[こんや🦊 @kyonoyoru88]

ジャガイモめっちゃ足りてる〜〜〜！！！
米国産輸入反対
日本のジャガイモ美味しい〜〜〜！！！

[るーまちゃん🍥 @shan_h1]

タイタニックと言えば！
「船と氷山」
https://t.co/5vvpNZSSG0

#タイタニック
#船と氷山
#ロバート秋山
#友近

[るーまちゃん🍥 @shan_h1]

クソだな。こんなの映画にして良いわけがない。

[東スポ @tospo_prores]

安倍晋三元首相銃撃事件が映画化へ　山上徹也被告役に「菅田将暉」か｜東スポWEB https://t.co/xtxNeQo6At

[るーまちゃん🍥 @shan_h1]

えー！😭🇯🇵何としてでも、この美しい国ニッポンを守り抜かなければ

[Rosarinn @rosarinn]

うおおおおー！
最後まで見て！