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Anil Sharma

@SharmaAk79

kal ho na ho
Rudrapur, India
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Umashankar Singh उमाशंकर सिंह Verified account @umashankarsingh
जिस रेल इंजन को पूरी ट्रेन खींचने का बड़ा गुमान होता ह��… एक दिन वो भी यूँ कबाड़ में जाता है। #उमासूक्ति
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इसे सेव कर सुरक्षित कर लें, ऐसी पोस्ट कम ही आती है.. याद रखने यो��्य महत्वपूर्ण बातें : जो आपको हमेशा स्वस्थ और सेहतमंद रखेंगी :- 1. दूध ना पचे तो - सोंफ 2. दही ना पचे तो - सोंठ 3. छाछ ना पचे तो - जीरा व काली मिर्च 4. अरबी व मूली ना पचे तो - अजवायन 5. कड़ी ना पचे तो - कड़ी पत्ता 6. तेल, घी, ना पचे तो - कलौंज�� 7. पनीर ना पचे तो - भुना जीरा 8. भोजन ना पचे तो - गर्म जल 9. केला ना पचे तो - इलायची 10. ख़रबूज़ा ना पचे तो - मिश्री का उपयोग करें ◾योग,भोग और रोग ये तीन अवस्थाएं है। ◆ लकवा - सोडियम की कमी के कारण होता है। ◆ हाई बी पी में - स्नान व सोने से पूर्व एक गिलास जल का सेवन करें तथा स्नान करते समय थोड़ा सा नमक पानी मे डालकर स्नान करें। ◆ लो बी पी - सेंधा नमक डालकर पानी पीयें। ◆ कूबड़ निकलना - फास्फोरस की क��ी। ◆ कफ - फास्फोरस की कमी से कफ बिगड़ता है , फास्फोरस की पूर्ति हेतु आर्सेनिक की उपस्थिति जरुरी है। गुड व शहद खाएं। ◆ दमा, अस्थमा - सल्फर की कमी। ◆ सिजेरियन आपरेशन - आयरन , कैल्शियम की कमी। ◆ सभी क्षारीय वस्तुएं दिन डूबने के बाद खायें। ◆ अम्लीय वस्तुएं व फल दिन डूबने से पहले खायें। ◆ ��म्भाई - शरीर में आक्सीजन की कमी। ◆ जुकाम - जो प्रातः काल जूस पीते हैं वो उस में काला नमक व अदरक डालकर पियें। ◆ ताम्बे का पानी - प्रातः खड़े होकर नंगे पाँव पानी ना पियें। ◆ किडनी - भूलकर भी खड़े होकर गिलास का पानी ना पिये। गिलास एक रेखीय होता है तथा इसका सर्फेसटेन्स अधिक होता है । गिलास अंग्रेजो ( पुर्तगाल) की सभ्यता से आयी है अतः लोटे का पानी पियें, लोटे का कम सर्फेसटेन्स होता है। ◆ अस्थमा , मधु��ेह , कैंसर से गहरे रंग की वनस्पतियाँ बचाती हैं। ◆ वास्तु के अनुसार जिस घर में जितना खुला स्थान होगा उस घर के लोगों का दिमाग व हृदय भी उतना ही खुला होगा। ◆ परम्परायें वहीँ विकसित होगीं जहाँ जलवायु के अनुसार व्यवस्थायें विकसित होगीं। ◆ पथरी - अर्जुन की छाल से पथरी की समस्यायें ना के बराबर है। ◆ RO का पानी कभी ना पियें यह गुणवत्ता को ��्थिर नहीं रखता । पानी की सफाई के लिए सहिजन की फली सबसे बेहतर है। ◆ सोकर उठते समय हमेशा दायीं करवट से उठें या जिधर का स्वर चल रहा हो उधर करवट लेकर उठें। ◆ पेट के बल सोने से हर्निया, प्रोस्टेट, एपेंडिक्स की समस्या आती है। ◆ भोजन के लिए पूर्व दिशा , पढाई के लिए उत्तर दिशा बेहतर है। ◆ HDL बढ़ने से मोटापा कम होगा LDL व VLDL कम होगा। ◆ गैस की समस्या होने पर भोजन में अजवाइन मिलाना शुरू कर दें। ◆ चीनी के अन्���र सल्फर होता जो कि पटाखों में प्रयोग होता है , यह शरीर में जाने के बाद बाहर नहीं निकलता है। चीनी खाने से पित्त बढ़ता है। ◆ शुक्रोज हजम नहीं होता है फ्रेक्टोज हजम होता है और भगवान् की हर मीठी चीज में फ्रेक्टोज है। ◆ वात के असर में नींद कम आती है। ◆ कफ के प्रभाव में व्यक्ति प्रेम अधिक करता है। ◆ कफ के असर में पढाई कम होती है। ◆ पित्त के असर में पढाई अधिक होती है। ◆ आँखों के रोग - कैट्रेक्टस, मो��ियाविन्द, ग्लूकोमा , आँखों क��� लाल होना आदि ज्यादातर रोग कफ के कारण होता है। ◆ शाम को वात-नाशक चीजें खानी चाहिए। ◆ प्रातः 4 बजे जाग जाना चाहिए। ◆ सोते समय रक्त दवाव सामान्य या सामान्य से कम होता है। ◆ व्यायाम - वात रोगियों के लिए मालिश के बाद व्यायाम , पित्त वालों को व्यायाम के बाद मालिश करनी चाहिए । कफ के लोगों को स्नान के बाद मालिश करनी चाहिए। ◆ भारत की जलवायु वात प्रकृति की है , दौड़ की बजाय सूर्य नमस्कार करना चाहिए। �� जो माताएं घरेलू कार्य करती हैं उनके लिए व्यायाम जरुरी नहीं। ◆ निद्रा से पित्त शांत होता है , मालिश से वायु शांति होती है , उल्टी से कफ शांत होता है तथा उपवास ( लंघन ) से बुखार शांत होता है। ◆ भारी वस्तुयें शरीर का रक्तदाब बढाती है , क्योंकि उनका गुरुत्व अधिक होता है। ◆ दुनियां के महान वैज्ञानिक का स्कूली शिक्षा का सफ़र अच्छा नहीं रहा, चाहे वह 8 वीं फेल न्यूटन हों या 9 वीं फेल आइस्टीन हों , ◆ माँस खाने वालों के शरीर से अ��्ल-स्राव करने वाली ग्रंथियाँ प्रभावित होती हैं। ◆ तेल हमेशा गाढ़ा खाना चाहिएं सिर्फ लकडी वाली घाणी का , दूध हमेशा पतला पीना चाहिए। ◆ छिलके वाली दाल-सब्जियों से कोलेस्ट्रोल हमेशा घटता है। ◆ कोलेस्ट्रोल की बढ़ी हुई स्थिति में इन्सुलिन खून में नहीं जा पाता है। ब्लड शुगर का सम्बन्ध ग्लूकोस के साथ नहीं अपितु कोलेस्ट्रोल के साथ है। ◆ मिर्गी दौरे में अमोनिया या चूने की गंध सूँघानी चाहिए। ◆ सिरदर्द में एक चुटकी नौसादर व अदरक का रस रोगी को सुंघायें।
_vatsalasingh's tweet photo. इसे सेव कर सुरक्षित कर लें, ऐसी पोस्ट कम ही आती है.. याद रखने यो��्य महत्वपूर्ण बातें : जो आपको हमेशा स्वस्थ और सेहतमंद रखेंगी :- 1. दूध ना पचे तो - सोंफ 2. दही ना पचे तो - सोंठ 3. छाछ ना पचे तो - जीरा व काली मिर्च 4. अरबी व मूली ना पचे तो - अजवायन 5. कड़ी ना पचे तो - कड़ी पत्ता 6. तेल, घी, ना पचे तो - कलौंज�� 7. पनीर ना पचे तो - भुना जीरा 8. भोजन ना पचे तो - गर्म जल 9. केला ना पचे तो - इलायची 10. ख़रबूज़ा ना पचे तो - मिश्री का उपयोग करें ◾योग,भोग और रोग ये तीन अवस्थाएं है। ◆ लकवा - सोडियम की कमी के कारण होता है। ◆ हाई बी पी में - स्नान व सोने से पूर्व एक गिलास जल का सेवन करें तथा स्नान करते समय थोड़ा सा नमक पानी मे डालकर स्नान करें। ◆ लो बी पी - सेंधा नमक डालकर पानी पीयें। ◆ कूबड़ निकलना - फास्फोरस की क��ी। ◆ कफ - फास्फोरस की कमी से कफ बिगड़ता है , फास्फोरस की पूर्ति हेतु आर्सेनिक की उपस्थिति जरुरी है। गुड व शहद खाएं। ◆ दमा, अस्थमा - सल्फर की कमी। ◆ सिजेरियन आपरेशन - आयरन , कैल्शियम की कमी। ◆ सभी क्षारीय वस्तुएं दिन डूबने के बाद खायें। ◆ अम्लीय वस्तुएं व फल दिन डूबने से पहले खायें। ◆ ��म्भाई - शरीर में आक्सीजन की कमी। ◆ जुकाम - जो प्रातः काल जूस पीते हैं वो उस में काला नमक व अदरक डालकर पियें। ◆ ताम्बे का पानी - प्रातः खड़े होकर नंगे पाँव पानी ना पियें। ◆ किडनी - भूलकर भी खड़े होकर गिलास का पानी ना पिये। गिलास एक रेखीय होता है तथा इसका सर्फेसटेन्स अधिक होता है । गिलास अंग्रेजो ( पुर्तगाल) की सभ्यता से आयी है अतः लोटे का पानी पियें, लोटे का कम सर्फेसटेन्स होता है। ◆ अस्थमा , मधु��ेह , कैंसर से गहरे रंग की वनस्पतियाँ बचाती हैं। ◆ वास्तु के अनुसार जिस घर में जितना खुला स्थान होगा उस घर के लोगों का दिमाग व हृदय भी उतना ही खुला होगा। ◆ परम्परायें वहीँ विकसित होगीं जहाँ जलवायु के अनुसार व्यवस्थायें विकसित होगीं। ◆ पथरी - अर्जुन की छाल से पथरी की समस्यायें ना के बराबर है। ◆ RO का पानी कभी ना पियें यह गुणवत्ता को ��्थिर नहीं रखता । पानी की सफाई के लिए सहिजन की फली सबसे बेहतर है। ◆ सोकर उठते समय हमेशा दायीं करवट से उठें या जिधर का स्वर चल रहा हो उधर करवट लेकर उठें। ◆ पेट के बल सोने से हर्निया, प्रोस्टेट, एपेंडिक्स की समस्या आती है। ◆ भोजन के लिए पूर्व दिशा , पढाई के लिए उत्तर दिशा बेहतर है। ◆ HDL बढ़ने से मोटापा कम होगा LDL व VLDL कम होगा। ◆ गैस की समस्या होने पर भोजन में अजवाइन मिलाना शुरू कर दें। ◆ चीनी के अन्���र सल्फर होता जो कि पटाखों में प्रयोग होता है , यह शरीर में जाने के बाद बाहर नहीं निकलता है। चीनी खाने से पित्त बढ़ता है। ◆ शुक्रोज हजम नहीं होता है फ्रेक्टोज हजम होता है और भगवान् की हर मीठी चीज में फ्रेक्टोज है। ◆ वात के असर में नींद कम आती है। ◆ कफ के प्रभाव में व्यक्ति प्रेम अधिक करता है। ◆ कफ के असर में पढाई कम होती है। ◆ पित्त के असर में पढाई अधिक होती है। ◆ आँखों के रोग - कैट्रेक्टस, मो��ियाविन्द, ग्लूकोमा , आँखों क��� लाल होना आदि ज्यादातर रोग कफ के कारण होता है। ◆ शाम को वात-नाशक चीजें खानी चाहिए। ◆ प्रातः 4 बजे जाग जाना चाहिए। ◆ सोते समय रक्त दवाव सामान्य या सामान्य से कम होता है। ◆ व्यायाम - वात रोगियों के लिए मालिश के बाद व्यायाम , पित्त वालों को व्यायाम के बाद मालिश करनी चाहिए । कफ के लोगों को स्नान के बाद मालिश करनी चाहिए। ◆ भारत की जलवायु वात प्रकृति की है , दौड़ की बजाय सूर्य नमस्कार करना चाहिए। �� जो माताएं घरेलू कार्य करती हैं उनके लिए व्यायाम जरुरी नहीं। ◆ निद्रा से पित्त शांत होता है , मालिश से वायु शांति होती है , उल्टी से कफ शांत होता है तथा उपवास ( लंघन ) से बुखार शांत होता है। ◆ भारी वस्तुयें शरीर का रक्तदाब बढाती है , क्योंकि उनका गुरुत्व अधिक होता है। ◆ दुनियां के महान वैज्ञानिक का स्कूली शिक्षा का सफ़र अच्छा नहीं रहा, चाहे वह 8 वीं फेल न्यूटन हों या 9 वीं फेल आइस्टीन हों , ◆ माँस खाने वालों के शरीर से अ��्ल-स्राव करने वाली ग्रंथियाँ प्रभावित होती हैं। ◆ तेल हमेशा गाढ़ा खाना चाहिएं सिर्फ लकडी वाली घाणी का , दूध हमेशा पतला पीना चाहिए। ◆ छिलके वाली दाल-सब्जियों से कोलेस्ट्रोल हमेशा घटता है। ◆ कोलेस्ट्रोल की बढ़ी हुई स्थिति में इन्सुलिन खून में नहीं जा पाता है। ब्लड शुगर का सम्बन्ध ग्लूकोस के साथ नहीं अपितु कोलेस्ट्रोल के साथ है। ◆ मिर्गी दौरे में अमोनिया या चूने की गंध सूँघानी चाहिए। ◆ सिरदर्द में एक चुटकी नौसादर व अदरक का रस रोगी को सुंघायें।
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जन्म प्रमाण बनाये आसानी से मोबाइल से ही...
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🙏🏻सनातन 🦁 धर्मरक्षक समिति⚔️(पं. १३७/२२) Verified account @sdharmrakshak
भारतीय सेना कोई भी मूवमेंट करती है तो उसे पंद्रह दिन पहले पाकिस्तान को सूचित करना आवश्यक था, ऐसा एग्रीमेंट बनवाया था कांग्रेस ने। ऐसा देश विरोधी खतरनाक एग्रीमेंट कर के किसका भला कर रही थी का��ग्रेस, सुनिए .... ! 😡😡😡
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एक बुजुर्ग औरत मर गई, यमराज लेने आये। औरत ने यमराज से पूछा, आप मुझे स्वर्ग ले जायेगें या नरक। यमराज बोले दोनों में से कहीं नहीं। तुमनें इस जन्म में बहुत ही अच्छे कर्म किये हैं, इसलिये मैं तुम्हें सीधे प्रभु के धाम ले जा रहा हूं। बुजुर्ग औरत खुश हो गई, बोली धन्यवाद, पर मेरी आपसे एक विनती है। मैनें यहां धरती पर सबसे बहुत स्वर्ग - नरक के बारे में सुना है मैं एक बार इन दोनों जगहों को देखना चाहती हूं।
_vatsalasingh's tweet photo. एक बुजुर्ग औरत मर गई, यमराज लेने आये। औरत ने यमराज से पूछा, आप मुझे स्वर्ग ले जायेगें या नरक। यमराज बोले दोनों में से कहीं नहीं। तुमनें इस जन्म में बहुत ही अच्छे कर्म किये हैं, इसलिये मैं तुम्हें सीधे प्रभु के धाम ले जा रहा हूं। बुजुर्ग औरत खुश हो गई, बोली धन्यवाद, पर मेरी आपसे एक विनती है। मैनें यहां धरती पर सबसे बहुत स्वर्ग - नरक के बारे में सुना है मैं एक बार इन दोनों जगहों को देखना चाहती हूं।
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सोशल मीडिया के योद्धाओं को अगर सचमुच बॉर्डर पर जाने के लिए कहा जाएगा तो उनका भी यही हाल होगा। अंत तक देखिए।
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SharmaAk79  retweeted
ArunKosli's profile image
Arun Yadav Verified account @ArunKosli
2 मिनट का ये सीन के लिए ऑस्कर अवार्ड मिलना था के के मेनन को। पूरी जिहादी कौम की हकीकत 2 मिनट में बखूबी बता दिया। 👍👌 आर्मी की सोच ऐसे ही होनी चाहिए
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Anil Sharma @SharmaAk79
@AbhinavJodhpur @nehafolksinger Or kon jayega besharm aurat tu jayegi kya ? Jiska ho kaam ha vhi karega or bhut ache se karega . Par tere jaisi gaddari I karega koi bhi
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SharmaAk79  retweeted
ocjain4's profile image
ocean jain Verified account @ocjain4
35 साल पहले पाकिस्तान में शादी करके भारतीय पासपोर्ट के साथ रह रही है ये साली सब वहां शादी करवाती है लेकिन भारतीय डॉक्यूमेंट नहीं बदलती क्योंकि यहां फ्री की खै��ात जो मिलती है उठा कर बाहर फेंको ऐसे लोगों को ओर उनके भारतीय डॉक्यूमेंट सब कैंसिल होने चाहिए
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Anil Sharma @SharmaAk79
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Anil Sharma @SharmaAk79
@AyegaToYogiHi @SonOfBharat7 Kuch log aise ha jinko apne kaam se koi matlab ni ha but dusro ke kaam me pura interfere karne ki kosis karenge gyan pelenge chahe uski unko knowledge ho ya na ho.
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SharmaAk79  retweeted
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ऑपइंडिया Verified account @OpIndia_in
‘सुपर संसद’ न बने सुप्रीम कोर्ट, राष्ट्रपति को नहीं दे सकते आदेश: उप राष्ट्रपति, कहा – 1 महीने हो गए, कैश वाले ज�� पर FIR तक नहीं https://t.co/Q9Eo9qg25t
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🇮🇳 Akhil @caakhileshtwitt
@OpIndia_in #सुप्रीम_कोठा_बंद_करो #सुप्रीम_कोठा_बंद_करो #सुप्रीम_कोठा_बंद_करो #सुप्रीम_कोठा_बंद_करो #सुप्रीम_कोठा_बंद_करो #सुप्रीम_कोठा_बंद_करो #सुप्रीम_कोठा_बंद_करो #सुप्रीम_कोठा_बंद_करो #सुप्रीम_कोठा_बंद_करो #सुप्रीम_कोठा_बंद_करो #सुप्रीम_कोठा_बंद_करो #सुप���रीम_कोठा_बंद_करो
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Deepak Sharma Verified account @SonOfBharat7
चित्र 1 - सुबह करीब 4 बजे चलती संसद चित्र 2 - रात 1 बजे आतंकी के लिए खुला सुप्रीम कोर्ट ये बदलते भारत की तस्वीर है जिस देश में आतंकवादी के मानवाधिकार का हवाला देकर रात 1 सुप्रीम कोर्ट खुलवाया जाता था उसी देश में भू आतंकवाद के खिलाफ सुबह 4 बजे संसद चल रही है... देखने पढ़ने में ये आम बात हो सकती है लेकिन यदि आप इसे गंभीरता से लेंगे तो आपको इसमें बदलते बढ़ते जीतते भारत की स्पष्ट तस्वीर दिखाई देगी ✍️
SonOfBharat7's tweet photo. चित्र 1 - सुबह करीब 4 बजे चलती संसद चित्र 2 - रात 1 बजे आतंकी के लिए खुला सुप्रीम कोर्ट ये बदलते भारत की तस्वीर है जिस देश में आतंकवादी के मानवाधिकार का हवाला देकर रात 1 सुप्रीम कोर्ट खुलवाया जाता था उसी देश में भू आतंकवाद के खिलाफ सुबह 4 बजे संसद चल रही है... देखने पढ़ने में ये आम बात हो सकती है लेकिन यदि आप इसे गंभीरता से लेंगे तो आपको इसमें बदलते बढ़ते जीतते भारत की स्पष्ट तस्वीर दिखाई देगी ✍️
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