ワエジシ

愛嬌の無い赤べこ

[余白思考 @yohakunoshikou]

怖い話ですが、完璧主義・先延ばし癖・高いプライドが揃うと、何もしていないのに自尊心だけ傷ついていくんだよな。

うまくできる確信が持てるまで始められず、時間が過ぎるほど「ここまで待ったんだから、今さら失敗できない」という気持ちが大きくなる。けれど、動いていないから経験も実力も増えない。何も積み上がっていない自分を見るたびに自信を失い、傷つかないために、また先延ばしする。かなり厄介な循環なんよね。

抜け出すには、自信がつくのを待つんじゃなく、未完成のまま小さく始めること。仮の案を出す、途中で人に見せる、失敗したら一つだけ直す。自分への信頼は、完璧な成果だけで生まれるものじゃない。「失敗しても直せた」という経験を重ねることで、少しずつ安定していくんだよな。

[じろまるいずみ「餃子のおんがえし」（晶文社）発売中🥟 @jiromal]

これ私も実体験があって、大阪支社に出張したとき「時間ないから会社の隣の喫茶店で昼を食え」と言われ、行ってみたらそのダサい喫茶店がランチは日替わりひとつしかなく、ホワイトボードに「本日の日替わり・ひじきごはん」て書いてあったんですよ。で絶望の中ひじきごはんランチを頼んだらそれがもうめちゃくちゃ美味で「大阪って味覚の底がすごく上にあるんだ」と思った次第。もちろんひじきごはんだけでなく3つくらいのおかず（これまた恐らく日替わり）と汁物がつくスタイルで、どれもめちゃ美味しかった

[ナゾロジー@科学ニュースメディア @NazologyInfo]

ピアノで集中、ドラムで衝動制御──楽器演奏によるADHD治療
https://t.co/Z7lppkblRi

イスラエルのTHCによるとADHDの成人がピアノやギターを練習すると薬物療法や脳トレに代わる脳のジムとして働き認知テストの成績を向上させる可能性があるという。音楽には多くのメリットがあるようです

[あやﾁｬﾝ @1_74aa]

滝汗かく人は代謝がいいんじゃなくて血行不良&自律神経が乱れてる！！！！それで大量に汗と脂が出て酸化して臭くなる🥺角栓は顔だけじゃなくて実は全身できるからトロメタミン配合の角栓溶解クレンジングやestの頭皮セラム使うと夏の爆クサ女誕生を防げます☝🏻☝🏻☝🏻☝🏻

[すぽんちゅ @Iwatekko6969]

つーか百歩譲って、仏相手に塩奉納はいい、百歩譲って。

何故にジップロックで持参した？

なんかもっとこう……あるだろ。半紙で包んで、とか、岩塩で、とか。なんで白米冷凍しとく大きさのジップロック入りで奉納したんだ。

これのどこがスピリチュアルなんだ。スラム街の光景なんよ。

[すぽんちゅ @Iwatekko6969]

出た出た出た。

子どもの頃から参詣していた地元の神社がスピの者たちの間で人気が出てしまい、ジップロックに入れた塩が放置（奉納ではない）されていた。

ここに祀られてんのは不動明王じゃバァァーーーーーカ！！！！！

仏と神の区別もつかんアホがスピリチュアルなんかハマってんじゃねぇ！！

[肩幅ちゃん @katahabachan123]

これはガチ
自律神経イカれてた時寝汗がやばくて質も悪すぎて、寝てる間に3回は着替えしてたし、毎日シャワーを1時間浴びても髪のべたべたが取れなかった。自律神経を整える生活&血流を良くする&マグネシウムミネラルビタミンアミノ酸など栄養にこだわる生活をしたら2ヶ月で寝汗ほぼなくなった

[MASA(航空宇宙・軍事) @masa_0083]

これは日本の闇だなぁ。
18円の電気代を節約したいなら、エレベーターの使用を禁ずるよりも、建物に蓄電池を付けて深夜電力を利用した方がよほど電気代を節約できる。
「投資によって効率化する」ができないから、いつまでも小銭の節約に頼ってしまう。

[KOZE（こぜ）@ワインマニア @kozewine]

お一人様歓迎のワインバー
Japan Wine Bar & Shop
（東京・渋谷）

26年5月オープンしたばかり。
いま注目浴びる日本ワインに特化。

グラスワイン1,100円〜
立ち飲みはチャージないけど
カウンターは550円チャージで憧れのザルトグラスでワインが楽しめちゃう。

ラインナップも幅広の良店。

[うつせみ @Utsusemi_1024]

篠澤広

[ナゾロジー@科学ニュースメディア @NazologyInfo]

ポテチやカップ麺を頻繁に食べる人は人生後半で精神的に苦しむことになる
https://t.co/uMYTL1WhWY

豪DUによるとカップ麺など超加工食品を頻繁に摂取する人は10年以上後のメンタルヘルスが悪化する傾向があるという。精神的苦痛はうつ病の指標でもあり、普段から超加工食品をよく食べる人は要注意。

[行けたら行く❕でマジで行くマン @magi_iku_man]

東京在住27年目です。
都内ヤバい飯屋ワード完全早見表置いときます。

[mocsos @lil_mm2]

プリマステラ百科 #学マスFA

[ああああ @I_amabook]

松田彩音さんの歌唱力の高さは評価した上で、この佑芽のごまえはピッチ等が不安定なのも事実で
日本語話者はフレーズのまとまり・アクセント・意味を理解できるため「佑芽らしさ」として受け取り、「素晴らしい作品」となるが
日本語を理解できない外国人にとってはただ下手くそに感じるという貴重な例

[tenten @tentenchan2525]

振り返るな

[敷衍真理 @kagakutetsugaku]

サイエンスコミュニケーター（？）が「液体窒素で涼をとる」っていうジョークを言うの、気象庁の偉い人が「津波が来たらサーフィンする」って言うくらいの不謹慎さがある。

[一人旅研究会@7/16「いますぐ行きたい日本の旅」発売！ @hitoritabiken]

木造旅館、大好き。

[原口沙輔 @sasuke_maschine]

Twitterあんまり居ないのだけど
これだけ言いにきた !

悠針れいさんが人マニアを歌ってくださったようで、とっても感謝です !
もちろん登録しているのでYouTubeに流れてきたのだけど驚いた !

1周年おめでとうございます !
(とっても応援しています)

[すばる @su8ru_hu]

「液体窒素で涼をとる」

安全教育で無限に聞いた死亡事例で血の気が引く

[もび @m0bilis]

再び、こんにちは。

クラシックな正装用ズボンが
いかに脱がしにく…
着脱が容易ではないことが
わかる資料、

ここに置いておきますね。

それでは、さようなら。