しげ

妻とMANWITHAMISSIONとチャリとワインが好きなおぢ👴2026BIORACERDREAMTEAM　本厄→腰ヘルニア　後厄→網膜剥離

[しげ @shigejiru]

2025年まとめ
大好きなマンウィズとリンキン・パークのLIVEを観れて感動&鰻づくしの1年でした。美味しかった白焼き載せときますます😘

[しげ @shigejiru]

@yu_ponyo_ 一応1日の熱量と大まかな栄養素は足りてる計算ですね。たぶん

[しげ @shigejiru]

昼メシ。寝ても寝ても寝足りない。

[しげ @shigejiru]

@rintaro_r838 ありがとうございます🙏

[しげ @shigejiru]

おわた。めちゃくちゃ痛くて泣いちゃった。

[えーぞう @Pma1111]

2026年定峰峠ヒルクライムだよ全員集合！

今年はnoteにてサダヒルのアレコレ途中経過を報告していこうと思います
まずは開催日、協賛(+募集)その他皆が気になりそうな基本的な情報をまとめました
エントリーします報告や拡散協力お願いします
今年も盛り上げます💪
#サダヒル
https://t.co/npFhBin05h

[しげ @shigejiru]

昨日の夜メシと今日の朝メシ

[しげ @shigejiru]

@mamachan99 ありがとうございます🙏
2回目は痛いと言われていて本当に痛かったので3回目は避けたいです😢

[しげ @shigejiru]

@NakaseYusuke ありがとうございます😭なかせさんも早く元通りになりますように🙏

[しげ @shigejiru]

@yu_ponyo_ ありがとうございます。ぽにょさんも早く治すんやで

[しげ @shigejiru]

@115macha ありがとうございます😭

[しげ @shigejiru]

@kome_is_power ありがとうございます😭

[しげ @shigejiru]

@shearergoal ありざまっす☺️

[しげ @shigejiru]

@Shosephshoester

[しげ @shigejiru]

@ktaraized ありがとうございます🙏痛すぎたので3回目は勘弁してほしいです🥲

[しげ @shigejiru]

付添人向けだからか院内レストランにしては塩分高い気がする🧂🫰

[しげ @shigejiru]

今回はゆりこタワー側じゃなかった

[しげ @shigejiru]

久々にトンカツとかエビフライとか串カツとか唐揚げとかで酒キメたいな

[しげ @shigejiru]

@mamachan99 @haraichi_aethos 本番前にソワソワして何度も破断させてます😉✌

[Bioracer_japan @Bioracer_japan]

ビオレーサーメディア更新

Mt.富士ヒルクライム2026レポート／名もなき栄光

参加者約9000人、それぞれのドラマがあった第22回。ドリームチーム2026 11人の挑戦と、富士山五合目を目指した一日を、ビオレーサージャパンスタッフがレポートしました。

https://t.co/WpwRVNbJDx

@funridejp
#富士ヒルクライム
#富士ヒル
#BIORACER
#ビオレーサーメディア

[しげ @shigejiru]

空力自転車欲しい