MAU SPILL SNACK YG GA PERNAH AKU SKIP SETIAP KE MINIMARKET😭💖
sumpah buat yang lagi diet tapi masih mau nyemil wajib tau snack ini sih ‼️soalnya selain enak dia tuh termasuk camilan sehat yang rendah kalori✨
SUMPAH, SUNGKEM DULU YANG UDAH NGASIH RESEP INI 😭
bikinnya simple banget, rasanya kaya minuman coklat cafe tapi versi BPJS woyy!
modal ngirit tapi rasanya tetep enak 🤤
Info A1 langsung dari pihak matahari ya kalo blazer yg harga aslinya 599k jadi 99k aja terus ada promo kaosnya juga cuma 69k🥹 ini list toko matahari dibeberapa kota ya yang stocknya masih ada, gimana kota kalian ada promonya juga gak??
web yang dibutuhin mahasiswa:
ChatGPT : buat nanya-nanya
Jasper AI : nulis kilat
Tome AI : presentasi kilat
Writefull : koreksi tulisan
Conch AI : Parafrase tulisan
Socratic. org: ngerjain PR
Midjourney : ngegambar kilat
spill apa AI andalanmu?
Diajarin Mindful Eating versi tante gw:
1. Bedakan kamu lapar fisik atau ga? -> tes dengan minum air kalo masih lapar berarti lapar fisik.
2. Makan yang paling kamu inginkan -> kalo mau makan bakso ya baksonya aja mienya ga usah.
3. Fokus saat makan -> jangan sambil lakuin kegiatan lain, kunyah yang benar, lihat makanannya.
4. Stop saat sudah merasa “terpuaskan” -> beda antara "satisfied" dan "stuffed”
5. Bangun pola makan & aktivitas yang konsisten.
Göbek yağı bir kalori değil; kortizol ve insülin problemidir.
Kardiyo veya mekik çekmeyi unutun.
İnatçı göbek yağını eritmek için ihtiyacınız olan tek 6 kural:
cara cepat naik level belajar EXCEL‼️
1. kuasai basic dulu
- SUM
- IF
- COUNTIF
- SUMIF
- AVERAGEIF
~target: bisa mengolah tabel tanpa bantuan calculator
2. langsung belajar LOOKUP
fokus ke XLOOKUP, lalu pahami VLOOKUP dan INDEX + MATCH.
~target: bisa mengambil data dari tabel lain
3. latihan data cleaning
pelajari TRIM, CLEAN, LEFT, RIGHT, MID, Remove Duplicates, Text to Columns, Find & Replace.
~target: bisa beresin data berantakan