練馬区議会議員 高橋しんご (練馬区議会自由民主党 練馬区議 髙橋慎吾)

練馬区議会議員 現在３期目！ 交通対策等委員会委員長 筆頭委員会企画総務委員会委員 練馬区議会自民党 練馬区議として精力的に活動中 区政に関する疑問や、区政報告会開催希望など随時受付中！練馬区に関するツイートを見つけると勝手にフォローしていまいますので、温かく繋がって頂けると嬉しいです。 また、フォロー大歓迎！

[練馬区議会議員 高橋しんご (練馬区議会自由民主党 練馬区議 髙橋慎吾) @shingo_nerima]

GW明けに心身の不調を感じたときは

GWが明け、日常生活が再開するこの時期は、体調がすぐれない、気持ちが乗らない、眠れない、食欲がない、疲れが抜けない、学校や仕事に行くのがつらい。
そうした不調を感じる方も少なくありません。

大切なのは、「気合いが足りない」と自分を責めすぎないことです。
少しでも不安がある場合は、早めに相談することも大切です。
練���区では、こころの健康について「疲れているのに休めない」「最近、心配事が続いている」といった場合も、一人で悩まず地域を担当する保健相談所に相談するよう案内しています。
各保健相談所では保健師が随時相談を受け、必要に応じて専門医療機関の紹介や、専門医師による予約制相談も行っています。

練馬区内の主な相談先
練馬区保健相談所
体調やこころの不調について、まず地域の保健相談所に相談できます。窓口時間は月曜から金曜の午前8時30分から午後5時までです。
豊玉保健相談所：03-3992-1188
北保健相談所：03-3931-1347
光が丘保健相談所：03-5997-7722
石神井保健相談所：03-3996-0634
大泉保健相談所：03-3921-0217
関保健相談所：03-3929-5381

練馬区「心の相談」
孤独、不安、挫折など精神的な悩みについて、区民を対象にカウンセラーが相談を受けています。相談は無料で、秘密��厳守されます。申込先は練馬区区民相談所、電話[phone]です。

夜間や急な体調不良の場合東京消防庁救急相談センター
急に具合が悪くなり、救急車を呼ぶべきか迷う場合は、#7119へ相談できます。毎日24時間、医師・看護師・救急隊経験者等による相談医療チームが、緊急性の有無、応急手当、医療機関案内などに対応しています。#7119
ダイヤル回線等：03-3212-2323

練馬区休日急患診療所
休日や夜間の急病で一時的な応急処置が必要な場合、練馬休日急患診療所・石神井休日急患診療所があります。診療科目は内科・小児科、歯科で、事前予約が推奨されています。
練馬休日急患診療所 問合せ：03-3994-2238
石神井休日急患診療所 問合せ：03-3996-3404
練馬歯科休日急患診療所：03-3993-9956

こころの不調が強い場合
東京都立中部総合精神保健福祉セン��ー
練馬区を含む地域を対象に、対人関係、こころの悩み・病気、思春期・青年期のこころの問題、依存症などの相談を受けています。電話は03-3302-7711、受付は月曜から金曜の午前9時から午後5時です。

東京都夜間こころの電話相談
夜間にこころの不調を相談したい場合は、03-5155-5028。受付は午後5時から午後9時30分まで、年中無休です。

厚生労働省「まもろうよ こころ」
電話やSNSで相談できる窓口が紹介されています。たと
えば「#いのちSOS」は0120-061-338で、24時間365日対応しています。LINEなどSNS・チャット相談も案内されています。

子ども・学校に関する不調の場合
練馬区の教育相談室では、保護者や子ども本人からの相談に対応しています。来室相談は予約制、電話相談は匿名でも可能で、相談時間は月曜から土曜の午前9時から午後5時、金曜のみ午後6時までです。
学校教育支援センター教育相談室 光が丘：03-5998-0091
学校教育支援センター練馬：03-3991-3666
学校支援センター関：03-3928-7200
学校教育支援センター大泉：03-6385-4681

GW明けは、誰もがすぐに通常運転へ戻れるわけではありません。
「少しおかしいな」と感じたら、無理に抱え込まず、早めに相談してくださ���。
相談することは弱さではなく、自分と家族を守るための大切な行動です。

[練馬区議会議員 高橋しんご (練馬区議会自由民主党 練馬区議 髙橋慎吾) @shingo_nerima]

@BlueLeopard1017 背景から、場所把握しました。
おそらく錦ですね。
周辺にも貼られる可能性がありますので、警戒等、対応依頼しておきます。

[練馬区議会議員 高橋しんご (練馬区議会自由民主党 練馬区議 髙橋慎吾) @shingo_nerima]

独自のデジタル通貨は、単なるポイント還元事業なのか、地域経済循環政策なのか、商店街支援策なのか、行政DXなのか、福祉・健康ポイント施策なのか。まず目的を明確にすべきであります。私はこれらに横ぐしを刺す施策であると考えます。

そのうえで、還元原資、システム運用費、委託費、広報費、加盟店支援費を含めた総事業費に対し、どれだけの追加消費、区内消費還流、加盟店売上増が確認できるのか。
また、スマートフォンを持たない高齢者等への対応、個人情報・購買データの管理、ベンダーロックインの回避、国の交付金終了後の財源見通しについて、区としてどのような制度設計を行うのか、まだまだ課題もあると思うが、練馬区にも導入するよう、引き続き働き掛けます。

プラットフォームはデジタルガレージさんのグループでしたか。
有名な建築デザイナーさんの鞄持ちをしていた20代前半、何度か富ヶ谷のオフィスにお邪魔していたのを思い出しました。。。

[デジタルガレージ @DigitalGarage]

＜ニュースリリース＞
東京都北区初の独自デジタル地域通貨���2026年秋開始へ　基盤システムに「Pokepay」を採用
〜デジタルガレージグループのポケットチェンジ、 オリジナル電子マネー基盤を通じて、地域経済におけるキャッシュレス化を推進〜
https://t.co/WXANQyuCbn

[練馬区議会議員 高橋しんご (練馬区議会自由民主党 練馬区議 髙橋慎吾) @shingo_nerima]

上を向いていれば、たまには良い事も。

久しぶりに虹🌈を見ました。

しかし、一���先は曇りの様なので、雨具をお持ちになってお出かけください。

＃練馬区
＃練馬総合運動場公園

[練馬区議会議員 高橋しんご (練馬区議会自由民主党 練馬区議 髙橋慎吾) @shingo_nerima]

本日、練馬区長退庁セレモニーが執り行われました。

長きにわたり練馬区政を牽引され、区民生活の向上と練馬の発展にご尽力いただいたことに、心より敬意と感謝を申し上げます。

積み重ねてこられた歩みをしっかりと受け止め、これからも練馬区政を前へ進めてまいります。

誠にありがとうございました。

[練馬区議会議員 高橋しんご (練馬区議会自由民主党 練馬区議 髙橋慎吾) @shingo_nerima]

【選挙戦 “おじま 紘平”候補へのご支援、最終最後のお訴え】

皆様に、今回の“練馬区長選挙”最後のお願いを申し上げます。

このたびの選挙戦におきまして、私たちは地域の未来を見据え、真っ��ぐに、ひたむきに、“おじま 紘平”へのご支援を訴えを重ねてまいりました。
多くの皆様にお支えいただき、励ましを頂戴し、ここまで歩みを進めてくることができましたことに、心から深く感謝を申し上げます。

選挙は、単に一人の候補者を選ぶためのものではありません。
これからの地域を、どのような方向へ導いていくのか。
誰にその責任を託すのか。
その意思を示す、極めて大切な機会であります。

今、求められているのは、地域に根差し、現場を知り、責任を持って結果を出すことのできる確かな力と即戦力です。

どうか皆様、最後の最後まで、なお一層のお力添えを“おじま 紘平”へ賜りますようお願い申し上げます。
皆様お一人おひとりの一票が、地域の未来を切り拓く大きな力となります。
そして、その思いを、どうかご���族、ご友人、お知り合いの皆様へもお広げいただければ幸いです。

未来を決めるのは、皆様の一票であります。
どうかその尊い一票を“おじま 紘平”へ託してください。

何卒、最後までのご支援を“おじま 紘平”に心よりお願い申し上げます。

[練馬区議会議員 高橋しんご (練馬区議会自由民主党 練馬区議 髙橋慎吾) @shingo_nerima]

【最終最後のお願い】
いよいよ、明日。
この街頭演説会が、選挙戦・最終最後のお訴えとなります。
こ���まで戦い抜いてまいりました。
しかし、選挙は、最後の一瞬まで分かりません。
むしろ、最後にどれだけ人が集まり、どれだけ熱をつくれるかで勝敗が決まると言っても過言ではありません。
だからこそ、お願いです。
どうか、明日は必ずお集まりください。
お一人でも多く、一本でも多くの声を、最後の最後に結集していただきたいのです。
おじま紘平に、練馬の未来を託す。
その思いを、明日の現場で形にしていただきたい。
皆様お一人おひとりのご参集が、候補者を押し上げ、陣営を鼓舞し、そして無党派の心を動かします。
事務局長として、心の底から、そして必死の思いで申し上げます。
明日が正念場です。
明日で決まります。
ここ��引いてはなりません。
ここで集まらずして、いつ集まるのか。
ここで声を上げずして、いつ練馬を動かすのか。
どうか、ご家族に。
どうか、ご友人に。
どうか、お知り合いに。
最後の最後までお声がけをお願いいたします。
そして、ぜひ現地へお運びください。
【最終最後のお訴え　街頭演説会】
■ 4月11日（土）16:00～
石神井公園駅
■ 4月11日（土）19:15～
練馬駅北口
皆様のお力が必要です。
どうか明日、現場で、ともに戦ってください。
最後は、熱量です。人数です。結集です。
何卒、何卒、よろしくお願い申し上げます。

[おじま紘平 @ojimakohei]

／
小泉進次郎防衛大臣から応援メッセージ📢
＼

「尾島なら間違いなく練馬の力になれる」という言葉に、私たちスタッフも改めて身が引き締まる思いです。

この激戦、一歩も引けません。 皆さまの一票を、どうか #おじま紘平 にお託しください！

@shinjirokoiz
#練馬区長選挙 【スタッフ投稿】

[練馬区議会議員 高橋しんご (練馬区議会自由民主党 練馬区議 髙橋慎吾) @shingo_nerima]

／
練馬区長選挙　おじま紘平候補『第一声』開催！
＼
本日、小池百合子東京都知事をお迎えし、
練馬区長候補・おじま紘平の第一声を開催いたします。
練馬の未来を切り拓く、大事な第一歩です。
おじま紘平候補が掲げる、練馬への熱い想い、そして区政を前へ進める力強い決意を、ぜひその場でお受け取りください。
皆様お一人おひとりのご参集が、大きな力となります。
お誘い合わせの上、ぜひご参加くださいますようお願い申し上げます。
◼︎日時：4月5日（日）15:00〜
◼︎場所：練馬駅北口ロータリー
練馬の新しい風を、ここから。
ともに、練馬の未来を動かしてまいりましょう。
#練馬区長選挙
#おじま紘平
#第一声
#練馬

[おじま紘平 @ojimakohei]

先ほど選管への届出を済ませ、練馬区長候補になりました。準備に携わっていただいた、すべての皆さまに感謝します。これまでも、これからも、練馬（じもと）のために。区民に希望をもたらす区政の実現に向け、全力で戦います。一週間お騒がせして恐縮ですが、ご理解・ご容赦をいただけますと幸いです。

[練馬区議会議員 高橋しんご (練馬区議会自由民主党 練馬区議 髙橋慎吾) @shingo_nerima]

本日をもって、練馬区議会令和8年第一回定例会は閉会を迎える予定です。
そして最終日には、3期12年にわたり練馬区政を共に牽引してこられた前川燿男区長が、最後の場で何を語られるのか。大きな期待とともに、深い寂しさも込み上げてまいります。

この12年間、前���区長は区政の先頭に立ち、練馬区の発展と区民福祉の向上に全力を尽くしてこられました。その歩みは、幾多の課題に正面から向き合いながら、未来への礎を着実に築いてこられた歴史そのものです。

本日の言葉は、単なる締めくくりではなく、練馬区政の一つの時代を総括し、次代へ思いを託す重みあるメッセージになるものと受け止めています。楽しみでもあり、また一つの時代の終わりを感じる意味で、悲しくもあります。
そのような特別な思いで、この最終日に臨みたいと思います。

[練馬区議会議員 高橋しんご (練馬区議会自由民主党 練馬区議 髙橋慎吾) @shingo_nerima]

久しぶりの深夜のつぶやき

4月に行われる練馬区長選挙に向け、尾島絋平練馬都議はこのたび立候補する決意を固め、昨日都庁記者クラブにおいて出馬を表明いたしました。

区民に希望をもたらす区政を実現するため、区議1期、都議3期で培ってきた経験と実績のすべてを懸けて、この大きな戦いに���むとの事。
政策の詳細については、あらためて発表してくると思います。

私は、尾島候補が区議時代に築いてこられた地域の基盤の中で活動してきたこともあり、正直に申し上げれば、これまで政治の世界においては敵であり、ライバルだと感じたこともありました。
そりゃそうですよ、生まれ育った私の地域の区政を前進させると誓ったにも関わらず、政局で自民党から都ファへと鞍替えし、私の故郷を捨てたと感じた事もありました。
ただ、しかしその一方で、尾島候補は常に真面目に地域と向き合い、決して私たちをいたずらに批判することなく、誠実に政治に取り組んでこられました。
だからこそ、今こうして区長選挙を共に戦うことになったことに、私自身、大きな意義を感じています。

これからは、対立ではなく前進のために。
互��の経験と力を結集し、区政を支える両輪として、練馬区政をさらに前へ、力強く前へと進めていくため、この選挙戦を全力で戦い抜いてまいります。
選挙戦、徹底的に尽くします。
練馬の未来を守るために。
練馬の可能性を広げるために。
そして、区民一人ひとりの暮らしに希望を届けるために。

#練馬区長選挙
#練馬区長選
#練馬区
#尾島こうへい
#練馬の未来
#練馬を前へ
#新しい練馬へ
#希望の区政

[練馬区議会議員 高橋しんご (練馬区議会自由民主党 練馬区議 髙橋慎吾) @shingo_nerima]

支えてくださった皆さまへ。
最終最後のお願いです。

医療・介護・福祉は、誰か特別な人の話ではありません。
家族のこと、子どもの未来のこと、そして――明日の自分のことです。

現場の声を、制度と予算に変えられる人が必要です。
命と暮らしを守る政治を前へ進めるために、医療・介護・福祉のプロ、安藤たかおに、どうか一票を託してください。

明日2月8日（日）が投票日。
ご家族に。ご友人に。職場の仲間に。
「投票、行った？」その一言が、いちばん力になります。

入場券が手元になくても、投票所でお申し出いただければ確認のうえ投票できます。
最後の最後まで、皆さまのお力で押し上げてください。どうか、よろしくお願いいたします。

＃東京28区
＃練馬区東部
＃安藤高夫
＃たかおちゃん
＃相棒

[自民党広報 @jimin_koho]

【緊急メッセージ】※拡散希望

高市早苗総裁より皆さまへの心からお願いです。
ぜひご覧いただき、自民党候補者へのご支援をお願いいたします！

#高市早苗 #衆院選2026 #日本列島を強く豊かに
@takaichi_sanae

[練馬区議会議員 高橋しんご (練馬区議会自由民主党 練馬区議 髙橋慎吾) @shingo_nerima]

昨日はお越しいただいて、ありがとうございました。
高市総裁の誕生を契機に自民党員となられ、人生��初めて「選挙事務所」という政治の最前線へ足を運ばれたこと——それは、政治を「遠いもの」ではなく「自分ごと」として引き寄せてくださった、何より尊い一歩だと受け止めております。

そして、東京28区において自民党公認として挑む安藤たかお候補に、力強いご期待と誇りを寄せてくださったこと、胸が熱くなる思いです。安藤候補が昨年の総裁選で高市総裁の推薦人を務めたことに喜びを感じていただいた——そのお気持ちは、志を同じくする者にとって大きな励ましであり、支えです。

皆さまの「何としても勝ってほしい」という真っ直ぐな思いが、必ずや大きなうねりとなり、結果へとつながっていきます。私もまた、その期待の重みを背負い、最後まで熱量高く、誠実に、全力で走り抜いてまいります。

引き続き、あたたかいご支援���お力添えを、何卒よろしくお願い申し上げます。

[練馬区議会議員 高橋しんご (練馬区議会自由民主党 練馬区議 髙橋慎吾) @shingo_nerima]

急な選挙で、「投票所入場券（おしらせ）が届いていない」「なくしてしまった」という声も出てくるかもしれません。ですが、ご安心ください。投票は、入場券が手元になくても行えます。

投票所では、係員が本人確認を行ったうえで、選挙人名簿に登録があることを確認し、投票できるよう案内してくれます。入場券はスムーズに受付を進めるためのものですが、投票する権利そのものを左右するものではありません。もし入場券が見当たらない場合は、遠慮なく投票所で「入場券がありません（届いていません）」とお申し出ください。

今回のように急な選挙では、郵送の行き違いや、転居などのタイミングで「届くのが遅い」と感じることもあります。そうした万が一に備え、行政側も手続きが滞らないよう、あらかじめ体制を整えています。慌てず、焦らず。投票所で一声かけていただければ大丈夫です。

皆さんの一票は、地域と日本の進む道を決める大切な意思表示です。
不安なく、確実に投票いただけるように配慮されていますので、どうぞ安心して投票所へお越しください。

[ねりまのめいすいくん（練馬区選挙管理委員会事務局公式） @senkan_nerima]

【練馬区・選挙のおしらせ配送状況】急な選挙のため、「選挙のおしらせ」の配送が遅れております。練馬区では、本日午前に郵便局に持ち込み、1/29（木）～1/30（金）にかけて、配送いたします。なお、選挙のおしらせが無くても、本人確認の上、投票可否の確認をしますので、投票所でお申し出ください。

[練馬区議会議員 高橋しんご (練馬区議会自由民主党 練馬区議 髙橋慎吾) @shingo_nerima]

本日から始まった 第51回衆議院議員選挙

■ 東京28区（区東部）：【安藤たかお】候補
■ 東京9区（区西部）：【すがわら一秀】候補

また、公営ポスター掲示板の掲示番号は、両陣営ともに「3番」となりました

区内全域で順次掲示中です

掲示板を見かけた際は、「3番」をご確認ください

＃練馬区

[練馬区議会議員 高橋しんご (練馬区議会自由民主党 練馬区議 髙橋慎吾) @shingo_nerima]

20歳の高橋しんごへ

20歳の君は、成人式の晴れ着に包まれた同級生たちを横目に、
アカギレだらけの手���かばいながら、黙々と車を洗い続けているね。

やりたかった夢に向かって一直線に走るはずだった。
でも君は、恩師に出会い、商売を始めて、心に余裕なんてなかった。
それでも不思議と、寂しくはなかったよね。
同棲していた彼女がそばにいて、苦難も笑って越えられる気がしていたから。

子どもの頃いじめられていた頃の悔しさを、
「見返してやる」って力に変えて、もっと頑張れ。
君の会社は大きくなる。
だけどその途中で、後遺障害が残るほどのケガもする。
助けてくれていた人たちが離れていくように感じる日も来る。
会社も小くなる恐怖に包まれる。

それでも大丈夫。
また「人」が君を助けてくれる。
君が信じてきた“人のつながり”が、最後にもう一度、君を立たせてくれるから。

そして今、君は紆余曲折の末に、
生まれ育った練馬区へ戻り、政治家として生きている。
親父に勘当されて家を出たことさえ、今では笑い話だよ。

君に一つ、伝えておく。
あの時、隣にいてくれた彼女は、これからも君の隣にいる。
妻として、二児の母として、一緒に歩いてくれている。
だから、忘れるな。
当たり前に思うな。
感謝しなさい。

夢の形は変わる。
思い描いた通りじゃない。
でも、君の人生は、ちゃんと“人”と“縁”で輝いていく。

20歳の君へ。
いまだから言える。

ありがとう。
全ての皆様に感謝を。

#成人式
#感謝
#ありがとう
#練馬
#人のつながり

[杉谷 拳士 @kenshi_sugiya02]

20歳の杉谷くんへ

20歳の時に恩師に出会います。
人の繋がりを大切に歩んでいます。
明るく、笑顔で大好きな野球をプレーしてるよ。
毎日泥だらけになりながら必死に頑張ってる
侍JAPAN、MVP…オールスター…
薔薇色の野球人生を夢みてたね。

20歳の杉谷くんに届けたい。

ごめんね…
夢は叶いませんでした…

レギュラーにもなれなかったんだから。

でも、素敵な出会いがたくさんありました。
毎日必死に生きた杉谷くん今だから言える。

ありがとう。

#成人式
#感謝
#ありがとう

[練馬区議会議員 高橋しんご (練馬区議会自由民主党 練馬区議 髙橋慎吾) @shingo_nerima]

20歳を迎える青年の新しい門出を祝福し、誠におめでとうございます。心よりお祝い申し上げます。練馬区では本日��練馬区二十歳のつどい」を開催し、皆さまの新しい門出を祝福しています。
ここまで皆さまを支えてこられたご家族、先生、地域の方々にも、あわせて深く敬意と感謝を申し上げます。

成年年齢が18歳となった今も 、二十歳は、学びや仕事、挑戦や失敗を積み重ねてきた自分自身を誇りに思い、「これからの生き方」を自分の言葉で選び取っていく大切な節目です。
社会は変化が速く、正解が一つに定まらない時代です。だからこそ、目の前の一歩を丁寧に重ね、困ったときは周囲を頼り、誰かが困っているときは手を差し伸べられる——そんな強さとやさしさを、どうか大切にしてください。

練馬区は、みどりや都市農業、文化・スポーツ、そして人のつながりが息づくまちです。皆さまがこのまちで夢を描き、安心して挑戦できる環境を整えることが、私たち行政・議会の責務です。
若い世代の声が、まちの未来をつくります。投票をはじめ、地域や社会への参���を通じて、皆さまの思いをぜひ練馬に届けてください。

皆さまの前途が希望に満ち、健やかで実り多いものとなりますことを心より祈念いたします。
練馬区議会議員　高橋しんご

[練馬区議会議員 高橋しんご (練馬区議会自由民主党 練馬区議 髙橋慎吾) @shingo_nerima]

本日、13時より行われました【区議会議会運営委員会】内で前川燿男区長、4選不出馬を表明されました。

「改革ねりま」12年の歩み
前川区長率いる練馬区はこれまで、「改革ねりま」を旗印に、参加と協働を根幹に据えた区政運営を進め、政策面では数々の「練馬区モデル」を展開してきました。

お疲れ様でしたと同時に、任期満了まで駆け抜けて頂きたいと思います。

東京・練馬の前川燿男区長、4選不出馬を表明　後継候補は明言せず [東京都]：朝日新聞
https://t.co/4hULYmqvBn

[練馬区議会議員 高橋しんご (練馬区議会自由民主党 練馬区議 髙橋慎吾) @shingo_nerima]

今年も残すところ、あと僅かとなりました。

本年は、物価高が家計や事業活動に影響を及ぼし、日々の暮らしの実感として「先行きの不安」と向き合う場面が少なくない一年でした。その中で、国政においては日本で初めて女性の内閣総理大臣が誕生し、歴史の節目を迎えました。政治が多様な声を受け止め、社会の分断ではなく包摂へ向かうことの重要性を、改めて強く意識する出来事でもありました。

また、社会のデジタル化が進む中で、医療の現場でも保険証の取扱いが大きく変わる節目を迎え、制度への理解と丁寧な周知、そして「取り残さない」支援の必要性を痛感しています。

一方で、大阪・関西万博は世界と未来をつなぐ交流の場となり、東京2025デフリンピックは共生社会の実現に向けた大きな一歩となりました。こうした時代の動きの中、地域の課題は一層複雑化していますが、だからこそ私は、現場に立ち、声を受け止め、具体の改善へつなげる政治の責任を改めて胸に刻んだ一年でした。

本年、無事に歩みを進められましたのも、日頃よりお力添えとご縁を賜っている皆様お一人おひとりのおかげです。心より御礼申し上げます。
来年は、さらに地に足をつけ、生活の安心、子育て・福祉、そして安全・防災をはじめ、地域の未来に責任を持てる取り組みを一つずつ積み上げてまいります。

来年も何かとご迷惑をおかけすることがあるかもしれませんが、変わらぬご指導ご鞭撻を賜りますようお願い申し上げます。
新年、また皆様とお会いできますことを楽しみにしております。どうぞ良いお年をお迎えくだ���い。

令和七年十二月三十一日
練馬区議会議員　高橋しんご