小澤栄治 米国自然療法医（ND）公式

SIBO・リーキーガット・副腎疲労・慢性疲労を
薬に頼らず根本改善したい方へ毎日発信✨

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#副腎疲労 #腸活

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更年期前後で急に「冷え」と「ほてり」が交互に来る

これは単なる「血行不良」ではありません。

臨床経験から見てきたのは、血管壁のしなやかさと自律神経の温度調節機能が、ホルモン変動とともに変わり始める現実です。

特に40代後半以降、このアンバランスが強くなりやすい理由を解説しました。

記事はこちら↓
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#冷えのぼせ #血管 #自律神経

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関節リウマチ、
甲状腺炎（橋本病やバセドウ病）、
潰瘍性大腸炎といった自己免疫疾患。

これらは単に
遺伝や運の悪さでかかる病気ではない。

その本質は、
腸から漏れ出た内毒素（LPS）が
慢性的に体内の免疫システムを刺激し、
本来守るべき味方であるはずの
自身の組織を攻撃対象と誤認させた結果、
引き起こされている可能性がある。

西洋医学は、暴走した免疫システムを
「ステロイド」や「免疫抑制剤」によって
強制的にシャットダウンするアプローチをとる。

しかし、これらは一時的な消火活動に過ぎず、
そもそもなぜ免疫が狂って暴走しているのかという
「根本原因である腸からの毒素の持続的侵入」には
一切アプローチしていない。
これでは病気が根本から治るはずがない。

自然療法の視点において、
狂った免疫を正常化させる第一歩は、
腸を完全に修復し、
LPSの侵入経路を塞ぐことである。

腸粘膜の細胞間を強固に修復するためには、
アミノ酸の「L-グルタミン」や「亜鉛」の
サプリメントの摂取が極めて有効である。

また、食事からは小麦粉に含まれる
グルテンを徹底的に排除し、
全身の炎症を強力に抑制する
オメガ3必須脂肪酸（EPA/DHA）を
1日1000〜2000mg目安で摂取すべきである。

免疫を力づくで抑え込むのではなく、
免疫が暴走する必要のない
体内環境を作らねばならない。

一生薬を飲み続けると諦める前に、
腸のバリア機能を取り戻すアプローチを
開始すべきである。

#自然療法 #リーキーガット #自己免疫疾患

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夏になると食欲が消える——その胃もたれを「夏バテ」で片づける前に
https://t.co/smvEckA3MB

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https://t.co/oV76KSdWDn

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夏になると、そうめんすら重く感じる。
食べても胃に残る。朝から胃が動いていない気がする。
それを毎年の「夏バテ」で片づけていませんか。
暑さの中で体は、消化よりも体温調節を優先します。そこに加齢や自律神経の変化が重なると、涼しくなっても食欲が戻りにくくなることがあります。

記事はリプ欄へ。
#夏バテ #食欲不振 #胃もたれ

[小澤栄治 米国自然療法医（ND）公式 @shizenryouhou]

長期にわたる歯科治療、
手術後の感染予防、あるいは
慢性感染症の治療として、
数週間にわたり
抗生物質を服用した後に続く、
謎の体調不良。

これは病気の再発でも、
ただの体調の波でもない。

抗生物質によって死滅した
大量の悪玉菌から放出された、
恐るべき内毒素による
「ダイオフ反応」を
強く疑うべきである。

西洋医学では、
薬で菌を殺すことだけをゴールとし、
菌が死んだ後の「死骸の処理」や
「放出された内毒素の解毒」という
プロセスをほぼ無視している。

臨床現場において、
このダイオフ反応という
病態に対する認知度は極めて低く、
さらなる薬の処方によって
患者の肝臓を疲弊させる悪循環が
繰り返されている。

自然療法の具体策として、
この苦しいダイオフ反応を
早期に乗り切るためには、
速やかに体外へ毒素を排出する
デトックスアプローチが必要である。

大腸内に充満した毒素を強力に吸着する
「活性炭（チャコール）」のサプリメントを
一時的に摂取すべきである。

さらに、
タンポポの根、マリアアザミなどの
ハーブを摂取することで、
肝臓の排出機能をサポートし、
ダイオフの症状を
大幅に軽減させることができる。

体内の死骸を一掃しなければ、
真の健康は戻らない。

抗生物質を飲み終えた後に、
だるさや頭痛に襲われた経験はないだろうか。
あなたの体験をコメント欄で聞かせてほしい。

#自然療法 #SIBO #デトックス

[小澤栄治 米国自然療法医（ND）公式 @shizenryouhou]

健康な胃腸であっても、抗生物質の使用や
腸内細菌の異常繁殖によって
LPSの放出量が爆発的に増加すれば、
腸管のバリアを容易に突破し、
肝臓の解毒能力を即座にオーバーフローさせて
全身の血液を巡ることになる。

西洋医学においては、
腸管の透過性が高まる病態（リーキーガット）
そのものを治療対象として
認めない傾向が未だに強い。

そのため、腸から漏れ出たLPSが
肝臓に深刻な負担をかけ、
全身のエネルギー代謝を
著しく低下させているという
病態の連鎖を見落とし続けている。

胃腸の自覚症状がないからといって、
体内が安全である保証はどこにもない。

自然療法の具体策として、
LPSの腸内からの吸収を水際で防ぐためには、
腸管粘膜で分泌される
「分泌型免疫グロブリンA（IgA）」の働きを
高めることが必須である。

IgAの分泌を促すために、
睡眠不足を徹底的に解消し、
交感神経を刺激しすぎる過剰な運動を避け、
ストレスを最小限に抑える必要がある。

さらに、免疫グロブリンIgGを豊富に含む
「初乳（コロストラム）」のサプリメント
を補給することで、
腸内で直接LPSを吸着・無毒化し、
便とともに排出させることが可能である。

腸のバリアを過信せず、
毒素そのものを体内に入れないアプローチを
実践すべきである。

胃腸が丈夫だと思っている人も、実は
体内で解毒が追いついていない可能性がある。

#自然療法 #リーキーガット #副腎疲労

[小澤栄治 米国自然療法医（ND）公式 @shizenryouhou]

風邪や上咽頭炎、喉の痛みに対して、
日本の医療現場ではすぐに
抗生物質を処方する傾向が極めて強い。

しかし、これを安易に飲み続けると、
腸内のグラム陰性菌が一斉に死滅し、
1細胞あたり100万個格納されている
内毒素（LPS）が一気に体内に大放出される。

この過剰な毒素放出こそが、
抗生物質を飲み終えた後に続く
「謎の慢性不調」の真の原因である。

現代医療は、目の前の感染症の菌を
叩くことしか考えていない。

抗生物質が標的の病原菌だけでなく、
腸内の何百兆個もの有益な常在菌まで
根こそぎ死滅させ、
その過程でとてつもない量の内毒素を
体内にブチまけている事実には
一切触れないのである。

殺菌の代償として、
患者の解毒システムを破壊していることに
気づかねばならない。

自然療法の治療プロセスでは、
危険でない感染症に対しては
安易に抗生物質を頼るのではなく、
体にもともと備わっている
自己免疫力を高めるアプローチを
まずはとるべきだ。

天然のビタミンC、D、亜鉛、エキナセア
などの利用が極めて有効である。

これらは腸内フローラの
全体的なバランスを壊すことなく、
悪性菌の増殖のみを
ピンポイントで抑え込むことができる。

病気にかかったからと、
すぐに抗生物質を飲む習慣は
今すぐ改めるべきである。

これまでに抗生物質を飲んだ後、
かえって体調を崩した経験はないだろうか。
コメント欄で意見を聞かせてほしい。

#自然療法 #胃薬やめたい #40代疲労

[小澤栄治 米国自然療法医（ND）公式 @shizenryouhou]

40代後半から急に……

「顔がむくむ」
「夕方になると足がパンパン」
「食事量は変わらないのに体重が戻りにくい」
「 水を控えても」「運動しても」なかなか改善しない……。

臨床の現場で20年以上見てきた私は、これは4つのシステムが連動して変わり始めた結果だと考えています。

ホルモン・静脈・代謝・炎症の意外な連鎖をまとめました。

詳しくはこちら↓
https://t.co/YBk4nGnPNM

#むくみ #40代 #体重が戻らない #更年期

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https://t.co/c1X9L9aorX

[小澤栄治 米国自然療法医（ND）公式 @shizenryouhou]

頭がぼーっとするブレインフォグや、
寝ても抜けない原因不明の疲労感。
これらは単なる
寝不足や更年期のせいではない。

腸内で大量死した大腸菌などの
悪玉菌から放出された内毒素
「LPS（リポポリサッカライド）」が、
血液を通じて脳に達し、
物理的に炎症を起こしている可能性がある。

健康な腸であれば
ブロックできるはずの猛毒が、
あなたの脳にダイレクトに
ダメージを与えているのである。

西洋医学では、これらの症状に対して
頭痛薬や精神安定剤、対症療法としての
ビタミン剤を処方しがちである。

しかし、症状の根本原因である
「腸内での内毒素の大量発生と、
その血液への漏れ出し」という
プロセスを完全に無視している。

薬で症状を抑え込もうとしても、
毒素が脳を攻撃し続けている限り、
体調が根本的に回復することはない。

自然療法の視点において、
このLPSの害から脳と全身を守るためには、
腸管細胞のバリア機能を高める
「酪酸」の産生が不可欠である。

酪酸を増やすために、
大腸内の善玉菌の餌となる
水溶性食物繊維（ニンジン、ゴボウ、海藻類）や、
ポリフェノール（ザクロ、ベリー類、緑茶）を
日々の食事で積極的に摂取すべきである。

また、解毒の主役である肝臓を保護するため、
強力な抗酸化物質であるビタミンCを
1日3000mg目安で数回に分けて
摂取することが有効な対策となる。

まずは今日から、加工食品を避け、
色の濃い野菜をしっかりと食べる食事へ
切り替える必要がある。

長引く脳の霧やだるさに悩んでいるのであれば、
腸内環境を見直すべきである。
試してみた感想をコメント欄で共有してほしい。

#自然療法 #リーキーガット #副腎疲労

[小澤栄治 米国自然療法医（ND）公式 @shizenryouhou]

脳の霧を晴らし、穏やかで
クリアな精神を取り戻すために必要な、
腸粘膜を修復する
具体的なロードマップを提示する。

ここまで解説してきた通り、
ぼんやりする、集中できない、イライラする
といった脳の機能低下の背景には、
刺激物や加工食品、小麦粉製品によって
破壊された「腸の穴（リーキーガット）」と、
そこから生じる脳の慢性炎症が存在する。

安易に向精神薬や鎮痛剤を
重ねる生活を続けていれば、
あなたの心身は確実に破綻へと向かう。

現代医療の盲点から抜け出し、
自らの力で健康を取り戻すべきである。

実践のファーストステップは、
徹底的な「食事の引き算」だ。

腸粘膜を物理的に傷つけるアルコール、
刺激物、習慣的な鎮痛剤の常用を
完全に中止すべきである。

さらに、
腸壁に穴を開ける最大の原因物質である
グルテン（小麦粉製品）と
カゼイン（乳製品）を、
まずは最低でも2週間、
100％完全に排除する必要がある。

この引き算を行わずに、
どれほど高価なサプリメントや
薬を摂取したところで、
バケツの底の穴から
水が漏れ続けるのと同じであり、
一切の意味をなさない。

その上で、分子レベルで
腸壁の細胞結合を修復する
栄養素を取り入れる。

細胞のエネルギー源となり
粘膜を再生させる「グルタミン」、
免疫細胞を正常化し粘膜代謝を促す「亜鉛」、
炎症を鎮めるハーブである「DGL」
などを的確に補給することが不可欠だ。

人間の身体には、
正しい環境さえ整えれば自らを修復する
圧倒的な自然治癒力が備わっている。

薬に依存するのを止め、
胃腸という生命の土台を
再構築すべきである。

試してみた感想をコメントください。

#自然療法 #リーキーガット #副腎疲労

[小澤栄治 米国自然療法医（ND）公式 @shizenryouhou]

長年の深刻なブレインフォグと
慢性的な落ち込みに苦しんだ60代女性が、
脳の薬を一切使わずに
劇的な改善を遂げた実例がある。

彼女は日々の生活の中で
ぼんやりする時間が増え、
集中力が完全に低下し、
何に対してもやる気が起きないという
重い精神症状を抱えて
私のクリニックを訪れた。

病院を何軒も渡り歩き、
そのたびに年齢のせいにされるか、
あるいは心療内科で抗うつ薬や
睡眠薬を処方されるだけで、
症状は悪化の一途をたどっていた。
典型的な
「高度に専門化された医療の犠牲者」であった。

彼女の食事記録と
過去の服薬歴を精査したところ、
長年の鎮痛剤の常用と、
日常的な小麦粉製品の摂取によって、
胃腸粘膜が完全に破壊され、
重度のリーキーガットを
引き起こしていることが判明した。

脳の不調の原因は脳ではなく、
完全に腸にあったのである。

西洋医学の盲点は、彼女の脳しか診ず、
向精神薬で神経を麻痺させようとした点だ。

それでは腸からの炎症シグナルは止まらず、
脳の炎症は悪化する一方である。

自然療法において必要なのは、
薬の処方ではなく、
原因物質の完全な排除と粘膜の修復である。

私が彼女に指導したのは、
まず原因である
グルテン（小麦粉製品）と乳製品（カゼイン）を
完全に排除すること。

そして、破壊された腸粘膜を
分子レベルで強固に修復するため、

亜鉛, グルタミン,
MSM（メチルスルフォニルメタン）,
DGL（脱グリチルリチン甘草）

といった特定の天然栄養素を
的確に摂取させることであった。

結果、数ヶ月で彼女の脳の霧は劇的に晴れ、
長年の落ち込み傾向は完全に消失した。

腸が修復されれば、
脳の機能は
ここまで劇的に蘇るのである。

試してみた感想をコメントください。

#自然療法 #リーキーガット #40代疲労

[小澤栄治 米国自然療法医（ND）公式 @shizenryouhou]

腸はエストロゲンを「受け取る」だけの器官ではありません。

実は腸内細菌が、エストロゲンを再び活性化して体に戻す重要な役割を果たしています

それが「エストロボローム」。

この仕組みが乱れると、むくみ・体重変化・慢性炎症が加速しやすい。臨床で繰り返し見てきた意外な連鎖です。

40代後半からの体の変化を、本質から解説しました。

記事はこちら↓
https://t.co/giae5VFQr3

#エストロボローム #腸とホルモン #更年期

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https://t.co/mW1W7xd07T

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あなたの腸に開いた
目に見えない「無数の穴」が、
脳を直接攻撃して思考を麻痺させている。

これがいわゆる
リーキーガット（腸管壁浸漏症候群）である。
刺激物やアルコール、
小麦粉製品の過剰摂取によって
腸粘膜が荒れ果てると、
本来なら強固に結合しているはずの
腸壁の細胞間に隙間が生じる。

この隙間（穴）から、
本来は排除されるべき
未消化のタンパク質や悪玉菌の毒素が、
容赦なく血液中に漏れ出すのである。

これが身体全体に回り、
最終的に脳に到達して
深刻な慢性炎症を引き起こすメカニズムだ。

西洋医学の大きな盲点は、
この「腸漏れ」という現象が
全身の慢性疾患や脳の機能障害の
引き金になっている事実を
認めようとしない、
あるいは臨床の現場で
完全に無視している点にある。

血液中に漏れ出た異物に対し、
体内の免疫システムは過剰に反応し、
全身で絶え間ない炎症バトルを繰り広げる。

この炎症が脳の防衛組織である
「脳血液関門」を突破すると、
脳内で炎症性サイトカインが大量に放出され、
ニューロンのネットワークを阻害する。

これが、ブレインフォグや
慢性的な落ち込みの正体である。

脳の薬を飲む前に、
まずは腸の穴を塞ぐことが最優先課題だ。
腸粘膜にダメージを与えて
穴を開ける最大の原因である、
小麦粉（グルテン）と乳製品（カゼイン）を
食事から徹底的に排除すべきである。

これらは未消化のまま腸に残りやすく、
粘膜を激しく刺激して炎症を悪化させる。

まずは2週間、
これらを完全にカットし、
毒素の流入を止めることが、
脳の炎症を鎮めるための
絶対条件である。

試してみた感想をコメントください。

#自然療法 #リーキーガット #SIBO

[小澤栄治 米国自然療法医（ND）公式 @shizenryouhou]

精神科や心療内科に通い、
向精神薬を飲み続けても、
あなたのメンタルが根本から
寛解することはない。

現代の日本において
うつ病やパニック障害、
慢性的な不安感を訴えて
精神科を受診する患者は激増しており、
向精神薬が手放せない人が溢れかえっている。

しかし、
どれほど高度な脳科学の薬を用いたところで、
精神疾患の患者数が一向に減らないのはなぜか。

それは、
現代医療が「心」と「身体」を
完全に切り離し、精神の不調の原因が
すべて脳内物質の異常にあると
決めつけているからである。

医療が高度に専門化しすぎた結果、
精神科医は患者の「脳」しか診ず、
その下にある「身体全体」の状態、
特に胃腸の健康状態を一切顧みない。

しかし、
実際には精神疾患と診断される人々の多くが、
同時に重度の便秘や下痢、腹部膨満感といった
胃腸トラブルを抱えている。

最新の医学研究でも明らかになっている通り、
消化管で生じた
リーキーガット（腸漏れ）による慢性炎症は、
血流を介して脳へと飛び火し、
「脳の炎症」を引き起こす。

脳が炎症を起こせば、
うつ症状やブレインフォグ、
激しい不安が生じるのは
当然の帰結である。

向精神薬は脳の神経を麻痺させて
症状を覆い隠すだけであり、
腸から脳へ続く炎症の火を消すことは
絶対にできない。

薬の量を増やして副作用に苦しむ前に、
まずは自身の胃腸の炎症を鎮めるアプローチを
開始すべきである。

精神の寛解には、
脳の化学薬品ではなく、
身体全体の炎症を統合的にコントロールする
自然療法の視点が不可欠だ。

試してみた感想をコメントください。

#自然療法 #リーキーガット #副腎疲労

[小澤栄治 米国自然療法医（ND）公式 @shizenryouhou]

頭痛や生理痛で
市販の鎮痛剤を毎月飲んでいる人は、
自ら脳の病気を引き起こしている。

痛みを感じるたびに安易に
ロキソニンやイブなどの解熱鎮痛剤を服用し、
アルコールや強い刺激物で
ストレスを紛らわせる行為は、
自らの手で腸粘膜を破壊しているに等しい。

これらの物質は、
消化管の血流を著しく低下させ、
粘膜を保護する成分の分泌を抑制するため、
胃腸は容易にただれ、
慢性的な炎症状態へと陥る。

その結果として待っているのは、
頭痛の悪化だけでなく、
思考が完全に停止するような
激しいブレインフォグや、
慢性的な気分の落ち込みである。

現代医療の深刻な盲点は、
薬がもたらす消化管への
壊滅的なダメージを軽視し、
胃が荒れたらさらに
「胃酸分泌抑制薬（PPI）」を
上乗せして処方する点にある。

胃酸を不自然に止めることで、
タンパク質の消化が完全に破綻し、
未消化の異物がそのまま
腸へと送り込まれることになる。

これにより腸の炎症はさらに悪化し、
体全体の炎症へと拡大していく。
医療が高度に専門化し、
パーツごとに薬を乱発した結果、
患者は薬の副作用によって
新たな慢性病を作り出されているのが
今の日本の医療現場の実態である。

胃腸が荒れ、
脳まで霧に包まれている状態を脱出するためには、
化学薬品による負の連鎖を
断ち切る強力な意志が必要である。

鎮痛剤を常用せねばならないほどの
痛みが生じる原因自体が、
体内の慢性炎症や栄養欠乏にある。

薬で痛みの神経を麻痺させるのではなく、
アルコールや刺激物を完全に断ち、
胃腸の粘膜が自ら再生できる環境を死守すべきだ。

痛みの根本原因に向き合わず、
薬を飲み続けることは、
自らの健康維持を放棄しているのと同じである。

試してみた感想をコメントください。

#自然療法 #胃薬やめたい #副腎疲労

[小澤栄治 米国自然療法医（ND）公式 @shizenryouhou]

毎日パンや麺類を食べている人は要注意。
その利便性と引き換えにしている食習慣が、
あなたの脳を慢性的な炎症と
機能低下に陥れている。

昼食はコンビニのサンドイッチやカップ麺、
夜は手軽な加工食品で済ませるような
生活を続けていると、
胃腸の粘膜は確実に悲鳴を上げる。

小麦粉に含まれるタンパク質であるグルテンや、
加工食品に大量に添加されている合成化合物は、
消化管の粘膜を激しく刺激し、
微細な傷をつけ続ける。
これが日常化すると、
集中力の欠如や激しいイライラ、
感情のコントロールが利かなくなるといった
脳の機能障害となって表面化する。

一般的な医療機関では、
これらの精神的な不調に対して
「新型うつ」や「大人の発達障害」
といった病名をつけ、
脳の神経伝達物質を操作する薬を
処方するだけで終わる。

しかし、細胞の原材料となる
まともな栄養素が一切入ってこず、
逆に毒素によって胃腸が荒らされているという
事実には一切目を向けない。
これは現代の「質的栄養失調」であり、
カロリーは満ちているが、
脳と胃腸を維持するための必須栄養素が
完全に枯渇している状態である。
原因を放置したまま
脳に作用する化学薬品を投入しても、
心身のバランスはさらに崩壊するだけだ。

脳の霧を払い、
クリアな精神を取り戻すために必要なのは、
薬の追加ではなく「食事の引き算」である。

まずは小麦粉製品
（パン, パスタ, うどん, ラーメンなど）と、
ラベルにカタカナの添加物が並ぶ加工食品を
完全に食卓から排除すべきだ。

人間の身体は、
自らが食べたものでしか作られない。
不自然な人工物を身体に入れるのを止め、
野生の動物が口にしないような
加工品を排除することが、
脳の慢性炎症を鎮める
唯一の合理的な手段である。

試してみた感想をコメントください。

#自然療法 #SIBO #胃薬やめたい

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記事全文はこちら：https://t.co/dUQ5x4zAWW

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病気を治したければ、
何を「食べるか」ではなく、
何を「絶対に食べないか」
を決めるべきである。

どれだけ健康的な食事を意識していても、
体調が一向に優れない人間がいる。

それは、あなたの体に合わない
「過敏性食品」や
「隠れ食品アレルギー（食品不耐性反応）」を
毎日知らずに摂取しているからだ。

特に
小麦粉（グルテン）と乳製品（カゼイン）は、
自覚症状がなくても腸粘膜を確実に傷つけ、
リーキーガットを引き起こす。

未消化のまま吸収された食品は
腸内で悪性の発酵原因になり、
さらに腸内を炎症させる原因となる。

病院で行われる
一般的な血液検査（IgE抗体検査）では、
食後すぐに症状が出る
急性アレルギーしか分からない。

食後数日経ってから
じわじわと体調不良を招く
「食品不耐性反応」は、
西洋医学の検査では見落とされる。

そのため「異常なし」と診断され、
不調の原因が不明のまま
放置されるケースが非常に多い。

自然療法の具体策として、
最も正確な判定方法は、
原因と思われる食品を完全に断つ
「除去食」の実践である。

まず3〜5日間、
小麦、乳製品、加工食品、砂糖を
徹底的に排除する必要がある。

腸内のアレルゲンが抜けて
体調が劇的に落ち着くのを体感できるはずだ。

その後、控えていた食品のなかから
1日1品を食べて記録をつけ、
隠れた敵（過敏性食品）を特定すべきである。
これが自分の体を守る究極の羅針盤となる。

2週間、小麦と乳製品を
本気でやめる覚悟がある者は、
試してみた感想をコメントください。

#自然療法 #遅発性アレルギー #グルテンフリー

[小澤栄治 米国自然療法医（ND）公式 @shizenryouhou]

記事全文はこちら：https://t.co/dUQ5x4zAWW

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体内の慢性炎症を放置するな。
それは将来の重篤な病の芽を
育てているのと同じである。

関節が痛む、皮膚のかゆみが止まらない、
常に微熱っぽい、慢性的な疲労感が抜けない。

これらの自覚症状がある者は、
体内で「慢性炎症」が
激しく燃え盛っている証拠だ。
端的に言って、
その炎症の最大の発生源こそが
リーキーガットである。

腸から漏れ出た異物が全身を巡り、
免疫細胞と戦い続けることで、
組織は休むことなく破壊され続ける。
この慢性炎症状態を
数年、数十年と放置すれば、
将来的に自己免疫疾患や
ガンなどの深刻な健康被害を
引き起こすリスクが激増する。

西洋医学は慢性炎症に対して、
一時的に痛みを抑えるだけの
消炎鎮痛剤を安易に処方する。

しかし前述の通り、
これらの薬は胃腸粘膜をさらに弱くし、
炎症の元栓である
リーキーガットを悪化させる。

つまり、西洋医学の場当たり的な治療自体が、
慢性炎症の炎に油を注ぎ続けているのである。
この矛盾に満ちた治療サイクルから
直ちに脱却しなければならない。

自然療法の具体策として、
炎症の元栓を閉め、
全身の解毒を促すために
「亜鉛」
「MSM」
「ターメリック」
を即座に投入することが必要である。

ターメリックに含まれるクルクミンは、
分子レベルで炎症をブロックする
最強の天然抗炎症剤だ。

さらに、有機硫黄であるMSMは
組織の結合を高めると同時に
肝臓での解毒代謝を強力にサポートし、
体内に蓄積した化学物質の排出を促す。

亜鉛で腸壁を固め、
これらの栄養素で体内の炎を
完全に鎮火させるべきである。

慢性の痛みやかゆみに耐えている者、
これらを取り入れてみた感想をコメントください。

#自然療法 #慢性炎症 #ターメリック

[小澤栄治 米国自然療法医（ND）公式 @shizenryouhou]

「もう三年、欠かさず飲んでいるんです。
それなりに値の張るものを。でも、正直、何が変わったのかと聞かれると……」

オンライン相談で、こういう言葉を聞かない週はない。

質のいいサプリを選び、説明通りに飲んでいるのに、体感が遠のいていく——。

臨床の現場で繰り返し見ているのは、「足りない」のではなく「受け取れていない」ケースが非常に多いということだ。

胃酸の分泌低下、腸の関所の乱れ、形態の取り違え、そして組み合わせの見落とし——。

効果を感じない本当の理由をまとめました。

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#サプリ #効果を感じない #40代

[小澤栄治 米国自然療法医（ND）公式 @shizenryouhou]

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