ダイエット中ちょこ☺︎3y&双子11m三姉妹

R4年❄娘誕生🎀R7年🌴☀DD双子出産💕育児に奮闘中🏋️夫はR8育休明けから単身赴任🤯

[ダイエット中ちょこ☺︎3y&双子11m三姉妹 @shoamama]

ダイエット意識30日目ってことで一ヶ月達成ー！！
チートデイもありまくったけど、諦めずにちょこちょこ夜な夜な運動して飲んで🍺✨️
マイナス1キロくらいかなー！
習慣化してきてるし、食事のバランスも飲む量も適量になってきた感じでまだまだ頑張るよ👍

#産後ダイエット

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ダイエット意識2日目（6/18）
トレーシー・メソッド腹筋だけで限界きて今日はゆるく！
夜中の晩酌のつまみをやめました🍷

あとは姿勢を正す意識！

脱三日坊主
#産後ダイエット　#仲間募集

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ダイエット意識29日目（7/6）
カーヴィーダンス10分、まりなさんのストレッチ10分💡

離乳食作りがほんとに大変！
立って調理してるしコレも運動?!

はー！疲労が取れない最近、でも頑張るよ！！

双子出産し1年経った皆さま体型どう？

#脱三日坊主　#晩酌好き
#産後ダイエット　#仲間募集
#双子育児

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@dokupe_daisuki これはまさかワンオペではないですよね🤣

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@chiwaa123 スプーンで一緒にあげてたよ！
夏は水分補給大切なので、麦茶慣れさせておくといいかも♪

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3回食欲食べる双子！
離乳食作り追いつかなすぎて、市販を大量購入！！様々です✨️

#離乳食　#双子育児　#ベビーフード

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@a_ma_sho_ku おんぶしてから前抱き？？
想像したことあるけどやったことないです頑張りすぎです😭👍🧡

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めちゃ久しぶりに京懐石！

美味しすぎたー🩷

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@magrotabetai_ めでたい🥹🧡感慨深い！！

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@nanamagome え！うれちー🤍
明日から仲間✨️頑張ろう！
ハイボール蒸留酒だからゼロカロリー！！
運動一緒にしましょう！またリプで報告してね🏋️

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@dokupe_daisuki すごい！！ひいばぁちゃんまで✨️素敵な思い出になるね🩷
もー皆で協力してやるしかないよね🥳

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@dokupe_daisuki 家族5人で行くのかな？✨️
沖縄いきたいけど、大変だよって夫が反対してくる💦笑

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@a_ma_sho_ku いいですねー🤍プール日和☀️