食を整える

[食を整える @shokutoto]

薬膳体質チェックアプリ
よろしく🎵

[食を整える @shokutoto]

今日は
クリームチーズとレーズン
ウインナーロールパン

[食を整える @shokutoto]

久しぶりにパンを焼いてみました。
渦巻きあんぱんとシナモンパン😊

[食を整える @shokutoto]

今日のお弁当
★BLTサンド
★たまごサンド

[食を整える @shokutoto]

今日のお弁当
★豚肉の梅じそ巻き
★卵焼きも巻き巻き
★ピーマンのおかか和え

[食を整える @shokutoto]

今日もオムレツサンド(*≧∀≦*)

[食を整える @shokutoto]

久しぶりのお弁当は
オムレツサンドイッチ🥪

[食を整える @shokutoto]

久しぶりのつぶやきは
お節🎍

[食を整える @shokutoto]

今日のお弁当
✴︎うなぎ
✴︎ピーマンの焼きチーズカレー
✴︎きのこのマリネ
✴︎たらこの昆布巻き

[食を整える @shokutoto]

今日のお弁当
✴︎豚肉の梅しそ巻き
✴︎ピーマンと舞茸の甘辛煮
✴︎チーズカレー🍛

[食を整える @shokutoto]

今日のお弁当
✴︎海老シュウマイ
✴︎ピーマンのおかか和え
✴︎アボカドとトマト
✴︎かぼちゃのサラダ

[食を整える @shokutoto]

今日のお弁当
✴︎野菜コロッケ
✴︎あらめ煮
✴︎ほぼピーマン炒め

[食を整える @shokutoto]

今日の菜食弁当
✴︎野菜コロッケ
✴︎蓮根の甘辛煮
✴︎小松菜としめじのナムル

[食を整える @shokutoto]

今日のお弁当
✴︎人参とキヌアの蓮根はさみ
✴︎ゴーヤの綿とじゃこの磯辺揚げ
✴︎いんげんのナムル
✴︎焼きナス

[食を整える @shokutoto]

久しぶりのお弁当は菜食弁当
✴︎かぼちゃとコーン🌽とキヌアのコロッケ
✴︎インゲンの素揚げ
✴︎小松菜のナムル
✴︎じゃがいもの煮っころがし
✴︎トマト

[食を整える @shokutoto]

🥕ほどいてみた…

[食を整える @shokutoto]

この人参🥕
何故にツイスト？

[食を整える @shokutoto]

今日のお弁当
✴︎ピーマンの肉詰め
✴︎小松菜のナムル
✴︎卵焼き

[食を整える @shokutoto]

６日目