Jack(ジャック)

フルマラソンの目標は4時間を切ること🏃印象派/ポスト印象派の絵画が好き🖌️1980年代の音楽が好き🎤推し活/RainTree(朝宮日向💚)｜プロジェクトリープ(咲月ゆな🩵)｜α＋(沖玲萌💛)｜(2026年9月更新)

[Jack(ジャック) @showamusic1985]

菊花賞は雨で馬場が悪くなるのか...。予想が難しくなる。
#つむとけいば

[Jack(ジャック) @showamusic1985]

ひとまず選んだ10曲＋それに続く約10曲のプレイリストを作って順位入れ替えがあるか聴くことリピート中🎧️楽しすぎる。10曲がほぼ固まってきた✨️
#80年代アイドルソング総選挙

[Jack(ジャック) @showamusic1985]

食べて飲んで満足した今夜気をつけること
半裸で床で寝落ちしないことw😁

[Jack(ジャック) @showamusic1985]

肉そばけいすけ🍜1番人気 肉中華そば醤油
#ゆなラー 21杯目

[Jack(ジャック) @showamusic1985]

金晩は飲まないと言ってもたまに飲む🍶
刺身美味しい

[Jack(ジャック) @showamusic1985]

#チャイに届けチャイ

['47 (フォーティーセブン) @47japan_1947]

シマエナガをモチーフにしたキャップ。
丸みのある愛らしいフォルムを、毎日のお出かけの相棒にシマエナガをモチーフにしたキャップ。
丸みのある愛らしいフォルムを、毎日のお出かけの相棒に！

[MS-DATABASE @msdatabase]

1980年代にデビューした女性アイドルシングル売上TOP100(1位-50位・MS-DATABASE調べ)
864,670 セーラー服と機関銃 薬師丸ひろ子
857,390 ガラスの林檎/SWEET MEMORIES 松田聖子
841,150 探偵物語/すこしだけやさしく 薬師丸ひろ子
795,720 風は秋色/Eighteen 松田聖子
765,610 セカンド・ラブ 中森明菜

[Jack(ジャック) @showamusic1985]

昨日まずはノミネート200曲から30数曲を選んでから1〜10位を並べた。今朝見直したら結構順位が入れ替わった。夜中にかいたLOVE LETTERを翌朝見返すと恥ずかしいのと似ている？(いや似ていないか😁)。見直しを繰り返して1週間後くらいに投票する。
#80年代アイドルソング総選挙

[指南役 @cynanyc]

昨日から始まったリマインダーの大型企画！歌謡ポップスチャンネルとラジオ大阪もコラボしてます。僕も特別投票メンバーで参加してますが、皆さんもぜひ投票を。馬券買わないで競馬見たって、ただの家畜のかけっこですw／80年代アイドルソング総選挙！ザ☆ベスト100｜未来に残したい歌を、選ぼう。 https://t.co/uwqCbwuU9E

[Jack(ジャック) @showamusic1985]

ポークソテー和風スライスオニオンのせ

昨日とソースを変えてみた。玉ねぎ🧅大根おろし、しょうが汁なのでさっぱりした味になった。ゆかりと醤油をもう少し足すと良い。
#家ご飯

[Jack(ジャック) @showamusic1985]

さっそくノミネートされた200曲から30曲ちょっとをピックアップした。一瞬の決断ですぐ投票するのではなく少し時間をかけて多少の順位変動も加味して最終投票をしたい。
#80年代アイドルソング総選挙

[Jack(ジャック) @showamusic1985]

この企画とても素敵✨️ノミネート200曲から10曲を選ぶのはかなり悩みそう🤔でも楽しい悩み。

[歌謡ポップスチャンネル【公式】 @kayopops_tw]

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情報解禁＆投票受付スタート🎉
『#80年代アイドルソング総選挙！ザ☆ベスト100』
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2022年に開催され好評を博した「80年代アイドル総選挙」の第２弾！前回は『好きなアイドル』を選ぶ企画でしたが、今回は『楽曲』にフィーチャー！80年代を彩った女性アイドルソングの中から、セールスデータと選考委員会の推薦をもとに200曲をノミネート！一般投票によって「ザ☆ベスト100」を決定🙌
投票は、ココロ躍る音楽メディア「Re:minder - リマインダー」にて受付中です📬

【投票期間】2026年10月21日～2026年12月14日
くわしくはこちら👇
https://t.co/5uLp2bcMCB

歌謡ポップスチャンネルでは関連番組を放送！
くわしくはこちら👇
https://t.co/PkqlWqpG0S

[スージー鈴木★10/6『50代からの最新ヒット曲健康法～アラ還評論家のJポップ毎週チェック5年分』 @suziegroove]

【宣伝】今年5冊目の本が出ます。紅白が好き過ぎて書いた紅白の本です。この60年間のパフォーマンスの中から50組を選りすぐって評論。また紅白のどこが好きのか、今後どうあってほしいのかも舌鋒鋭く。ご予約を。『僕らの紅白歌合戦60年史』（宝島社新書）11/10発売。
https://t.co/TpyeWtBI46

[Jack(ジャック) @showamusic1985]

昼食はサバ焼き定食。厚みがあって大きくてありがちなサバ臭が無くてとても美味しかった😋
#asahinatalk
#チャイに届けチャイ

[Jack(ジャック) @showamusic1985]

ポークソテーの粒マスタードソース

初めて作った。見た目イマイチだけど美味しくできた👍️
#家ご飯

[Jack(ジャック) @showamusic1985]

夕飯前にジョギング🏃聴いてこなかったミームの森をやっとポッドキャストで聴きながら走っている☔🌳いまデビュー1周年のワンマンの頃辺り。
距離　　9km
ペース　6分00秒〜6分30 秒/km
#目指せサブ4

[咲月ゆな （ゆなち） @yunachidayo_]

公開しました！

【オシラセあり】活動3周年を迎えました！ https://t.co/a1ikpdPPDN @YouTubeより

[Jack(ジャック) @showamusic1985]

@yunachidayo_ @YouTube YouTubeの重大発表みたよ😉おめでとう🎉

[Jack(ジャック) @showamusic1985]

朝からペペロンチーノ🥦🍅
#家ご飯

[Jack(ジャック) @showamusic1985]

CSっていうイベント終わっていたのか。今年は1度もテレビなどで野球を観なかったな。来年は🍺目的で球場にいってみるか。

[Jack(ジャック) @showamusic1985]

距離表示があるコースを走った。フルマラソンで5分30秒/kmのペースでずっと走り続けられるようになることが目標だけど6 分00秒/kmを超えてしまうのが現在の走力。あと4ヵ月で30〜40秒/km縮めるのは厳しいけど最後まであきらめない。
#目指せサブ4