s.m.a.r@smar

انا هنا اكتب مايختلجني اعجب بما يهمني

[s.m.a.r@smar @shssmmaarr]

@Almosafertravel 💚💚💚💚

[s.m.a.r@smar @shssmmaarr]

@EliYSr9029r5 امجد

[مفيد @MSBSD1020]

مصرف الراجحي 1120
السعر 66.30
المصرف حقق 6,752 مليار خلال الربع الاول من عام 2026
السهم ربما يتذبذب بين 66-63 ثم يعاود الصعود مالم يكسر 63 فكسرها سيأخذ السهم نحو مستويات 60 وهي قاع القناة الصاعدة الفرعية
#سوق_الأسهم
#الراجحي

[مفيد @MSBSD1020]

مجموعة تداول 1111
كسر دعم 134 على جميع الفواصل
الدعم القادم 125 كسرها يأخذ السهم إلى 120
#سوق_الأسهم

[s.m.a.r@smar @shssmmaarr]

@787cbc0f9b2c434 @Latifh_dleehan كل معاهد المعلمات فهمينا كيف

[عـبدالله الخريف @AbdullahK5]

اليوم قريت تقرير لفتني عن مايعاني منه فعليا الموظفين بهذي الأيام بكافة المجالات وهو التواجد الدائم

كيف يعني تواجد دائم؟

التقرير الي قريته من صحيفة
The Atlantic
للكاتب كال نيوبورت

تكلم عن الاحتراق الوظيفي الرقمي في بيئات العمل
خلونا نكون صريحين في بيئة العمل هذي الأيام اصبح "الرد الفوري" خارج ساعات العمل عبر الواتساب أو تطبيقات العمل شأنا أم أبينا يعتبر مقياس غير معلن لكفاءة الموظف عند مديره!

لكن.. هل هذا الانشغال المستمر والرد على الرسايل للعمل طوال اليوم هو فعلاً دليل إنتاجية؟

أو هو مجرد "وهم" يقتل الإبداع ويستهلك طاقتنا؟

الكاتب بالصحيفة "كال نيوبورت" شرح نقطة جوهرية يقول إننا نعيش حالة من "التشتت الرقمي المزمن" كموظفين لم يحدث عبر التاريخ

مهامنا الكبيرة والأساسية في الوظيفة تتعثر وتتقطع وتتعطل لأجزاء صغيرة بسبب إشعارات الرسايل التي لا تتوقف ….

سواء كان من المدير نفسه لسهولة وصوله للموظف بالتواصل أو من الأسرة والأصدقاء أثناء العمل

هذا التشتت يمنعنا من الوصول لحالة ذهنية شهيرة للإنسان حتى ينجز اسمها "العمل العميق" وهي الحالة الذهنية اللي نحتاجها عشان ننجز المهام الإبداعية والتحليلية المعقدة وهذي نوصلها دايما بالتركيز وكثير من الموظفين الي عملهم روتيني ويحتاج تركيز ومهني يعرفون هذي الحالة جيدا

والنتيجة طيب في حال قطع هذي الحالة الذهنية؟

الجواب تداخل حدود المكتب مع حدود البيت والأصدقاء ويصبح الشعور بالراحة والهدوء النفسي "خارج الخدمة" دائماً للموظف أو الموظفة!

الحل المقترح في التقرير ليس ترك التقنية طبعا

لكن وضع "قوانين وبروتوكولات" صارمة في العقد المشترك يلائم العصر الحالي

عن التواصل الرقمي لتحمي وقت الموظف وتفصل بوضوح بين ساعات العمل وساعات المنزل.

حتى اقترح الكاتب انه يكون من حق العمل والمدير والمنشأة منع التواصل غير الضروري من الأهل والاصدقاء على الواتساب أثناء ساعات العمل، ومن حقه كذلك الموظف "الاستقلال التام" عن العمل بعد انتهاء الدوام ومنع تواصله

سؤالي لكم:
كم مرة تضطر ترد على رسائل العمل وأنت في وقت راحتك؟ وهل تشعر إن "الرد الفوري" فعلاً يضيف لعملك ويرفع من فرص قدراتك ؟

[وثائقي @k41_ed]

طريقة طبخ أرز العنبر ( البشاور )

[s.m.a.r@smar @shssmmaarr]

@almatarapp 200

[s.m.a.r@smar @shssmmaarr]

@NadeenaShow @LucidMotorsME نادي

[ریان بن حزام | راعي الطيب🇸🇦 @shrkt_alqabdh]

سحب بعد الفجر
10,000 الف ريال جوائز رمضان :

الفائز الاول: iPhone 14📲
الفائز الثاني : 5,000 الف ريال
الفائز الثالث :5،000 الف ريال

ريتويت واكتب تم وتابعني موعدنا الفجر ❤️❤️

فعلوا الجرس 🛎️

[s.m.a.r@smar @shssmmaarr]

@shrkt_alqabdh تم

[s.m.a.r@smar @shssmmaarr]

@gazzi2134 تم

[Tour @ResidTour]

إذا كان اسم�� من 3 أو 4 أو 5 حروف
اكتبه في الرد الحيين😎

للعيد ليالي سكن من تطبيق تُور 🎁
في أي مدينة داخل السعودية 🇸🇦

نشوف…
كم اسم قصير موجود هنا أو اكثر؟🫶🏻

ونعلن الفاااايزين😍
#تُور في حلك وترحالك

[s.m.a.r@smar @shssmmaarr]

@ResidTour سعود

[مرسول @AppMrsool]

اذا اسمك موجود هنا 👀👇

أبتسام
ليلى
الجوهرة
رهف
ليان
ندى
يارا
نهى
وسام
لارا
حنان
رغد
العنود
ماجد
عبدالله
نواف
سعود
مشاري
سلطان
سعد
خالد
فهد
فيصل

- لقيتو اسمكم ؟ رتويت للتغريدة و بتوصلكم هدية العيد من مرسول
العدد محدوددد! 💸💚💚💚💚

[s.m.a.r@smar @shssmmaarr]

@9tttty 12

[Yelo | يلو @YeloDrive]

عبدالله
تركي
هدى
سعود
غادة
علي
محمد
ساره
ياسر
راكان
ريم
خالد
فارس
الجوهرة
الهنوف

لو لقيت اسمك .. شارك في المنشن ولاتنسى المتابعة والريبوست عشان تدخل السحب على iPhone 17 🎁🤩

[s.m.a.r@smar @shssmmaarr]

@YeloDrive سعود