זוהי אינה המלצת מסחר, והכל לכאורה חוץ ממה שלא. אז חלמתי בלילה שדיברתי עם בראד פיט. לא עם השחקן, עם הדמות שהוא שיחק בסרט The Big Short שהוא אחד הסרטים. אבל זה לא השחקן באמת רק דמות שהוא שיחק, ככה שקחו את הכל בערבון מוגבל.
@giladsfitness@golden_eran אם מעניין, 10 דק הכנה במיקסר עם התפ��ה של בערך שעה ומקבלים בערך קילו בצק שאפשר להשאיר במקרר ולהכין און דימנד על מחבת ללא שמן.
@giladsfitness@golden_eran הקשר הוא שע״י הוספת גלוטן חיטה (vital wheat gluten) אפשר להוסיף חלבון בצורה משמעותית למאפים. מכין כבר שנים טורטיות עם יותר גלוטן חיטה מקמח רגיל. גם קל מאוד להכנה, גם טעים בטירוף ומפוצץ בחלבון. לצערי לא נטול גלוטן.
@usdusd111 2-3 קפה עם מעט חלב, חצי קילו כבד עוף, סלט של קילו וחצי עם מעט שמן, 300 ג סינטה, קינוח כלשהו מבוסס ביצה, יוגורט וממתיק ויש לך עוד עודף. תוסיף לזה הליכה של 10 קמ במהלך היום ויש לך יום של גרעון משמעותי מעל 1000. פעמיים בשבוע בלי להגזים בימים אחרים ואתה סוגר ירידה של 1.5-2 קילו בחודש
@Alter_boio@Eran_Efrat השיטה המושלמת. תכתוב הכל ואל תתחייב לכלום, מדי פעם זרוק ״לא מבין בזה״ על משהו לא קשור כדי לייצר אמינות ולשדר צניעות. כשהכל מתהפך, למרות שאתה יודע יותר טוב מכולם, כולל פיונים כמו סקוט בסנט שעשה מליארדים על מטח וסחורות לפני שידעת מה זה לימיט אורדר, תצרף את ההודעת ביטוח שהכנת מראש.
@Eran_Efrat אז רק כדי שנבין, אתה לונג נפט brent ו-wti? כלומר עוד חודש מהיום מחיר הנפט גבוה ממה שהוא היום? לא כהמלצה, סתם כי א�� אתה כבר יודע שאתה צודק, שלא תיזכר פתאום במשהו חדש שיסביר למה זה לא היה נכון בדיעבד… אחרת כל הרמזים האלו קצת מעייפים.
@Eran_Efrat אז רק כדי שנבין, אתה לונג נפט brent ו-wti? כלומר עוד חודש מהיום מחיר הנפט גבוה ממה שהוא היום? לא כהמלצה, סתם כי אם ��תה כבר יודע שאתה צודק, שלא תיזכר פתאום במשהו חדש שיסביר למה זה לא היה נכון בדיעבד… אחרת כל הרמזים האלו קצת מעייפים.
@omrimaniv מאוד הגיוני בסך הכל… שבוע ומשהו אחרי פתיחת המלחמה, עם שיתוף פעולה בין צבאות שלא נראה קודם לכן בהיסטוריה, דדי נזכר שהוא צריך להעביר את המצגת על המורדים הכורדים שהוא הכין יום לפני זה עם צ׳ט
@pierre_crypt0@devchart I lost all my money in the crypto bear market although I have 200k+ followers. Let me make some of it back through Qatari engagement bots.