ユウ|ADHDの生き方

ADHDがSNSで稼ぐ方法を発信。
Instagram 3ヶ月で8000人。note収益20万
note・アフィで0→1を作った過程も全部出します。
ADHDの人生攻略note↓

[ユウ|ADHDの生き方 @shucaku_log]

ADHDこそ金を稼ぐべきだと思ってる。
社会に適応できないなら、
自分で生きる道を見つけた方が早い。
俺もSNS未経験から始めた。
この垢では、
ADHDがSNSを使って稼ぐ方法を
実際に試しながら発信します。
伸びた方法も、失敗も、数字も全部出してきます。

[ユウ|ADHDの生き方 @shucaku_log]

ADHD、仕事ができないんじゃない。
興味ない仕事を、
毎日同じ時間に、
同じ場所で、
ミスなくやり続ける。
これが絶望的に向いてないだけ。

[ユウ|ADHDの生き方 @shucaku_log]

@thug_business めちゃくちゃわかります。
ADHD、苦手克服ゲーム始めるとマジで終わらない。
できないことを50→60にするより、
ハマれることを100→200にする方が人生変わる。
普通になるんじゃなくて、勝てる場所に移動する方が結果的に楽になりますよね。

[ユウ|ADHDの生き方 @shucaku_log]

@hattatsukoryu ADHD、自分を信用しすぎ問題。いちばん信用したらダメな相手なのに。

[ユウ|ADHDの生き方 @shucaku_log]

ADHDの俺、学生時代は本気で
「俺、地頭いい」と思って生きてきた。
社会に出て数年、
ただの“自信あるポンコツ”
だったことが判明した。

[あわわ @awawa_adhd]

「ADHDは地頭が良い」という研究は無いが、「ADHDは地頭を良いと思いやすい」に近い研究はあるんだよな。

ADHDは「自分の能力を過剰に見積もる」という傾向が分かっており、これが関係している可能性はある。

実際に僕はWAISを受けるまで「処理速度激早人間」だと思っていたが、結果は普通に平均以下だった。

他にも「タスクにかかる時間を甘く見積もる」なども分かっているのでADHDは注意。

[ユウ|ADHDの生き方 @shucaku_log]

ADHDワイ、忘れないためにメモしたのにそのメモの存在を忘れるのバグだろ

[ユウ|ADHDの生き方 @shucaku_log]

@yutaro_bsb これめちゃくちゃ分かります。
ADHD、優しさまで全振りすると普通に自分が先に潰れるんですよね。
相手の機嫌を背負わない。
全員を助けようとしない。
嫌われることを必要以上に怖がらない。
「いい人」でいるより、自分を守れる人でいた方が人生はかなり楽になりますね。

[ユウ|ADHDの生き方 @shucaku_log]

ADHDが仕事選びで見るべきなのは
「向いてる職業」よりこっち。
・裁量がある
・変化がある
・結果が数字で見える
・得意を使える
・細かい管理が少ない
・興味を持てる
職種名だけ見ても意味ない。
同じ仕事でも環境が違えば別ゲーになる。

[ユウ|ADHDの生き方 @shucaku_log]

ADHDこそ金は稼いでくれ。
高級車とかタワマンの話じゃない。
「この会社もう無理」
と思った時に、
金がない→耐えるしかない
金がある→辞めればいい
この差がデカい。
俺が欲しいのは贅沢じゃない。
嫌な場所から逃げられる自由。

[ユウ|ADHDの生き方 @shucaku_log]

@awawa_adhd ジャーナリングめちゃくちゃ良いですよね。
ただ、ADHDの俺は「毎日ちゃんと書く」をルールにした瞬間、3日で終わりました。笑
なので今は
「頭の中で同じこと3周したらメモに吐く」
だけにしてます。
習慣化より、発動条件を決める。
ADHDはこの方が圧倒的に続きやすかった
です！

[ユウ|ADHDの生き方 @shucaku_log]

ADHDはこれしないと一生負ける。

人並みにできないことを50→60にするより、
異常にできることを100→200にしろ。

俺は時間管理も事務作業も終わってる。
でも営業とSNSは異常にハマった。
ハマること×金になることを見つけた瞬間マジで最強になる。

[ユウ|ADHDの生き方 @shucaku_log]

ADHDに必要なのは「自由な働き方」じゃなくて
自分がちゃんと動ける働き方。
リモートでサボるなら出社した方がいいし、
会社で死ぬなら自分で稼ぐ道を作ればいい。
大事なのは世間の正解じゃなく、
自分が一番機能する環境を選ぶこと。

[発達交流広場 @hattatsukoryu]

リモートワークってADHDに人気だけど、油断してサボってたり、生産性低いのがモロバレして辞めてる人が多いみたい。

[ユウ|ADHDの生き方 @shucaku_log]

それ、論点が違います。
「資格が役に立たない」なんて言ってません。
怖いのは
「せっかく取ったから」で、合わない仕事から逃げられなくなること。
資格は使うものであって、人生を縛るものじゃない。
ADHDならなおさら、世間に評価される場所より、自分の能力が出る場所を選んだ方がいいと思ってます。

[ユウ|ADHDの生き方 @shucaku_log]

ADHD、副業やった方がいいよ。
別に起業しろって話じゃない。
月3万でも会社以外から入るだけで
「この会社辞めたら終わる」が消える。
ADHDに必要なの、
根性より逃げ道だと思ってる。

[ユウ|ADHDの生き方 @shucaku_log]

ADHDの俺が捨ててよかったもの
毎日コツコツ
完璧な予定表
気合いで集中
全部覚える
苦手克服
人と同じやり方
代わりに、
得意に寄せる。
仕組みに逃げる。
環境を変える。
こっちの方が100倍マシだった。

[ユウ|ADHDの生き方 @shucaku_log]

@yutaro_bsb めちゃくちゃわかります笑
ADHD、性能が低いんじゃなくて出力の安定性が終わってるんですよね。
爆発する日は異常に強い。でも、毎日80点を出せと言われると死ぬ。
「普通に働ける人」に矯正するより、
波ありきで動ける環境に移った方がいいですよね。

[ユウ|ADHDの生き方 @shucaku_log]

ADHD、冷蔵庫開けて
「俺なに取りに来た？」
ってなるの、冷蔵庫側も怖いと思う

[ユウ|ADHDの生き方 @shucaku_log]

これめちゃくちゃ分かります。
「できない自分を直す」ばっかりやってたけど、
場所を変えたら普通に戦えた。
ADHDって、能力がないというより
能力が出る条件がめちゃくちゃ偏ってるんだと思う。
苦手を矯正するより、得意が勝手に出る場所に逃げた方が早い。
向いてない場所で根性出すの、マジでコスパ悪いです。

[ユウ|ADHDの生き方 @shucaku_log]

@thug_business 本当にそうですよね。
僕は過去の反省会が始まったら
「それ考えて今なんか変わる？」で切ります。
変わらないなら、今5分でできることを1個やる。
脳内会議を止める一番早い方法、たぶん行動です。