しゅうへい🧸筋トレ

【 実績0のフォロワー1100人 】｜0から1を大量生産｜偏差値30上げた戦略家｜18歳｜アウトプットの達人｜普通の高専生→コロナによる不景気で将来が不安に→プログラミング挫折→筋トレに目覚める！｜--『#激情の継続』×『#天下無双のマインド術』ｰｰ｜#弱点：プロテイン🧉ｰｰ『🎄✖️🎂』ｰｰ

[しゅうへい🧸筋トレ @shuhei5913]

@shokrey16 くれ

[ツムツムハートグループ @tmtm_heartline]

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@tatetate0tasuke ですよね！
共感されたら嬉しくなっちゃいます笑

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ほんとだ！笑
ゴールデンタイム中にやることないですもんね！生産性上げていきます！

#おは戦40119js

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おはようございます☀

#おは戦21104ns

[しゅうへい🧸筋トレ @shuhei5913]

おはよう☀

今日も祝日ですが、いつもと変わらず、コツコツ積み上げていきましょう

#今日の積み上げ
筋トレについてブログ書いているので、是非プロフィールからチェックしてみてください！

#おは戦21103ok

[しゅうへい🧸筋トレ @shuhei5913]

@manabubannai おはようございます☀️
今日もコツコツ頑張っていきましょう！🔥

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@gorira_mottu おはモツゴリラ🦍
今日もコツコツ頑張っていきましょう！

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@_diadeenero しおりさ〜ん！
おはようございます☀️

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@itomakimaki1010 いとまなさ〜ん！
おはようございます☀️

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@business_1717 まささ〜ん！
おはようございます☀️

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@koto_ara あいさ〜ん！
おはようございます☀️

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おはよう☀

今日も祝日ですが、いつもと変わらず、コツコツ積み上げていきましょう

#今日の積み上げ
筋トレについてブログ書いているので、是非プロフィールからチェックしてみてください！

#おは戦21103ok

[しゅうへい🧸筋トレ @shuhei5913]

営業マンは筋トレ必須！

初めて会った時に人は外見と言葉遣いであなたが下か上かどうかを決めると言われています！
なので、言葉遣いを磨きながら、自分の体も磨いて、仕事も恋も順調に…🤤

昼からも頑張っていきましょう！🔥

#昼レンジャー21030ok

[しゅうへい🧸筋トレ @shuhei5913]

営業マンは筋トレ必須！

初めて会った時に人は外見と言葉遣いであなたが下か上かどうかを決めると言われています！
なので、言葉遣いを磨きながら、自分の体も磨いて、仕事も恋も順調に…🤤

昼からも頑張っていきましょう！🔥

#昼レンジャー21030ok

[しゅうへい🧸筋トレ @shuhei5913]

おはようございます☀️

#今日の積み上げ
・自校
・学校の課題
・ブログ1記事
・TOEIC
・Python 1時間

今日もコツコツ少しずつ積み上げます！

今日も最高の一日にします！🔥

#おは戦21030ok

[しゅうへい🧸筋トレ @shuhei5913]

おはようございます☀️

#今日の積み上げ
・自校
・学校の課題
・ブログ1記事
・TOEIC
・Python 1時間

今日もコツコツ少しずつ積み上げます！

今日も最高の一日にします！🔥

#おは戦21030ok

[しゅうへい🧸筋トレ @shuhei5913]

おやすみなさい🛏

今日もお疲れ様！
また明日朝活出会いましょぅ！

#夜ファイター21029om

[しゅうへい🧸筋トレ @shuhei5913]

✅筋トレしても筋肉は付かない？

喫煙者の方必見です！
少しこれは言い過ぎましたが、

ですが、タバコには肝臓の機能低下のおそれがあります。
肝臓は筋肉を付けるタンパク質を分解する働きをしているので機能が低下すると筋肉はいつも以上に付きにくくなってしまいます。

なのでタバコ🚬程々に！

[しゅうへい🧸筋トレ @shuhei5913]

✅筋トレしても筋肉は付かない？

喫煙者の方必見です！
少しこれは言い過ぎましたが、

ですが、タバコには肝臓の機能低下のおそれがあります。
肝臓は筋肉を付けるタンパク質を分解する働きをしているので機能が低下すると筋肉はいつも以上に付きにくくなってしまいます。

なのでタバコ🚬程々に！