シュカ

沢登りをメインに楽しんでいます！今後も日本各地の渓谷を放浪予定。 インスタ→ youtube →

[シュカ @shuka_SS]

下田　大ヒグラ沢
複雑に侵食されたゴルジュに滝が連続！
渓相良く、大滝登攀もできて楽しかったです👍
https://t.co/tyJ8A7So9g

[Waka @3776_yamanchu]

2026.6.20 五十嵐川 大ヒグラ沢（ヒグラ沢）
数年前から行きたかった沢をついに遡行！
美しい渓相、巨岩ボルダー、大滝、ゴルジュ、ぶなの森など見どころたくさんの良い沢でした✨

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Youtube更新しました！
大蛇尾川西俣
ターコイズブルーの釜が印象的な、とても美しい渓谷でした！
https://t.co/9hijllCbYp

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奥多摩　海沢川
泳ぎ沢はじめ！
お手軽水遊び渓のイメージがありますが、上部まで遡行すれば登攀も楽しめます☺️
カッコいい滝が多く良い沢でした！
https://t.co/EnYKwDjP2X

[Waka @3776_yamanchu]

2026.6.16 奥多摩 海沢川
下流は泳ぎ、上流では美しい大滝を楽しみました！水は少し冷たかったですが、内容が充実していて面白い沢でした😆✨
平日だからか、貸切で遡行出来たのも良かったです。オススメ！🙆‍♀️

[シュカ @shuka_SS]

Youtube更新しました！
白砂山 白砂川周遊
山深い秘境の渓谷で賑やかに泊まり沢女子会！
https://t.co/pGG5V3zbmB

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奥秩父　豆焼沢
苔と森が美しい水量豊富な沢！
迫力ある滝に癒しのナメ、鍾乳洞と見所盛りだくさんで楽しい沢でした！
https://t.co/0qJzQKa2lW

[Waka @3776_yamanchu]

2026.5.27 豆焼沢
奥秩父の美渓といわれる豆焼沢へ！苔むした奥秩父らしい雰囲気の中に、豪快な滝を幾つもかかえ、景観も遡行も楽しめました😍
昔の林業の作業道が残っていたり、鍾乳洞があったり
歴史や石灰岩という地質ならではの魅力もあり見所たくさんでした✨
シュカさんありがとー！

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南アルプス　ヤチキ沢
日向山への好ルート！
終始登れる滝が続く楽しい沢でした😆
https://t.co/a4tKwDhxi1

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Youtube更新！
南アルプス　鞍掛沢〜乗越沢
尾白川流域で貴重な日帰りできる沢。
明るく開けた美渓でした！
https://t.co/1z66tTzuVe

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足尾　栗原川（不動沢との二俣まで）
大ナメと見事な滝が楽しめました！
渓相がとても良かったです👍
また再訪したいと思います！
https://t.co/v69aIWFREA

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奥秩父　東のナメ沢
300mの大スラブ滝登攀！
久々の大滝登攀で色々と反省点はありつつも、とても楽しめました！
下山の鶏冠尾根も中々アスレチックな感じかつ景色が良くて良い🙆
https://t.co/FwYVUoT401

[シュカ @shuka_SS]

奥秩父　ヌク沢左俣右沢
空へ駆け上がるような全長200m越えの連瀑！
爽快な滝登りが楽しめました！
https://t.co/ltLSD9JfKs

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@SAWA_alk @3776_yamanchu 足尾銅山が栄えてた時の道か！
ありがとう！歴史を感じますね〜

[シュカ @shuka_SS]

足尾　黒沢右俣
短い区間に滝場が連続して面白い沢でした！
下降した左俣（の枝沢）は一部が石畳の道になっていて謎。
何か分かる方、コメントお待ちしてます🙏
https://t.co/mEvudSbul5

[シュカ @shuka_SS]

Youtube更新！
西上州　橋倉川本谷
赤い岩肌が美しい、スリットゴルジュが見所の沢です！
ガチ滑落のアクシデントがありつつ、無事に遡行終了できて良かったです。
https://t.co/xxHTBYrxrs

[Waka @3776_yamanchu]

2026.5.6 笛吹川 東沢 東のナメ沢
遡行・詰め・下山、全部登攀的！
今の私には手応えありでとっても良い経験になりました✨
渓相は美しく、まだ5月上旬なのに、昨日に続きまたまたこんな良い沢を遡行出来て嬉しいです😍

[Waka @3776_yamanchu]

2026.5.5 笛吹川 ヌク沢 左俣右沢
下流は美しいナメ歩き、上流は圧巻の3段230m大滝登り✨
渓は明るくて爽快で、白い岩肌が美しく、滝も（程よい難易度で）登れて、私好みの渓でした😍
今日もシュカさんありがとう❣️

[Waka @3776_yamanchu]

2026.05.03 神子内川 黒沢 右俣
増水で目当ての沢行けず、変更でこちらへ。
こちらも増水気味だけど、楽しく滝を登れました！下山では謎の石畳や石橋を発見。
足尾界隈は遺構が多く興味深いです👀

[シュカ @shuka_SS]

奥多摩　真名井沢
楽しく遊べる小滝が続く沢。
苔と森の緑が綺麗で癒されました！
https://t.co/VQFESJoBHq