シュニンニン

サウナで一回黙って、焚き火で考え直す人。 仕事も趣味も、わりと本気。 ブログは少し長めです。

[シュニンニン @shunin_hamigaki]

妻は黒湯。息子は風呂巡り。父ちゃんはオートロウリュ。

極楽湯 ロイヤル川口は家族で楽しめるのに、サウナもちゃんと強い。30分に一度、本気を出してきます。

【記事URL】
https://t.co/MDg3gtzYNN

#極楽湯ロイヤル川口 #川口サウナ

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奈良出張で奈良ロイヤルホテルに3泊。

初日はサウナに間に合わず撃沈。
翌朝5:30、広いサウナがほぼソロ。

ホテル地下で整えるって強い。

↓記事
https://t.co/BimJuiX6Ro

#ホテルサウナ

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研修帰りに、同僚とRAKU SPA 1010 神田へ。

21時ごろは賑やかだったけど、約100℃サウナと16〜17℃水風呂でしっかり回復。
おつまみをご馳走しようとしたらフード終了。
主任、決断が遅い。

【記事URL】
https://t.co/LI5OhNqr3t

#神田サウナ #御茶ノ水サウナ #サウナ

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平日朝9時の竜泉寺の湯 草加谷塚店。
人は多い。でも5セット回れる。
メディサウナのジンジン湿度、超冷水の「冷たっ！！でもこれこれ」が最高でした。

【記事URL】
https://t.co/HseUIR4Hjw

#竜泉寺の湯 #草加サウナ #朝サウナ

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平日12時過ぎのHAMANOYU えど遊♨️

今回の時間帯はサウナ待ちなし、ときにはソロ。
テレビなし、ウッディな香り。そしてセルフロウリュで1セット目からあまみバチバチ。
コンパクトだからこそ、サウナ→水風呂→休憩の動線が強い

詳しくはブログ👇
https://t.co/HQlhca1191

#サウナ #HAMANOYUえど遊

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シュニンニンのフラワー温泉花月苑（青森県青森市）のサ活 2026年8月6日 - サウナイキタイ https://t.co/35TB8pzqU8

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両国湯屋 江戸遊。
2種類のサウナ、オートロウリュ、深い水風呂で整った。
問題は旧浴室のワーキングスペース「湯work」。
管理職の脳が再起動した。
↓記事はこちら
https://t.co/9qYpWTa2cE

[シュニンニン @shunin_hamigaki]

筑波高原キャンプ場。
軽量化したはずだった。
家では完璧だった。
でも駐車場から山道を登った瞬間、現場で即日否決。
軽量化は失敗。
キャンプの満足度は満点。
↓記事はこちら
https://t.co/bizRl90YNh
#筑波高原キャンプ場 #筑波山キャンプ場 #ソロキャンプ #キャンプ好きな人と繋がりたい

[シュニンニン @shunin_hamigaki]

カリビアンビーチに行ってきました！🌴🌊
子どもと一緒にウォータースライダーを満喫✨
実はプール施設なのにサウナもあって、ちゃっかり1セット🔥プールが水風呂代わり。波打ち際で... (＠ カリビアンビーチ in 群馬県, 桐生市) https://t.co/6Zhg4CXhNj

[シュニンニン @shunin_hamigaki]

カリビアンビーチ帰りに、なんとなく湯楽部 太田店へ。

露天バレルサウナ。
夏限定の巨大水風呂。
広い空で外気浴。

完全にノーマークだった。
だからこそ、めちゃくちゃ整った。

↓記事はこちら
https://t.co/xNZeXfpDLl

[シュニンニン @shunin_hamigaki]

X投稿：

駅前なのに、管理職の脳みそが完全ログアウト。

楽天地スパ、錦糸町で一番好きかもしれない。
最後は育毛トニックで現実を思い出した42歳。

↓記事はこちら
https://t.co/CTK8r90f0Q

[シュニンニン @shunin_hamigaki]

X投稿：

銭湯サウナだからと油断した。

92℃＋オートブロワー。
14℃水風呂。
初夏の外気浴。
そして神動線。

完全に仕事からログアウトした直後、上司から電話。
人生である。

↓記事はこちら
https://t.co/YWb43HvNfl

[シュニンニン @shunin_hamigaki]

【ニューウィング】

3つのサウナ、全部想像より熱い。

ミニプールはサ道で見たあれ。
豚バラスタミナ定食も優勝。

問題は帰宅後。
妻からの三段ロウリュである。

↓記事はこちら
https://t.co/2xtAUJuTQm

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名古屋出張といえばウェルビー栄。

高温サウナ、森のサウナ、サウナシアター。
水風呂3種にアイスサウナ、冷凍ルームまで。

出張疲れを回収する

気づけば会議のことより、
アイスサウナの冷たさを考えていた。

さすが名店。

https://t.co/IZApOJX8SS

#ウェルビー栄 #サウナ #名古屋サウナ

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草加健康センターへ。

サウナ→水風呂→外気浴。

特別なことは何もない。

なのに気持ちいい。

考えてみれば、

大人になると

昇進とか
評価とか
資格とか

何... (＠ 湯乃泉 草加健康センター in 埼玉県, 草加市) https://t.co/3Sf3Atp4Wk

[シュニンニン @shunin_hamigaki]

そういえば昨日、
毎日サウナ越谷店。

すげー整った。

薪の熱、
深い水風呂、
外気浴の風。

全部ちゃんとしてる。

「あぁ、これが毎日サウナだよな…」
ってなる。

ラ... (＠ 毎日サウナ 越谷店 in 埼玉県, 越谷市) https://t.co/4QVaDzTNEX

[シュニンニン @shunin_hamigaki]

久しぶりの毎日サウナ越谷。

90分。
やや駆け込み4セット。

相変わらず、
クオリティ高い。

「あぁ、これこれ」
ってなる。

薪サウナの熱、
深い水風呂、
外気浴の抜... (＠ 毎日サウナ 越谷店 in 埼玉県, 越谷市) https://t.co/O27rv1q4WH

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今日は“回復を着る”話。

ワークマンのメディヒールを、
サウナ後に着て寝てみた。
「HP全回復！！」
みたいな劇的感は分からない。

でも
肌触りが良い。
よく眠れた。
朝ちょっと気分が良い。
それ、結構大事では？
https://t.co/9QwojRw23b

#ワークマン #メディヒール #リカバリーウェア #サウナ

[シュニンニン @shunin_hamigaki]

今日は江東区のNiHITARU、2回目訪問。

頭の高さで100℃。
しかもセッションごとに絶妙なタイミングでオートロウリュ。

「あ、今ほしい」
って瞬間に来る。ラッキー

ここ、
“仕事脳を静かに解凍する施設”
かもしれない。

https://t.co/bwwji0cV1T

#サウナ #NiHITARU #江東区サウナ #サウナイキタイ

[シュニンニン @shunin_hamigaki]

ペンギンルーム！？！？！
って最初は思った。
でも気づいたら、
「今日は水風呂後ペンギンにするか…」
って導線を考えてた。

サウナセンター鶯谷本店。
老舗、やっぱり強い。
https://t.co/iEarlT7FLe