Una volta la nonna mi aveva dato consiglio:
Nei periodi difficili, vai avanti a piccoli passi. Fai ciò che devi fare, ma poco alla volta. Non pensare al futuro, nemmeno a quello che potrebbe accadere domani. Lava i piatti. Togli la polvere. Scrivi una lettera. Fai una minestra.
Vedi?
Stai andando avanti passo dopo passo. Fai un passo e fermati. Riposati. Fatti i complimenti. Fai un altro passo. Poi un altro.
Non te ne accorgerai, ma i tuoi passi diventeranno sempre più grandi.
E verrà il tempo in cui potrai pensare al futuro senza piangere.
Elena Mikhalkova, La stanza delle chiavi antiche
Vá treinar. Não conte a ninguém.
Vá correr. Não conte a ninguém.
Coma de forma saudável. Não conte a ninguém.
Leia um livro. Não conte a ninguém.
Viaje. Não conte a ninguém.
Quem guarda a boca e a língua preserva a alma dos problemas.