プップちゃん 👶2歳+0歳

レスられ垢から育児垢になってきた。夫の愚痴多め。高齢出産。妊娠中に病気になりようやく叶えたやりたかった仕事を産休手前で退職。 今後の仕事、初めての育児、不安定な大腸..🌼小さくうまれた娘はその後も体重増加不良→2歳間近で改善。7ヶ月で川崎病(再発なし) 。2歳の母‘87

[プップちゃん 👶2歳+0歳 @siawasette____]

新婚の夫と喧嘩ばかり。
レスでも悩む日々。
交際7年位、後半2年は同棲→子どもがほしくて最近半強制？的に結婚...。
スキンシップも今はありません。(私がお願いできなくなった)
人間として成長していくために...
幸せな結婚生活のために....
Twitterはじめました。
どうぞよろしくお願いします🙇🏻‍♀️

[プップちゃん 👶2歳+0歳 @siawasette____]

これすごく良かった、、
アマプラで見れます

[映画『82年生まれ、キム・ジヨン』絶賛公開中！ @KimJiyoungJP]

『82年生まれ、キム・ジヨン』
予告映像も到着しました📽️

誰かの妻で、母で、娘である”あなた”の人生を生きるジヨン。どうしようもない絶望を抱えながら、それでもなお、「全力でいきますよ」と笑顔を見せる彼女が出した答えとはー？

#これは私の物語 #82年生まれキムジヨン

[みのり｜現役保育士27年・東大生の母 @minori_hoikuu]

今回ご紹介した8つの段取りは、全部をやる必要はありません。

今いちばん困っている場面の、ひとつだけで大丈夫です。

ただ、こうした段取りを試してみても、なかなか癇癪が落ち着かない時期もありますよね。

癇癪自体は多くのお子さんに見られる成長の一過程ですが、毎日激しく続く時期は、ご家族の負担が大きくてしんどいと思います。

自分や周りの人を傷つけてしまう行動があるときや、年齢が上がっても激しさが減っていかないと感じるとき、1回の癇癪が長くて切り替えにくいときは、一人で抱え込まずに周囲へ相談してみてくださいね。

未就園や園児のうちは、市区町村の保健センターやこども家庭センター、園の巡回相談、児童発達支援の窓口があります。

小学生からは、学校のスクールカウンセラーや市区町村の教育相談、放課後等デイサービス、発達障害者支援センターにつながることができます。

かかりつけの小児科も、いつでも相談先になります。

お子さんの特性に合わせた工夫が見つかり、毎日がんばる親御さんの日常が少しでも穏やかな時間になりますように😌

[みのり｜現役保育士27年・東大生の母 @minori_hoikuu]

⑧朝の着替えは、紙袋に入れて「新しいお洋服」のように置いておく

朝の忙しい時間に早く着替えてほしくても、パジャマのままでゴロゴロしてなかなか動いてくれませんよね。

前日の夜、翌日着る服を紙袋に入れて、リビングの定位置に置いておきます。

首に引っかかる事故を防ぐため、持ち手のひもがない紙袋を選び、ビニール袋は使わないようにしてくださいね。

朝起きたら「今日のお洋服が届いているよ、開けてみてね」と声をかけます。

ただの面倒な着替えの作業が、プレゼントを開けるようなお楽しみの時間に変わります。

袋を開けるために自分から手を伸ばすので、その流れのままスムーズに着替えに入りやすくなります👍

[みのり｜現役保育士27年・東大生の母 @minori_hoikuu]

⑦寝室へ向かうときは、懐中電灯を渡して「探検隊の隊長」になってもらう

歯みがきまで終わったのに、いざ寝室へ行くとなると渋って動かなくなることってありますよね。

そんなときは、単3や単4の電池を使う懐中電灯タイプを渡し、「探検隊の隊長をお願いね」と伝えます。

ボタン電池の小さなライトは誤飲の危険があるので避けてくださいね。

廊下の明かりはつけたままにしておき、寝室のドアを開けた先だけを照らしてもらいます。

階段があるお家では、大人がいつも下側を歩いてください。上るときは子どもの後ろ、下りるときは前です。

「寝かしつけられる」という受け身の姿勢から、ワクワクしながら自分から歩き出す姿に変わってくれます🥺

[みのり｜現役保育士27年・東大生の母 @minori_hoikuu]

⑥お友達が来る前、貸せるおもちゃだけを入れた「どうぞの箱」を作る

お友達が自分のおもちゃを触ると、「取られた」と感じて怒ってしまい、けんかになることってありますよね。

お友達が来る前に、一緒に空き箱を用意して「今日貸してあげてもいいおもちゃを、この中に入れようね」と仕分けをしておきます。

全部のおもちゃを共有するのではなく、自分の大切なものを守れる形にしておきます。

「なんで貸してあげないの」と大人が間に入る状況から、「この箱から選んでね」と自分から勧められる状況に変わるため、心に余裕を持ちやすくなります😅

[みのり｜現役保育士27年・東大生の母 @minori_hoikuu]

⑤外食は、席と料理の出し方を注文のときに決めておく

料理が来るまでのあいだ、じっと座っていられなくて立ち歩きたくなったり、機嫌が悪くなったりしがちですよね。

お店に入ったら、通路側ではなく、壁側やソファ側の奥の席を選んで座ります。

そして注文するときに、「子どもの分だけ先に出してもらえますか」とお店の方にお願いしておきます。

子どもに何かをさせて待たせるのではなく、大人側が段取りを変えて、待ち時間そのものを短くしてしまう発想です。

混んでいて難しいときは、すぐ出せる一品だけ先に頼んでおくのでも十分です。

親御さんが先回りして環境を整えておくだけで、外食のハードルはぐっと下がります😌

[みのり｜現役保育士27年・東大生の母 @minori_hoikuu]

④苦手な食べ物は、よけていいお皿を先に食卓に置いておく

配膳されたお皿に苦手なものが載っていると、それを見ただけで嫌な気持ちが膨らんでしまいますよね。

食事を出す前に、小さな空のお皿を1枚、子どもの手元に置いておきます。

「食べられないなと思ったら、このお皿に置いていいよ」と先に伝えておきます。

食べる前から逃げ道が用意されているので、苦手なものが出てきた瞬間の身構えがグッと減ります。

今日はよけるだけの日があっても大丈夫です。

食材は小さく刻み、ミニトマトやぶどうなど丸いものは4等分に切ってください。

食べているあいだは座って食べるようにして、そばで見守ってあげてくださいね。

[みのり｜現役保育士27年・東大生の母 @minori_hoikuu]

③スーパーに入る前、カートに片手を添えて指をさす係をお願いする

お店に入ると、自分の欲しいお菓子コーナーへ走っていってしまったり、商品を触りたがったりしますよね。

お店に入る前に、買う予定のパンやにんじんの絵を描いた小さなカードを渡します。

「カートの持ち手に片手を添えたまま、これを見つけて指をさして教える係をお願いね」と伝えます。

親の買い物に付き合わされているだけの退屈な時間が、自分に任された大切なお仕事の時間に変わります。

やってはいけないことを注意し続けるより、その場でできる役割を渡してあげるほうが、売り場でのぐずりは減らしていけます😊

[みのり｜現役保育士27年・東大生の母 @minori_hoikuu]

②テレビを見るとき、手元に「おしまいチケット」を置いておく

時間が来て急にテレビを消すと、楽しい時間を奪われたような気持ちになって抵抗したくなりますよね。

見るのを始める前に、「この番組が終わったら、このチケットを渡してね。そしたらおしまいね」と、折り紙などで作ったチケットを子どもの手元に置いておきます。

下の子がいるご家庭では、誤飲を防ぐために口に入らない手のひらサイズで作ってくださいね。

時間という見えないもので区切るより、目に見えるアイテムがあるほうが子どもには分かりやすいです。

「大人が勝手に終わらせた」状況から、「自分がチケットを渡して終わらせた」という主体的な行動に変わることで、すんなり消せる日が増えていきます😌

[みのり｜現役保育士27年・東大生の母 @minori_hoikuu]

①公園を出るとき、出口から遠い目印にタッチしてから帰る

帰る時間になって声をかけると、遊びを中断されたと感じて動かなくなってしまうことってありますよね。

公園に着いて遊び始める前に、「帰りはあそこにあるベンチにタッチしてから帰ろうね」と出口から遠い場所を目標に約束しておきます。

そして帰るタイミングが来たら、まず手をつなぎます。

手をつないだまま「さあ、ベンチにタッチしに行こう」と向かい、タッチできたらそのまま出口へ向かって帰ります。

タッチする場所は、どの公園でも出口から遠い側に決めてくださいね。

ただ「やめなさい」と言われるより、一緒に目標をクリアする形にすると、すんなり帰り道についてくれやすくなります👍

[春野うた @harunouta5]

@tkzwgrs 「話し合いましょう」って言う人は、自分が望む回答が得られないと納得しないから永遠に分かり合えない…(ヽ'ω`)

[プップちゃん 👶2歳+0歳 @siawasette____]

そういえば朝ごはんはさつまいも蒸しパンを一緒に作った

[プップちゃん 👶2歳+0歳 @siawasette____]

明日は日曜日、娘に楽しく過ごさせたいな。
朝ごはんから...
朝ごはん何がいいかなー。
雨だからお出かけもできないしなあ。
家だと煮詰まってくるからどうしようかな。
娘を喜ばせたい。

[ダー子 @otsukinomonoga]

もう予約出来るじゃないか！！！！！
こんなの楽しすぎるだろうwww
風呂から2時間は出てこなさそう

[あおい☺︎💐 @miiina_otk]

お箸をいつ与えるべきかについて色々調べた✍️
(一緒にご飯を食べてる時に親が使っている箸に興味津々なので)

お箸は年齢ではなく発達段階をみて開始することが大事。
このあたりが揃ってきたら、少しずつ試してよさそう📝

・手づかみ食べを十分に経験している
・スプーンを安定して使える
・スプーンの持ち方が三つ指持ち(親指・人差し指・中指の3本で正しく持つ)に近づいている
・座って食べる姿勢が安定している
・食事中にある程度集中できる
・一口量や咀嚼がある程度整っている
・子ども自身がお箸に興味を持っている

国立保健医療科学院の「幼児期の健やかな発育のための栄養・食生活支援ガイド」
では、スプーンの持ち方が
手掌握り⇨指握り⇨三つ指握りと進んでいくことが示されていて、スプーンを三つ指握りで使えることがお箸練習開始の目安とされていた。

お箸は早く持たせるより、「手指の発達・姿勢・食べる力」が育ってきた先にある道具で、以下の場合はお箸より先にスプーン・フォーク・姿勢・咀嚼・食事への集中を整える方が優先。
・スプーンがまだ下手持ち
・座位が不安定
・一口量の調整が難しい
・よく噛まずに飲み込みがち

我が子は今スプーンの柄を指先で持ったり、えんぴつ持ちに近い持ち方をしていたりしているけど、姿勢や食べ方・本人の興味も見ながら少しずつ試していきたい🥢

[こどアレ@小児科医 @kodoare]

「2003年」に、ピーナッツオイルを含むスキンケア製品の使用とピーナッツアレルギーとの関連を示した論文が発表され、いわゆる「経皮感作」への注意が広がっていきました。

「経皮感作」とは、湿疹などでバリア機能が低下した皮ふに食物タンパク質が付着することで、免疫がその食物を「敵」だと勘違いして、その後の食物アレルギーにつながることがある、という考え方です。

そのため、

✔️皮ふをできるだけ良好な状態に保つ
✔️食物タンパク質を皮ふにつけない

ことが、「経皮感作」を減らす上で重要と考えられています。

[プップちゃん 👶2歳+0歳 @siawasette____]

@taaaachhhhan すごい！アドバイスありがとうございます嬉しい。
ちなみに30万位あります..

[プップちゃん 👶2歳+0歳 @siawasette____]

離婚が現実的になってきた。
というかそれが拠り所になっている。
へそくり(実親からの小遣いなど)を口座に入れとこうと思っていたけど、離婚した時色々面倒かな？やはり手元に持っておいたほうがよさそうかな。

[プップちゃん 👶2歳+0歳 @siawasette____]

@7himahima778 これ言われてハッとしました。
自分なりに調べてみて、
スマホのメモにひどい言動記録しておくことにしました！
書くことで少しスッキリもするのでいい感じです😌

[プップちゃん 👶2歳+0歳 @siawasette____]

3ヶ月の息子が、最近体調悪くてかかりきり。吐きまくるので洗濯ずっとしてる。
2歳娘の相手もあるし家事もあるしでもうへとへと。
そんな中、夫が家にずっといて部屋で好きなことしてるのがめちゃくちゃストレス。
どっか遊びに行ってくれたらいいのに。

[プップちゃん 👶2歳+0歳 @siawasette____]

珍しく寝落ちしなかったので、動物園でのモルモット膝に乗せるやつのごっこ遊びにハマっている娘のためにモルモットの出番表を作るべく、色んな色の子をプリントしてパネルにした。カードみたいにして、ボードに貼れるようにする。
喜ぶだろうな。

[プップちゃん 👶2歳+0歳 @siawasette____]

そろそろ寝よう、と思い娘のいるベッドへ
変なとこにいる娘を抱き抱えたら
「カサカサカサ」と言ってグフーと笑う
「〇〇(名前)、カサカサって動いたんだ〜」。嬉しそうな顔をして、また眠った。
なんて愛おしいんだ.....
大好き。