интересно почему если регулярно ходишь в зал то месяцами наблюдаешь там стабильно приходящих самых разных людей самой разной комплекции (вообще не все хотят накачаться или похудеть) но как откроешь твиттер то тут качалка репрезентована постами Я ПРОТИВ ПРОПАГАНДЫ БОДИПОЗИТИВА 💪
@kocizum Я тоже не понял, зачем они свой инструмент шантажа эпл просто сами сожгли 1 апреля без всякой видимой причины. Сейчас можно было бы расчехлять)
@nikalaikina Язык — это инструмент. Если тебе по работе, учебе или в твоём социуме английский не нужен, то его просто сложно выучить, мотивация туманна. Вот в туристической Грузии английский молодежь знает лучше вроде, плюс у них безвиз с Европой и все пытаются туда уехать.
@ppluhhmm Овсянка, которая варится 20 минут + скуп протеина с горкой. Я от такой вариации есть не хочу очень долго. Но на вкус, конечно... Утилитарная штука для тех, кто просто хочет БЖУ
@_OneLostDay Я все ещё не знаю, как люди наедают 10 кг за полгода, к примеру (берём случаи без побочек от лекарств), думаю зависит от пищевых привычек и генетики, реакции на переедание
@_OneLostDay Я весил 55 кг, а сейчас 70 кг. Домашние тренировки, зал, обильное питание. Казалось, что много ел, но нифига подобного. Если при вас человек один раз съедает 1000-1500 калорий, не значит, что на завтрак и обед он полноценно поел на такую же порцию.