Side of Life

Hallo ! Selamat hari yang baik para teman pendengar dan teman bicara ! Side of Life is a platform media to share about Mental Health.

[Side of Life @sideoflife_id]

Gomenn

[Side of Life @sideoflife_id]

https://t.co/HQpUns5uPV

[Side of Life @sideoflife_id]

https://t.co/P3s864Vkar

[Side of Life @sideoflife_id]

https://t.co/MQASY2KaiG

[Side of Life @sideoflife_id]

IT TOOK THAT LONG WAY TO GO BACK HEREEEE 💅🏼

Malem ini, Side Of Life live on space 2.0!!!
U will join us, right?!!!

[Side of Life @sideoflife_id]

️
️Perlahan mulai berdamai dengan dirimu terlebih dahulu, cause everything happens for a reason and it's totally fine.️
️

[Side of Life @sideoflife_id]

Mengatasi Marah dengan Anger Management 💅🏻

[Side of Life @sideoflife_id]

ayo kenalan sama marah 😤😠🤯!!

kalian pernah gak sih saking marahnya sampai nangis? kira-kira itu kenapa ya?? 🤔 simak penjelasan yg solia bawakan berikut 😉

[Side of Life @sideoflife_id]

faktor apa aja yang bisa bikin kita merasa "😠😤" ??
dan apa aja tuh dampaknya? sini solia kasi tau yaa 😋

[Side of Life @sideoflife_id]

Pasti udah ga asing dengan kata "Angrr" gasi? identik banget sama emoji-emoji ini 😠😡🤯😤😒

[Side of Life @sideoflife_id]

@FOODFESS2 Happy birthday sender! bahagia selalu

[Side of Life @sideoflife_id]

#MarhabanYaaRamadhan #sideoflife

[Side of Life @sideoflife_id]

Marhaban Ya Ramadhan 🙏🏻
selamat menunaikan ibadah puasa bagi yang menjalankan!

[Side of Life @sideoflife_id]

Sahur pakai apa nih teman pendengar? 🙆🏻‍♀️

[Side of Life @sideoflife_id]

SAHUR PERTAMAAAA ✨

[Side of Life @sideoflife_id]

Selamat Hari Raya Nyepi🌺🛕

Semoga Ida Sang Hyang Widhi Wasa memberikan keberkahan dan keselamatan bagi kita semua☺

#harirayanyepi #sideoflife #sideoflifeid

[Side of Life @sideoflife_id]

Terus cara menyikapinya gimana solia??? 🤧

jawab :
1. gerakan tubuh simpel-simpel
2. ceritaa! sama org yg kalian percaya 🫂
3. belajar memahami emosi
4. latihan grounding 🏃🏻‍♀️💨
5. self talk jg penting loh!
6. lepaskan emosi kalian dan jangan ragu bercerita ke psikolog <3

[Side of Life @sideoflife_id]

apa aja sih yg bisa kita highlight dari webinar kemarin?? ayo simak thread berikut!

[Side of Life @sideoflife_id]

Berapa lama seseorang bisa terkena hal tersebut solia? 🤔

jawab : Dapat dialami selama beberapa menit, jam, hari, bulan, atau tahun secara terus menerus atau terputus putus!