☃️ プトリ ☃️

[Priyanka @Priyarakeshdub1]

💦💦

[Mosule @Mosule_]

As a Muslim I never would have thought I would hear the adhan in an anime, they also brought up other things about Islam and I'm impressed at how well they portrayed it

[Iim Fahima Jachja @iimfahima]

Gw menikmati ngliat orang posting hyrox, tapi ga ikutan trend hyrox.

Menikmati liat orang keringetan maen padel, tapi ga ikutan trend padel.

Menikmati liat buibu cakep pada pilates, tapi ga kebawa ikutan trend pilates.

Menikmati liat orang lari pake gear branded dari kepala sampe kaki, tapi ga ikutan kebawa harus semua branded. Tapi ikutan lari (dulu, sekarang lagi bosen)

Olahraga gw sejak remaja sampe sekarang umur 48 tahun, muter di situ-situ aja: lari, bela diri, yoga, jalan kaki 10K, renang dan gym. Konsisten olahraga hampir tiap hari, seminggu bisa 3-10 kali tergantung kesibukan. Konsisten juga jaga makan.

Hampir ga pernah ikutan trend.

Mungkin one day akan ikutan training Hyrox, tapi ya training-nya aja, bukan gaya hidup yang menyertai.

Mungkin juga akan ikutan pilates, tapi ya pilates-nya aja. Ga pake adopsi gaya hidupnya.

Olahraga sekarang dikemas sebagai bentuk gaya hidup "the rich" yang bikin olahraga basic jadi terasa mahal. Akibatnya orang yang mau ikutan olahraga jadi mikir, mampu ga ikutan gaya hidupnya? Instead of terinspirasi ikutan olahraga beneran.

Lari yang aslinya olahraga basic banget dan dah ada sejak jaman purba, tapi sekarang dibikin mahal dengan gear yang branded. Padahal yang utama ya larinya. Bukan legging, sepatunya, jam tangannya atau kaos musti brand tertentu.

Padel yang sebetulnya tennis di ruangan kecil, dibikin exclusive dengan raket jutaan, baju branded dll. Padahal yang utama ya geraknya itu yang bikin keringetan dan seru, tanpa harus kepayahan kayak tennis.

Sepedaan ya sepedaan aja, bukan sepedanya harus merek apa.

Idealnya segala trend olahraga ini menginspirasi orang lain ikutan olahraga juga -- karena itu yang dibutuhkan society kita yang katanya terkenal mager, doyan makanan manis dan asin berlebih.

Idealnya segala trend olahraga ini ngga bikin orang lain jadi minder saat pengen ikutan olahraga karena ga mampu ngikutin gaya hidupnya.

"Suka-suka gue lah! Duit ya duit gw sendiri kok situ ngatur!"

Eeeh anu, saya ngga ngatur, sumpah.

Cuman menyampaikan pemikiran bahwa: esensi olahraga adalah BERGERAK, bukan citra yang mengikutinya. Jangan sampe orang salah paham soal ini

[Elle Lookbook @EvaLovesDesign]

Are these your colors

[𝐿𝑜𝑠𝑡 𝐼𝑛 𝑉𝑖𝑠𝑖𝑜𝑛𝑠 𓆩♡𓆪 @LostInVisionss]

Disney should make animations like this again

[Silent @Silentzonee]

Can you believe Emma Watson is 36? She looks incredible in a swimsuit.

[folkative @insidefolkative]

Potret terbaru LISA di postingan Instagramnya.

[Kemangi Lalapan @KemangiNews]

Ini Kamari pake filter apa woy😍

Eh tapi kalo diliat2 sekarang mukanya udah keliatan kayak Papa Dali gak sih?

Aku sekilas ngeliat Pala Dali eyy 😍

Angin eropa beda kali ya, bikin muka jadi ganteng cantik gitu buset dah

[nemo @heyfannnnn]

kamari kena marah mama jennifer dan papa jusa🤭

gara-gara mayi dan mamari rebutan papa juca, mayi sampe mukul mamari lagi, walaupun dia sambil nangis tapi tetep dapet konseling dari mama dan papanya.

ini bagus nih walaupun anak sampe nangis gitu tapi klo dia salah harus tetep dikasih paham, harus diminta mengakui, dan harus minta maaf. good fams👍🏻🤍

[marka @venomarka]

Udah dititik lelah dengan dunia kayaknya 🤣

[Catatan Ruh 🤍 @catatanruh]

Prihatin banget bacanya. Kisah ini jadi pengingat mahal buat kita semua kalau mendidik anak itu gak bisa cuma modal dimanjain, apalagi cuma karena alasan fisik.

Anak yang tumbuh tanpa batasan dan konsekuensi sejak kecil cenderung sulit menghargai orang lain, bahkan orang tuanya sendiri saat dewasa.

Menyalahkan lingkungan emang paling mudah, tapi kalau di dalam rumah sendiri pondasi dasarnya gak pernah dibangun dengan benar, ya runtuh juga akhirnya.

Semoga ini jadi pelajaran berharga untuk kita semua dalam membesarkan generasi ke depan. 🙏

[Tasawuf Center @tasawufcenter]

W FATIMAH ‼️https://t.co/aZa8ItuJ7F

[naz @snazptr]

Cara pakainya: simpan 10 template ini di Notes lo. Tiap mau kerja, tinggal ganti titiknya sesuai konteks.

[nemo @heyfannnnn]

jadi ini si mayi lagi minjem mainan noa (sepupunya) tp mayi ngomongnya bisa biasa aja ga? ini mah buah jatoh se jennifer jennifernya alias mirip banget mamanya klo lagi ngomong😭

ini jatohnya minjem tp maksa dikit ya mayi, kamu yg minjem tp galakan kamu, pdhl udh tau klo itu mainan buat cowo

gemesss bangett deh pengen cubit🤏🏻😭

[ana @spidandrewer]

Tem dia que a gente não quer milagre… quer técnica! 😍

[dr. Adam Prabata @AdamPrabata]

Izin menjelaskan mengenai KB implant.

KB implant merupakan salah satu metode kontrasepsi hormonal jangka panjang berbentuk batang kecil fleksibel yang mengandung hormon progestin. Dinamakan implant karena "ditanam" di bawah kulit, biasanya lengan atas.

KB implant melepaskan hormon secara bertahap dan stabil ke aliran darah dalam jangka panjang. Efektivitasnya mencapai 5 tahun, sebelum diganti dengan yang baru. Efektivitasnya untuk mencegah kehamilan juga sangat tinggi yaitu >99%.

Metode KB ini cukup disukai karena baru 5 tahun sekali digantinya.

Nah tentu ada risiko yang ditanggung oleh perempuan dengan KB implant antara lain:
-Peningkatan berat badan (rata-rata 1-2 kg per tahun)
-Pusing dan nyeri kepala
-Jerawat
-Perubahan mood

Memang kita harus lebih menghargai perempuan dan perjuangannya!

Semoga bermanfaat!

Sumber ilmiah:
-Implanon: Subdermal Single Rod Contraceptive Implant
-Nexplanon FDA

[txt keresahan WNI @KapudS640]

Pak Muh dikenal dunia sebagai ayah yang lucu, hangat, dan selalu bikin ngakak. Tapi di balik tawa itu ada trauma yang bertahun-tahun bikin dia gak bisa tidur malam. Ada ketakutan yang tanpa sadar dia wariskan ke anak-anaknya. Dan ada satu keputusan Fadil yang mengubah semuanya. Ini bukan konten hiburan. Ini pelajaran parenting paling jujur dari keluarga paling viral di Indonesia.

Lo kenal Pak Muh dari konten jahil Fadil Jaidi. Yang marah-marah tapi tetep sayang. Yang gemes tapi gak pernah beneran pergi. Yang kaku di luar, tapi hangat banget di dalam. Tapi ada satu fakta yang jarang dibahas: Pak Muh punya trauma mendalam dan itu yang membentuk seluruh cara dia mendidik anak.

Traumanya dimulai dari kecelakaan. Kakak Fadil pernah jatuh dari motor saat SD dijahit 16 jahitan. Kejadian itu bikin Pak Muh trauma berat. Belum selesai. Kakaknya kecelakaan lagi jam 2 pagi, di tol Cipularang. Dan itu buat Pak Muh "kayak orang gila, stres banget. Dua kejadian itu meninggalkan luka yang gak kelihatan. Tapi efeknya terasa oleh seluruh anggota keluarga bertahun-tahun setelahnya.

Luka yang gak disembuhkan berubah jadi kontrol. Fadil sampai kuliah gak boleh naik motor karena trauma Pak Muh atas kecelakaan kakaknya. Pak Muh rela terjaga, menunggu anak-anaknya pulang di malam atau bahkan dini hari demi memastikan mereka pulang selamat. Di mata dunia luar: lebay. Di mata Pak Muh: ini satu-satunya cara dia merasa tenang. Inilah yang para psikolog sebut anxious parenting - parenting yang lahir dari luka yang belum selesai.

Apa yang dirasain Fadil waktu kecil? Sering diomelin jadinya baper. Fadil kecil ngerasa dikekang. Fadil remaja ngerasa gak bebas. Fadil dewasa awal... mulai mempertanyakan semuanya. Ini titik yang paling berbahaya dalam hubungan orang tua dan anak: Saat anak ngerasa kasih sayang dan kontrol itu terasa sama. Banyak anak di titik ini yang memilih menjauh. Fadil memilih sesuatu yang berbeda. 👇

Fadil dewasa dan dia mulai membaca ayahnya secara berbeda. Setelah aku dewasa, aku tahu keluarga aku sayang sama aku. Ya udah, kalau diomelin, ya aku bawa bercanda aja."l Ini bukan sekadar ya udahin aja. Ini proses panjang dari baper, ke memahami, ke menerima. Fadil gak nunggu Pak Muh berubah dulu. Fadil yang memilih untuk berubah lebih dulu.

Dan dari situlah konten jahil itu lahir. Bukan sekadar cari views. Fadil ingin memberikan gambaran buat orang-orang yang merasa hubungan keluarganya kaku bahwa kalau orang tua kaku, anak bisa jadi yang pertama mencairkan suasana.

Kenapa kita harus terus menuntut orangtua berubah, tapi kenapa enggak kita yang coba melakukan perubahan lebih dulu? Konten jahil Fadil adalah terapi hubungan ayah-anak yang dikemas jadi hiburan.

cc:threadiandwiyanaa

[aira @iranovittt]

Do’anya cantik banget :

“Ya Allah, aku berlindung kepadamu dari ketidakpastian masa depan, dari keputusan yang keliru, dari perihnya kenyataan, dari pahitnya kekecewaan, dari hati yang berbolak balik, dari penghianatan manusia dan cinta yang salah.”

[jurnalsibapak @fajrek1]

Dia, temanku tadi, baca catatan itu jam 1 malam. Istrinya tidur di sebelahnya.
Dia baca satu per satu. 17 poin.
Dan dia sadar: dia gak pernah LUPA hal-hal itu.

Dia INGAT semuanya. Dia cuma pilih untuk gak menanggapi.

Karena selama istrinya diam, dia pikir semuanya baik-baik aja.
Istri yang diam bukan istri yang bahagia, Pak.
Itu istri yang sudah capek ga didengar. Dan diamnya bukan damai.
Itu nyerah lho pak