И вот я просыпаюсь утром, пропустив все будильники и проспав всё, что можно, но впервые за долгое время ощущаю себя как раньше - чувствую силы работать, силы жить, а не просто существовать
Да, спать хочется дико, но я не думаю про это, я думаю о том, как тихо вдруг стало на душе
Сидела до глубокой ночи с друзьями в дискорде. Мы уже не так хорошо общаемся, как раньше, многие разъехались по разным городам, началась студенческая жизнь. Но мы сидели и играли в игру, которая нас когда-то объединила, смеялись, отдыхали душой, наслаждались этим мгновеньем.
Я превращаюсь в асоциальное хамло, которое уже даже неосознанно отталкивает от себя людей и причиняет близким боль
Я не хочу так
Остановите это
Это не я
Матушка: ну ты же девочка, как ты не понимаешь, что должна заботиться о себе и окружающем тебя мире! Ты же будущая мать! Ты обязана создавать позитивную энергию!
Я, находясь уже год прямо перед её глазами вот так, ощущая тотальное чувство вины за свою ничтожность:
Я выгорела
Я истощена
Я не готова к переводным экзаменам
Я не могу выполнять свои домашние обязанности
Я всё время плачу
Ем и плачу
Я пытаюсь измениться, но ничего не выходит
Я ненавижу себя
Я просто хочу вскрыть вены и умереть
Тихо уснуть
Наконец-то выспаться.
Я возненавидела учёбу и избегаю её, несмотря на то, что у меня ��же месяц копятся долги
Поздравьте меня, я выгорела прямо перед самой сложной четвертью и за неделю до защиты проекта
Чо делать-то теперь?..
Поделить на конкретные задачи.
А с рпп как-то проще: "сейчас мы сидим неделю на жп, потом 3 месяца на 500 ккал, в лучшем случае возвращаем минималку и за лето добиваем цель по весу"
Всё понятно, всё чётко...
#рпп
Я села на неделю питьевой, даже сходила в магазин, затарилась нулевками, супами и тд
И вот какая мысль мне не даёт покоя. До очередного отката в это чудесное болотце, я не наход��ла себе места от каши в голове из мыслей. Я не могла понять что мне делать, какая у меня ��ель, зачем
Я делаю всё, что делаю. Я металась между десятками мыслей (а-ля нужно больше учиться, сделать всё, чтобы поступить, на кого поступить? Зачем? нужно лечить кожу, доделывать долги, быть активнее, помогать семье и тд) и в конечном счёте всё смешалось в ком, который я не могу