Silvia Sanz Garcia

Especialista en Psicología Clínica, sexología y terapias de pareja. Autora del libro #SEXAMOR. Colaboradora en TV, prensa, Fb e IG @silviasanzpsicologa

[Silvia Sanz Garcia @silviapsytel]

Esta semana en #LovinYou de Onda Cero nos ha visitado la abuela Rockera, demostrando que no hay edad física! Es más una cosa mental.

Escúchalo en https://t.co/ype4SQxiyg

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Evitar te alivia… pero mantiene la ansiedad.

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#consejos #psicología #psicoterapia #pensamientopositivo #crecimientopersonal

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Ya podéis escuchar en https://t.co/xOJtbwWfRP y spotify un nuevo programa de #Lovinyou en el que colaboro! Esta semana nos han visitado Nacho Gay y Miss Loot.

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Háblate como hablarías a alguien que quieres.

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Si te preguntas cómo puedo ayudarte, solo puedo decirte que mi objetivo es dotar a cada persona del enfoque adecuado para saber de un modo concreto que puedes cambiar y proporcionarte las claves adecuadas para alcanzarlo.

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No todo pensamiento merece tu atención.

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¿Te estás cuidando… o sobreviviendo?

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Escuchar no es esperar tu turno para hablar.

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De los camerinos de #Chueca a ganar #DragRace: Esta semana en #LovinYou de #OndaCero hemos conocido la historia brutalmente real de Satin Greco

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Estar ocupada no es lo mismo que estar bien.

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Cuanto más control buscas, más ansiedad aparece.

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Ya puedes escuchar el el LOVIN’ YOU más emocional, salvaje y provocador de los últimos meses.

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Cada vez sois más los que confiáis en mi. ¡GRACIAS!

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Si tu bienestar depende de otra persona… no es vínculo, es dependencia.

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Confundir necesidad con amor es una de las trampas más comunes.

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Ya puedes escuchar en la web de Ondacero un nuevo programa de #LovinYou, con la visita de Chanela Clicka, uno de los proyectos musicales más sorprendentes del momento.

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Os invito a leer una nueva colaboración con @eldiarioes  , hablando sobre cómo frenar la rivalidad entre hermanos que no da tregua en casa.

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¡Muchas gracias Bruno Cardeñosa por recibirme en tu programa, #LaRosaDeLosVientos! Podéis escucharlo en la web de https://t.co/QlFq6ltgFA

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Reduce la exigencia un 20% y observa qué pasa.

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Si te preguntas cómo puedo ayudarte, solo puedo decirte que mi objetivo es dotar a cada persona del enfoque adecuado para saber de un modo concreto que puedes cambiar y proporcionarte las claves adecuadas para alcanzarlo.
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