Simon Vayssié

Réveillez votre potentiel 💥 Coaching personnalisé, nutrition équilibrée et motivation quotidienne pour atteindre vos objectifs.
Let's go! 💪🌱

[Simon Vayssié @simonvss7]

Aujourd'hui c'était rando-fondue, plein de rire, de rencontre et de bonne bouffe avec un beau temps a la clé 🫕🌞
80% sérieux 20% plaisir 😁
Un grand merci missionsuperrandos pour l'organisation, n'hésitez pas à rejoindre la page sur insta, tout le monde est le bienvenue 😉

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Découvre la boisson de CR7, un must pour mes séances sportives !Nouvelle génération des boissons isotoniques, elle booste l'endurance avec des glucides et prévient les crampes avec des électrolytes. Grâce à elle, je finis mes trails sans pépins physiques! #PerformanceSportive

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Cristiano Ronaldo a dit:'Votre corps est votre arme la plus précieuse, nourrissez-le correctement pour la performance optimale.' En collaboration avec nos scientifiques partenaires, il a mis en place 1 boisson d'effort. Restez connectés pour découvrir prochainement 💪 #Nutrition

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Il vaut mieux s'entraîner 4 à 5 fois par semaine avec des sessions courtes qu'1 ou 2 longues sessions. Qu'en penses-tu ? #Entraînement

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Depuis que j'ai découvert la boisson à l'aloé vera saveur mangue, j'en consomme chaque jour ! Faible en calories, elle hydrate, répare et son goût est irrésistible. Opte pour une alternative saine aux sirop sucrées, c'est aussi un allié après une belle soirée 😜🥭💧 #AloéVera

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Petit retour de ce dimanche avec une belle sortie de zone de confort mais fière d'avoir su partager mon résultat devant plus de 200 personnes 🙌 Plein d'autres belles histoires partager, tellement inspirant 💫

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Soirée année 60' ce week-end, un style inhabituel pour moi mais qui me plaît particulièrement ! Et Vous qu'est ce que vous en passer ? 🕺🎉

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Ce matin c'est pancakes party 🥞De quoi bien se régaler intelligemment en ce début de week-end 🤗
Et toi quel est ta recette gourmande ?

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Cette année, malgré le peu de neige, j'ai découvert le ski de randonnée. Un sport complet pour l'endurance et la musculation. Vivement la prochaine sortie ! Et toi, quel sport as-tu récemment découvert et qui t'a enthousiasmé?🎿💪 #skiDeRandonnée

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Quel exercice aimes-tu quand ton temps est limité ? Perso, les pompes piqué sont tops pour les épaules 💪 Dis-moi ton favori ⬇️ #EntraînementExpress

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Une belle sortie hier avec un nouveau record battu de presque 3 min sur mon parcours d'entraînement 👑💪 En bonus un beau coucher de soleil qui reflète sur les montagnes 🌄

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🌟 Ne manquez pas l'événement dimanche 25 février à Martigny ! Rencontrez un expert qui a réussi son business en - d'un an et qui à maintenant plus de 30 ans d'expérience. Obtenez des conseils précieux pour votre succès et offrez vous un complément de revenus des a présent ! 💼💪

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Certains que je côtoie manquent de connaissances pour une alimentation saine et gourmande 🤤 Pourtant, avec des conseils simples, tu peux changer dès aujourd'hui. Laisse un commentaire pour connaître la recette de gaufres nutritives grâce à la F1 ! (Autant salé que sucré 😉)

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Connais-tu l'opportunité financière qu'offre Herbalife ? Tu as envie d'un complément de revenus ou d'un nouveau départ professionnel ? Rejoins une communauté dynamique axée sur l'entraide et le succès ! 💼💪 #Opportunité

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Par exemple, voici un de mes petits déjeuners favoris qui reste rapide a faire et gourmand à gauche ��� et a droite un shake prêt en 1 minute pour ce qui sont de la team pressé le matin 😉

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Découvre les produits Herbalife pour atteindre tes objectifs de bien-être. La Formule 1 offre un petit-déjeuner complet en vitamines, minéraux et protéines. Pratique à consommer et délicieuse à cuisiner ! Contacte moi pour en savoir plus et découvrir mes recettes. #nutrition

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Rejoignez le Fit Marathon ! Jouez en ligne en équipe pour perdre de la masse grasse ou gagner de la masse musculaire. Avec des entraînements, des recettes et des astuces quotidiennes, c'est le défi parfait pour votre bien-être avec une communauté motivante ! 💪🏋️🥗 #BienEtre

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L'hydratation est essentielle pour le bien-être. Bois 2 à 3 litres d'eau par jour (8 à 10 verres), + un litre pendant l'exercice et par temps chaud. Écoute ton corps, n'attends pas d'avoir soif, c'est un signe de déshydratation. #Sante #Hydratation

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La base pour pratiquer une activité physique régulièrement, c'est de se fixer des objectifs. 🎯
Je défie mes records de 2023 en Spartan, trail et distance de course cette année. Rejoins-nous dans l'équipe ! Quels sont tes objectifs pour 2024 ? 💪🏃‍♂️
#DéfisSportifs #Objectifs2024

[Simon Vayssié @simonvss7]

Mon avant/après de mes nouvelles habitudes alimentaires, au-delà d'une transformation physique c'est un plaisir au quotidien, des objectifs professionnels et sportifs d'un autre standard. Une vision de la vie bien plus claire et enthousiaste ✨

[Simon Vayssié @simonvss7]

Il y a 1 an, j'étais fatigué, plus de sport, toujours la même cuisine. Aujourd'hui, je fais 5 séances de sport/semaine, j'ai du plaisir à cuisiner, une énergie dingue et pleins de projets ambitieux. Motivation et conseils adaptés peuvent changer les habitudes 💥🚀