Twitter do your magic
Dicari orang hilang
Temen temen aku mau minta tolong, bapak aku ilang dari hari minggu tgl 9 jam 1 siang, ilangnya tuh di cirebon daerah pronggol
Barang kali ada yg didom cirebon liat bapak aku bisa hubungi aku lewat dm ya
Makasih
Pernah ngerasain brain fog?
Susah fokus, gampang lupa, kerja jadi lemot padahal udah tidur cukup. Banyak yang cuma dianggap "capek biasa", padahal ada penjelasan biologisnya, dan ada juga cara memperbaikinya.
Yuk kita bahas!
Salah satu strategi yang paling konsisten untuk mengatasi brain fog adalah olahraga aerobik, seperti lari, sepeda, atau berenang.
Mekanismenya lewat BDNF (brain-derived neurotrophic factor), semacam "pupuk" untuk sel saraf. BDNF membantu sel saraf tumbuh, membentuk koneksi baru, dan memperkuat sinyal antar bagian otak. Ini adalah proses yang penting banget untuk fungsi kognitif kayak fokus, memori, dan kecepatan berpikir.
Nah, saat kita olahraga aerobik, tubuh meningkatkan produksi BDNF dan itu berkorelasi dengan perbaikan fungsi kognitif.
Yang perlu dicatat, efeknya gak instan kayak minum kopi. Ini butuh konsistensi. Manfaatnya muncul dari kebiasaan yang dijaga dalam jangka waktu tertentu.
Jadi kalau lo lagi ngerasa otak "berkabut," susah konsentrasi, lambat mikir, atau gampang lupa, coba deh mulai dari yang paling terjangkau yaitu gerakin badan secara rutin.
Semoga bermanfaat.
Sempet baca jg kejadian yang suaranya diambil dari pas ngangkat telepon trs di-generate AI.
Kalau di Samsung bisa install Sound Assistant terus nyalain Voice changer, jd nanti tiap ngangkat telepon suara kita langsung diubah sesuai yang kita setting
Soal bantu membantu aku tuh suka pakai framework ini. Dengan tenaga dan dana yang terbatas, mana yang prioritas untuk dibantu dan sejauh mana ekspektasinya.
(Maaf nimbrung ya kak, aku paham keselnya 🥲🙏🏽)
Jangan oversharing soal kerjaan di internet
Jangan merendahkan kerjaan orang lain di internet
Rendah hatilah selalu di internet
In this shit economy, orang semakin banyak yg ada di kondisi yg susah. Choose to be kind or gausah ngomong macem2 di internet. Learned my lesson
Dijamin social media dan hidup kalian aman nyaman dan tentram ☺️
Ini bahaya banget
Kita harus waspada terhadap keamanan data pribadi, apalagi yang menyangkut transaksi keuangan elektronik
Lewat gopay later, pelaku menyedot uang korban untuk pembayaran listrik hingga belasan juta rupiah.
Lapor polisi sejak Juni, tapi belum ada perkembangan berarti 😞
As a Balinese gw mw komen soal narasi sesat ini. Bantu repost bila perlu.
Di tradisi Bali GA ada yg namanya "sing beling, sing nganten" karena kalau jadi tradisi, seluruh golongan masyarakat di Bali bakal ngelakuin ini. Faktanya adalah tindakan ini klo di Bali namanya Cuntaka (kotor/tercela) dan karena Cuntaka harusnya dilakukan upacara pebersihan dll untuk menghilangkan kotornya yg biasanya ribet. Logikanya kalau ini aja nature nya Cuntaka, berarti ya ga boleh dilakuin dong.
Ini sama aja kayak ada Pasutri berhubungan dan ternyata hamil yg terjadi di banyak daerah (DKI apalagi) dan kemudian sama kedua ortunya disuruh nikah aja biar ga jadi aib. Fenomena sosial ini banyak terjadi dimana mana, ga cuman di Bali aja.
Sing Beling Sing Nganten ini lebih tepat disebut sbg fenomena sosial krn yg melakukan hanya sedikit. Ada jurnal yg bahas ini (cari di kolom komentar, dan di jurnalnya persis disebut fenomena sosial, bukan tradisi/budaya). Kalau misal temen lu yg ngelakuin, bukan berarti lu bisa generalisir 1 pulau Bali ngelakuin juga.