焼きすぎた焼おにぎり

献立に悩む主婦。基本的にレシピ収集用垢です。思うままにポストをする事はあるけど気が済んだら消すタイプ

[優里すたっふ @yuuri_staff]

《NUMBER SHOT 2026》
ありがとうございました✨
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9月に富士急ハイランド・コニファーフォレストにて、
『⼀富⼠⼆鷹三優⾥ - せめて茄⼦にはならせてくれよ✌ -』開催🗻

チケット一般発売受付中🎫
https://t.co/n2Pcyc8obb
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♩優里の楽曲はこちらから♩
https://t.co/V1CbdpfJCx
ぜひチェックしてくださいね👍

#富士急ハイランド
#コニファーフォレスト
#NUMBERSHOT
#優里

[優里すたっふ @yuuri_staff]

8月3日(月)よる7時から放送📺
「CDTVライブ！ライブ！」に優里の出演が決定‼️
@TBSCDTV

『サンダーボルト』をフルサイズでTV初パフォーマンス⚡️
お見逃しなく👀

▼『サンダーボルト』を聴く🎧
https://t.co/vWGcEPlAdB

#CDTVライブライブ

[公益財団法人日本バレーボール協会 @JVA_Volleyball]

🏐🔥GAME DAY🔥🏐

🏆#バレーボール #ネーションズリーグ 2026 3位決定戦
📍寧波北侖（中国）
📅日本時間8月2日（日）16：40
🆚スロベニア🇸🇮
📺TBS（地上波・生放送）、U-NEXT

#バレーボール男子日本代表
#つなげ2026 #限界はまだ先にある
#VNL2026 #バレーボール #volleyball

[たくマッスル @tachu_muscle]

8月は酷暑確定で外に出るの危険だから、この「床ランニング」涼しい室内でやってみ。とにかく体脂肪が燃えて、「太もも」引き締まる上に、基礎代謝がアップするから、一生太らないカラダが手に入るよ。

[名古屋移住推進部🍉名古屋キラキラ生活 @NAGOYA_iJU]

【日本初上陸】

韓国で年間1200万人来場を突破した大人気没入型アートミュージアム
「Arte Museum Nagoya(アルテミュージアム・ナゴヤ)」が2026年11月に新舞子駅にオープンします！

「東京大阪飛ばして名古屋が日本初上陸」パターンめっちゃ増えてるけどアート分野でも来たッ！

[ライブドアニュース @livedoornews]

【なんと】仲良く組体操するカエルアンコウ、実はお互いを「勘違い」

組体操のように肩を組んでいるのは、鮮やかな黄色い体がチャーミングな「カエルアンコウ」。実は、お互いを岩と勘違いしてくっついているのだとか。

[コンテママ 兵庫四池 @comtemama]

昨日のジャイガ 2026最高でした❣️
暑かったけど最高の夏の思い出。

昨夜は写真でしたが
可愛いすぎたお二人なので動画もどうぞ😍
優里さんand川崎鷹也さん

[ちゅー🦀NEXT富士急9/5🔥ゆうくん推し🧡🚬🧚🫥🔑 @yuurityuudoku]

優里くん撮影可能にしたのは拡散してくれよって意味かなと思うから切り抜いて投稿してみる📸
超超超かっこよかった〜😍
#ジャイガ大阪
#優里
#サンダーボルト⚡️

[沙界妖怪芸術祭 Sakai Yokai Art Festival @sakai_yokai]

子どもたちが阿鼻叫喚
大迫力のパフォーマンス！！

#紙まつり

[りんりん @ri___yu___04]

どう考えてもここが優勝

優里 サンダーボルト

[れん @u0igq8]

博多にガチやばい路上ライブいた。

絶対売れるこいつら

[日本BUZZ NEWS!! @buzznews09]

梨を大量に盗んだ
ベトナム国籍の男逮捕！！

不法に滞在していた廃墟ホテルで
梨も見つかるがすでに半数近く
転売された後だった…

[道の駅ウミガメ公園【公式】 @umigame_kouen]

出勤時にカメの様子を見にいくと、カメも飼育員を見に来てくれます。

[ニコティ🐰🐥🐥 @mocomaru0901]

エンドレスガチャで遊ぶふたり😁
回す係りと補充係りで役割分担されてうまくいってたのに、たまにレイくんが回すのをパスするのでタイミングがズレて小競り合いが勃発😅

[ヨダカ｜狩猟脳を取り戻す @yodakahuntbrain]

1kmランでバテる状態からフルマラソン完走するほど体力をつけましたが、これはマジです。

運動は、ある閾値を超えてから「エネルギーを奪うもの」から「エネルギーを生み出すもの」に変わります。

最初の頃は、5分走るだけでバテていて、そこからの回復に時間がかかっていました。運動するだけで休みの日を潰してしまう。「健康になりたい」と頑張っているのに、むしろ何もできなくなる。

でもこの現象には折り返し地点がありました。

体力がつくにつれて、同じ運動をしても消耗しなくなる。
いつの間にか5kmがラクになり、走った後も疲れ切らずにむしろ頭が冴えた状態になる。

運動が「エネルギーを奪う行為」から「エネルギーを生み出す行為」に反転します。

私の場合、走り始めてしばらく経ってから「あれ、走った日のほうが調子いいぞ」という瞬間が訪れました。
運動にかかる時間は同じなのに、それ以外の時間の密度が変わる。

体力はつけ始めた直後が一番しんどいが、永遠に続くものではなく、今までの行動が蓄積してある「閾値」を上回った時に反転します。

あなたの体力がついていないのではなく、まだ折り返し地点の手前にいるだけです。

まずは5分から。効果がすぐに得られないことに焦らなければ、積み上げた行動が閾値を超えて、時間の感覚が変わる体験がおきると思います。

[倫理 @__xjkx]

これ小さい頃からの悩みなんだけど、聴覚検査で何の異常もないのに、日常会話で人の言葉がよく聞き取れないんだよね。引くぐらい聞き返しちゃって相手にもういいよって呆れられちゃうし、ハッキリした言葉に変換されないっていうか。口頭指示も頭に入ってこない。同じ人いたら絶対APDだよ

[とあるん @toarutoa]

最近ずっとこんな感じ

[なかじま ねてる @bearswithamouse]

きのうは、わしが帰宅すると
「おかあさん、かなしむとおもうんだけど⋯」
と言って、申し訳なさそうに ゆびさきの ちいさなちいさな切り傷を見せてくれた。宝であるという自負よ

[ぶれお @bulbuleo]

ベランダのメダカ水槽にとんでもないものが、、、

[けー @K_uazuki1001]

名古屋で食べた冷麺なんだけど。
本当に美味しかった。

テナント代いらないから、東京にお店出して欲しいクラスに好きな味でした。

夏の間にまた行きたいなぁ。。。