Devi 

Wanita biasa yang ingin menjadi Yang-Kedua-Dipentingkan, setelah ibumu.

[Devi  @siskadeviar]

@LucianChocobo @afrkml Terima kasih sudah berbagi pengalaman berharga nya, siapa tau memberi keberanian pada mereka yg sedang mau operasi mata juga..tapi kalau aku sih hanya liat videonya aja dah ngerasa ngilu. Padahal aku perawat 😣

[Яizal do @afrkml]

Baru kali ini lewat operasi katarak JELAS banget 🤩
Entah knp malah satisfying liatnya. Berasa plong gitu pas matanya jd bersih 😭

Btw pasien ditusuk2 gini matanya dlm kondisi sadar yagesya 🤣
Ga nyeri kok, kan dibius pastinya, tp lokal.

Tonton deh wkwk

[Kang Bahar @Smash1014314]

Pulang kerja, baru aja duduk, anak pertamaku langsung nyamperin.

🧒: "Bu, makasih ya udah beliin crayon isi 48. Tadi Kakak disuruh ngewarnain Garuda Pancasila. Karena crayonnya lengkap, hasilnya mirip sama aslinya, jadi dapet nilai A."

🧕: "Iya, sama-sama ya, Kak. Tapi jangan lupa bilang makasih juga ke Papa ya, soalnya yang beliin sebenarnya Papa. Ibu cuma bantu pesenin."

🧒: "Makasih ya, Bu, udah bantu pesenin crayonnya."

🧕: 🥹🥹🥹

[Devi  @siskadeviar]

@jellypastaa Wkwk hewan buas tapi kelakuannya gemeeecccc 😣🤏🏻
Pengen cubit perutnya dah ah.

[Asta Ebrahim @jellypastaa]

"panda tuh hewan buas, dia juga termasuk keluarga beruang"

adek panda kena daun jatuh be like:

[Devi  @siskadeviar]

Semoga setiap rupiah yg aku keluarkan untuk hal2 yg baik, membawa kelimpahan dan kembali secara berlipat bersama kawan2nya dlm bentuk rupiah, kesehatan dan keberkahan bentuk lainnya.

[Tukang foto wedding @Tukangfotozznw]

Lo transfer uang ke nomor yang salah. Rp5 juta. Langsung panik. Hubungi bank. Bank bilang: "Maaf Pak, kami tidak bisa tarik paksa dana dari rekening penerima." Lo lemas. Padahal ada prosedur resmi yang hampir nggak ada yang kasih tau nasabah untuk situasi ini. Dan prosedur itu bisa selamatkan uang lo.

Yang pertama harus lo lakuin dalam 30 menit pertama: Hubungi call center bank lo segera. Minta pemblokiran rekening tujuan atas dasar salah transfer. Bank punya kewenangan untuk memblokir rekening penerima sementara sambil proses investigasi berjalan. Tapi ini hanya bisa dilakukan kalau lo lapor cepat. Makin lama lo tunggu, makin besar kemungkinan uangnya udah dipindah oleh penerima.

Yang jarang diketahui: ada dasar hukumnya. Salah transfer itu bukan kehilangan uang yang harus lo ikhlasin. Dasar hukumnya: KUH Perdata pasal 1359 tentang pembayaran yang tidak diwajibkan. Uang yang masuk ke rekening orang lain karena salah transfer itu bukan hak penerima. Penerima yang tidak mengembalikan uang salah transfer itu bisa dijerat pasal 85 UU Nomor 3 Tahun 2011 tentang Transfer Dana. Ancaman pidana: penjara maksimal 5 tahun atau denda maksimal Rp5 miliar.

Prosedur resmi yang bisa lo lakukan: Pertama: lapor ke bank lo dengan membawa bukti transfer. Minta surat konfirmasi salah transfer dari bank. Kedua: bank lo akan menghubungi bank penerima untuk koordinasi pemblokiran dan pengembalian dana. Ketiga: kalau penerima kooperatif, dana dikembalikan dalam 14 hari kerja. Keempat: kalau penerima tidak kooperatif, lo bisa lapor ke polisi dengan membawa surat konfirmasi dari bank sebagai bukti.

Yang perlu lo siapin sebagai bukti: Screenshot bukti transfer dengan nominal, waktu, dan nomor rekening tujuan. Mutasi rekening yang menunjukkan debet dari rekening lo. KTP lo sebagai pelapor. Semakin lengkap dokumen lo, semakin cepat proses penyelesaiannya. Jangan tunggu sampai besok. Kumpulkan semua bukti hari itu juga.

Yang juga jarang diketahui: transfer ke nomor yang salah lewat mobile banking itu ada perlindungannya. Bank Indonesia punya regulasi yang mewajibkan bank untuk membantu nasabah dalam kasus salah transfer. PBI Nomor 23/6/PBI/2021 tentang Penyedia Jasa Pembayaran itu mengatur kewajiban penyedia layanan untuk membantu penyelesaian transaksi yang bermasalah. Lo berhak minta bank untuk aktif membantu, bukan cuma bilang "kami tidak bisa."

Kalau transfer lo ke rekening penipu bukan salah transfer: Prosedurnya berbeda tapi tetap ada harapan. Lapor ke polisi dulu untuk dapat nomor laporan polisi. Lapor ke BPKN (Badan Perlindungan Konsumen Nasional) lewat https://t.co/4saBP7SuDE. Lapor ke OJK lewat https://t.co/ji2apoJgV0. Lapor ke Kominfo untuk pemblokiran nomor rekening penipu lewat https://t.co/3c6Qe1zI2k.

https://t.co/M0UxgLuJEH itu tools penting yang hampir nggak ada yang tau. Website resmi Kominfo: https://t.co/3c6Qe1zI2k. Lo bisa cek apakah nomor rekening yang mau lo transfer sudah pernah dilaporkan sebagai rekening penipu. Dan lo bisa laporkan rekening penipu di sana. Sebelum transfer ke rekening siapapun yang baru lo kenal, cek dulu di sana. 5 detik. Bisa selamatkan jutaan rupiah.

Modus salah transfer yang perlu lo waspadai: Ada modus di mana seseorang sengaja transfer ke rekening lo lalu minta dikembalikan ke nomor yang berbeda dengan dalih "itu nomor rekening saya yang baru." Jangan kembalikan ke nomor yang berbeda. Kembalikan hanya ke nomor rekening asal yang transfer ke lo. Modus ini sering dipakai untuk money laundering. Dan lo yang bisa tersangkut masalah hukum.

Kalau lo jadi penerima transfer yang salah dan nggak mau masalah: Jangan gunakan uangnya. Sama sekali. Hubungi bank lo dan beritahu bahwa ada dana masuk yang bukan hak lo. Minta bank untuk memfasilitasi pengembalian ke pemilik aslinya. Menggunakan uang salah transfer yang lo tau bukan hak lo itu bisa dijerat hukum yang sama dengan pencurian.

Satu hal yang paling penting dari semua ini: Simpan semua bukti transaksi digital lo. Bukan cuma screenshot yang bisa hilang kalau HP rusak. Bukti transfer itu dokumen yang lo butuhkan kalau ada sengketa finansial. Dan sengketa finansial itu nggak ada yang ngasih peringatan kapan datengnya.

cc : solusinyata_

[Dino Kuning | Nailooong 🦖🦕 @dino_kun1n9]

Piala Dunia: Shakira
Natal: Mariah Carey
Ramadhan: Opick
Ulang Tahun: Jamrud
Anak masuk sekolah: Pagiku cerahku
Bencana: Ebiet G Ade
Nikahan: Kahitna
Gramedia= Kenny G (Auto mules)
Upacara: WR Supratman
lagu perpisahan : endank soekamti
Libur : Tasya
Bencana lokal : Ebit G ade
Bencana international: Michael Jackson -heal the world
Perang gaza: gaza tonight
Acara2 kantor : maumere
Demo: ibu pertiwi
Hari ibu : bunda melly goeslaw
mudik : taragak pulang
tunangan : janji suci
Prabowo Joget: Oke GASS
Asian games : Via Vallen
Teman meninggal: Tipe X
Mati Lampu : KING NASAR
Meninggal dunia : Opick (Bila Waktu Tlah Berakhir)
Lebaran : Lagu Malaysia
Sepak bola : Tanah Airku
Kematian : Sesi Potret
FTV : Lyla, D'Bagindaz , Yovi n nuno
Terimakasih jokowi : kang lindan
Lebaran Idul Fitri: Takbir Uje
banjir : idgitaf
belajar gitar: peterpan - semua tentang kita
Hotel : trivago

Ada lagi ?

[Tubagus Siswadi W @tb_siswadi]

Malam itu saat sedang jaga..

Wanita sekitar 40 tahun. Datang ke IGD cuma mengeluh lemas dan pusing sejak 3 hari.

Saya tanya satu-satu.
"Demam?" Tidak.
"Batuk?" Tidak.
"BAB hitam?" Tidak.
"Nyeri perut?" Tidak.
Tensi normal. Suhu juga normal.

Kalau cuma dengar keluhannya, mungkin banyak yang berpikir ini bukan kondisi gawat.

Tapi waktu saya lihat beliau berjalan masuk IGD...

Beliau harus dituntun keluarganya.

Wajahnya pucat sekali.

Saya langsung minta cek darah lengkap.

Beberapa menit kemudian hasilnya keluar.
Hb 3,4 g/dL.

Saya sampai lihat lagi hasilnya untuk memastikan saya tidak salah baca.
3,4.

Padahal orang dengan Hb segitu sudah berisiko mengalami kekurangan oksigen ke organ-organ penting.

Akhirnya pasien langsung kami tata laksana dan persiapkan transfusi darah.

Dari kasus ini saya belajar lagi, jangan pernah menilai berat ringannya penyakit hanya dari banyaknya keluhan.

Kadang pasien yang paling berbahaya justru datang dengan kalimat "saya cuma lemas"

[dinza @dinza__]

Betuuuul, emosi yg dipendam dan tidak diurai/diselesaikan bisa menjadi penyakit AUTOIMUN bahkan KANKER.

Ibuku bertahun-tahun simpen inner child dan sakit hati ke ibunya, sodara dan ipar selama puluhan tahun. Bahkan dari jaman aku kuliah sampe punya anak masih suka cerita dengan nangis, jadi bener2 emosi mendalam yg dipendam.

Sebagai orang yg pragmatis jg berkarakter koleris-sanguin, aku merasa kurang relate ketika dicurhati. Karena aku tipe yg sulit dibuat sakit hati dan mudah melupakan kesalahan orang lain.
Kemungkinan besar ibuku berkarakter melankolis, jd mungkin semua dimasukkan ke hati sehingga kukasih solusi tp ga pernah dilakukan ibuku.

Sampai akhirnya awal 2026 ada benjolan di payudaranya, kusuruh ke dokter dan psikolog. Dan hasilnya.... Kanker Payudara Stadium 2 dan depresi sedang.

Hal ini sejalan dengan hasil penelitian yg dibicarakan temenku yg psikiater. Katanya jangan memendam amarah/benci/sakit hati terlalu lama. Semua emosi ga boleh dilupakan tapi harus diurai sehingga ga jadi penyakit kronis seperti KANKER. Selain itu juga harus didukung pola hidup sehat dan makanan sehat.

[dinza @dinza__]

Gimana sih pertolongan pertama saat emosi/marah/benci/sakit hati tapi biar ga jadi penyakit?

Nama metodenya R.A.I.N, metode ini diajarin temenku yg psikiater biar lebih mindfulness dan meredam emosi supaya ga jadi tekanan batin:

1. R - Recognize
Identifikasi perasaan kita, "aku merasa sakit hati", "aku merasa marah", dsb

2. A - Allow (or Accept)
"Wajar klo aku marah karena omongannya nyakitin banget", dsb

3. I - Investigate
Investigasi efek di diri, "Saking marahnya tenggorokanku terasa tercekat", "saking sedihnya sampe dadaku sakit"

4. N - Nurture
Sayangi diri sendiri, tenangin diri dengan segala kelebihan kita:
- "engga ko, aku tau bahwa aku ga seperti yg dia bilang, aku cerdas, baik, dsb apa yg dia omongin ga bener"
- "dia gatau aku kyk gimana, makanya ngomong seenaknya" dsb

Supaya lebih lega jg bisa dengan ditulis ya.

Jangan malah: "ih kata dia aku bego, iyani emang aku bego ga bisa apa2" itu namanya jahat ke diri sendiri, klo diterusin bisa depresi.

Jadikan diri kita orang yg paling sayang ke diri sendiri. Karena yg bisa menyelamatkan diri kita, ya kita sendiri (dan Allah tentunya).

Jika sulit mengurai harus minta bantuan psikolog/psikiater ya:
Jangan nunggu sampe depresi dulu, krn klo depresi otaknya jd berkabut (brain fog) ga bisa berpikir jernih dan malah jd repot sendiri krn jd penyakit, sedangkan orang yg dibenci malah lg menikmati hidup.

Semoga bermanfaat 😊👍

[M. Ridha Intifadha @RidhaIntifadha]

Masa awal menikah, istri kerja di Tebet, sedangkan saya di Gambir. Istri jemput saya setiap sore pulang kerja, sebelum pulang bersama.

Di tengah jalan, kami biasa mampir jajan eskrim atau makan di pedagang kaki lima. Pas tahun pertama nikah juga, pulang kerja nyari kuliner di sekitar Kalibata.

Selain kulineran, kami melepas penat selepas kerja dengan memburu senja di Lapangan Banteng, Hutan Kota GBK, sampai ke Pantai Maju Bersama

Sekarang belum ngerasain lagi dating after offfice karena udah 4 tahun LDM. Minta doanya ya temen2 semua semoga jarak tsb bisa diperpendek segera🤧

[wepe @goldgloryandyou]

Orang-orang nyebutnya penyakit kuning, ini penyebabnya gemini virus dan gabisa diobatin kalo udah kena.

Penanganannya? Cabut terus bakar. Kan sayang pe... ya daripada tanaman lu kena semua gara-gara nyebar tu virus.

Biasanya karena sistem imun tanamannya lemah terus ada vektor yg ngebawa yaitu kutu-kutuan.

[miw. @lilaccountz]

nah ini juga sulit dihindari (sulit bukan berarti tidak bisa)

kalo gue, biasanya abis pipis gue tunggu sekitar 3-5 detik. trus gue berdehem/batuk kecil utk memastikan gaada lg yg keluar

ini juga yg dianjurkan oleh para ulama utk memastikan sisa pipis sudah keluar, istilahnya adalah istibra.

‘trus kalo udh istibra trus ngerasa ada yg keluar pas solat, gimana?’

nah ini was was syaithon pula. abaikan saja dan lanjutkan solat. in shaa Allah solatnya sah😄

[Valisa @valiisaa]

Kenapa Kantong Infus Nutrisi (TPN) Harus Dipisah-Pisah dan Baru Dicampur Pas Mau Dipakai? 🤔

Kalo kamu pernah lihat kantong cairan infus yang ukurannya besar, isinya putih susu, dan punya sekat-sekat di dalamnya? Di rumah sakit, ini namanya TPN (Total Parenteral Nutrition). Infus ini khusus berisi nutrisi lengkap untuk pasien yang tidak bisa makan lewat mulut.

Kalau kamu perhatikan sebelum infus ini dipasang ke pasien, mereka harus menggulung dan menekan kantongnya sampai sekat pembatasnya jebol, lalu isinya saling tercampur. Kenapa nggak disatukan saja dari pabriknya? 🧐

Yuk sini aku bahas yaaa

[Nello @kudanielbintik]

Hal yang perlu diapresiasi dari Fathimah:
Kalau dia yang menjawab solusi, maka dia yang mengatur soal MBG.

Dia paham perannya, bahwa sebenarnya itu bukan tugasnya menyediakan solusi apalagi sampai solusi konkrit.

Bapak sebelah ini tampaknya tak siap dengan jawaban tersebut karena mungkin terbiasa dengan skema "yang mengkritik yang harus memberi solusi".

Menurutku, setiap orang itu punya peran. Yang memberi kritik tidak harus menjadi pemberi solusi.

Yang bisa melihat potensi permasalahan bisa jadi orang yang berbeda dengan orang yang menawarkan solusi.

Aku pernah dapat contoh yang bagus dari Kak @ceracera792

Misalnya, kita jadi staff IT, lalu server bermasalah, operasional perusahaan terganggu. Pas kita dicomplain, kita malah bilang, 'jadi apa solusinya? Kalau complain tuh kasih solusi sekalian.' Apa gak digebukkin sama orang sekantor?

Kurasa kalo dalam konteks kerjaan sehari-hari akan lebih kelihatan bedanya. Bayangkan, apakah ini akan terlihat profesional? Padahal itu memang jobdesc kita.

Padahal kita kan bisa nanya ke anggota tim, apa yang bisa dilakukan untuk memperbaikinya.

Jadi, menurutku mulai deh dikikis sedikit demi sedikit pemikiran kalau kritik harus disertai solusi. Mengidentifikasi masalah aja suatu tahapan tersendiri.

Menurut kalian, memangnya kenapa mengkritik harus langsung disertai solusi?

https://t.co/iuvHbcK8zc

[Tasawuf Center @tasawufcenter]

Kepala BAKOM presiden bertanya solusi ke Fatimah soal MBG!

Fatimah : Kalo saya yang jawab saya aja yang ngurus MBG ya. 😂😂

[Яizal do @afrkml]

Tau nggak?
Aslinya kupu2 juga sering hinggap dan nyari makan di tempat2 yg menurut manusia menjijikkan, kek tai dan sampah, mirip macem lalet.

Cuma krn dia cantik aja makanya diperlakukan istimewa, sbg icon keindahan, dll.

Beauty privilege is real, even in animal kingdom lol

[mass @massdowman]

Hal paling sangat pilu dalam surah maryam adalah :

"Terkadang kau akan menghadapi ujian yang begitu berat, hingga rasanya kau berharap tak pernah dilahirkan.”

[Flora.Forensik @faizcazika]

Dunia sering tertipu mentah-mentah oleh visual gotiknya dan melabeli tanaman ini sebagai "anggrek iblis".

Padahal kalau kita bongkar garis keturunannya, dia sama sekali bukan anggrek. Tanaman ini sebenarnya adalah kerabat dekat dari singkong, ubi liar, dan gadung. Dia juga punya kembaran berwujud hantu putih bernama Tacca integrifolia. Jadi, dia ini lebih cocok disebut ubi berwajah siluman.