∑ συφο

愿世界和平！

[∑ συφο @Sisyphy]

人生的意义或许就是不停创造属于自己的意义

[康客 @kangke888]

国家队教练教你：快速瘦肚子的方法。

[章工 @435hz]

人类史上最大、真正开放的图书馆
Anna's Archive
经测试，目前仍有效网址，仅剩两个

https://t.co/LjXYM7aZIK
https://t.co/iIFjlTCQiG
以上均不用翻墙。原.org/li/vg/gl后缀网址已废。

[少个分号 @shaogefenhao]

这个话题我有个书单：https://t.co/vsdYnaW1mM

《存在与虚无》
《思辨与立场》
《思考快与慢》
《噪音》
《独裁者手册》
《技术的本质》
《意识探秘》
《说谎:揭穿商业、政治与婚姻中的骗局》
《反脆弱：从不确定性中获益》
《羞耻：规训的情感》
……

[鱼总聊AI @AI_Jasonyu]

很多人肯定还没有用过推特的高级搜索吧？

推特搜索的各种运算符虽然强大，但真的很难用，一般人根本记不住那么多英文代码，比如 -filter:replies、geocode: 等，这谁能记住啊。

其实高级搜索在这两个入口可以进，是可视化的运算符：
1、直接访问：https://t.co/Rc3S1kkRvd（需登录，必须网页版）
2、在搜索栏搜任意关键词 → 搜索结果页右上角点“⋯” → “高级搜索”。

高级搜索可以怎么用呢：
1、比如找爆款内容灵感
词语：你的领域关键词
互动：最小点赞 5000、最小转发 1000
过滤器：勾选“带图片”或“带视频”

2、比如追踪热点事件时间线
词语：精确短语填事件关键词（如“XX出轨”）
日期：事件发生当天到之后几���
互动：最小回复数 100
排序：最新
→ 能看到事件从爆发到发酵的全过程。

3、找大佬的热帖
账户 → 来自这些账户：填用户名
日期：比如 2015-01-01 到 2016-1-08
→ 轻松翻出之前的热点推文

很多用法，大家自行探索，找不到入口的看视频

[娜美知��库 @fhwofjow51260]

《聪明人的训练》——一本教你在复杂社会里活得清醒自在的书。

所谓“自私自利”，不是无视他人，而是教你在别人的利益链中看清自己的真实需求，并坚持去实现它。很多规则表面公平，但可能只是让你忽略自己；作者提醒我们，要学会亲自做决定，信任自己，放弃那些妨碍自由和幸福的东西。

从“愚蠢”到“狡猾”，再到“清醒”，每一步都需要勇气和思考。书里告诉你，真正聪明的人，懂得在保护自己的同时，不迷失在别人的期望里。

相信自己，掌控自己的人生。

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[猫小姐学AI @MissCat_AI]

2026年取消了Netflix

2026年取消了Amazon Prime

2026年取消了Hulu

不再每月花$19.99。ChatGPT把我的笔记本电脑变成了免费流媒体中心。

以下是7个提示来创建此系统：

[李继刚 @lijigang]

;; ━━━━━━━━━━━━━━━━━
;; 作者: 李继刚
;; 剑名: 文章信息图
;; 剑意: 将文章信息可视化
;; 日期: 2026-01-09
;; ━━━━━━━━━━━━━━━━━

* 1. 风格调性
根据用户提供的信息，绘制学术信息图表(知识地图)。严谨专业但也带有手绘涂鸦的笔记感，强调信息的可视化结构和逻辑关联。

* 2. 视觉逻辑
正交平面视角，无透视深度。模块化布局，多个主题板块通过清晰的层级、连接线和空白区域有机组织。整体呈现出一种结构化的信息流向。

* 3. 视觉渲染
核心图表、文本框和图标采用干净的矢量图形风格。关键概念、观点均需使用图形+文本方式呈现。连接线、箭头、重点标记和注释采用手绘素描风格，带有笔触感。不是思维导图，而是一张铺开的「作战地图」，版面巨大，有不同区域版图，信息全面、丰富、有章法。整体为平光渲染，无阴影或立体效果。背景为干净的数字白板，无物理材质纹理。

* 4. 色彩系统
主色调因主题内容而自适应调整，用于区分不同的信息模块。黑色和深灰色用于文本和线条，保证可读性。色彩应用是功能性的，用于分类和强调，背景保持纯白。

* 5. 负向约束
严禁出现真实照片、三维渲染、复杂的材质纹理、强烈的光影效果或透视深度。严禁过于混乱、无组织的涂鸦，所有手绘元素必须服务于信息结构。必须使用中文绘制图形。

等待用户提供待分析的信息内容。

[jn wang🇨🇳 @jnwang9527]

儿童车进化刷新认知！多功能变形设计，看完想回炉重造当小朋友

[周览资源 @grgerwcwetwet]

很少有沟通书，能做到又好读，又真能用。

《阅人无数》不像理念输出，更像一套实战工具箱。
如果说《谈判力》解决的是原则和框架，那这本书负责告诉你——具体怎么说、怎么听、怎么应对人。

书中核心是建立“亲和关系”，而不是讨好或亲密。
作者提炼出 HEAR 原则：
诚实，直面问题但不攻击；
共情，理解价值观而非迎合；
自主，把选择权交给对方；
反馈，用倾听替代评价。

更妙的是，它把人际互动拆成四种角色模型，
在职场、家庭、亲密关系中都能直接对照使用。
很多冲突不是人坏，而是角色卡死了。

这本书不是读完就结束，
而是要在一次次沟通中反复练习，慢慢见效。

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[Up Workout @Upworkout]

Look After Your Feet 🐾

You already know how important they are

Save this for later and stay healthy 👇

[流氓兔🐰 @LiumangtuCrypto]

推荐24本搞钱必读书单：
1.《原则》
2.《逃不开的经济周期》
3.《置身事内》
4.《要钱还是要生活》
5.《百万富翁快车道》
6.《噪声》
7.《思考，快与慢》
8.《纳瓦尔宝典》
9.《富爸爸，穷爸爸》
10.《经济学原理》
11.《聪明的投资者》
12.《手把手教你读财报》
13.《滚雪球：巴菲特和他的财富人生》
14.《解读中国经济》
15.《穷查理宝典》
16.《我的经验与教训》
17.《贫穷的本质》
18.《有钱人和你想的不一样》
19.《最小阻力选择》
20.《高效能人士的7个习惯》
21.《财富自由之路》
22.《定位》
23.《稻盛和夫的人生哲学》
24.《史蒂夫乔布斯传》

[FFEE知识分享 @FFEE_2025]

发现一个神级 PDF 翻译工具，科研党和打工人的救星！🔥

以前用普通工具翻译，公式变乱码、图表满天飞，排版乱得根本没法看... 🤯

这个项目最牛的地方在于：完整保留排版！ ✅ 公式图表不移位 ✅ AI 翻译丝滑流畅 ✅ 阅读体验极度舒适，像看原版一样

亲测了一下，读外文文献/财报的效率直接起飞 🚀

https://t.co/Dcheljwr4O

[XDash @XDash]

发现一位斯坦福 AI 女极客 @mollycantillon，她刚写了篇狠文，讲她几个月来，怎么用 Claude Code 搭了套「个人全景监控系统」。

- 她通过定时任务自动拉取 Amplitude 数据，交叉比对 GitHub，精准指出需要开发的功能，处理 A/B 测试，生成文案，客服部门完全自主运行。

- 邮箱首次实现收件箱清零（Inbox Zero），所有来信自动生成回复草稿。

- 训练计划根据混乱的旅行日程自动调整。

- 睡眠方面在 WHOOP 追踪数据六小时后触发投影仪，用她最爱的箴言唤醒自己。

- 订阅管理帮她找回两千美元自己都不知道的持续扣款，还有那些曾被忽视的、旧金山交通罚单和拖延到快被遗忘的待办事项。

- 控制智能家居系统，甚至照料植物生长。

- 个人财务现在在终端里管理。每天深夜系统会撬开互不相通的券商系统，抓取国会文件和对冲基金持仓报告，收集 Polymarket 预测概率、X 平台舆情动态、关注列表的新闻头条和 10-K 年报。

- 清晨 ~/trades 目录里都会新增一份简报。上月它标记出菲尔兹议员增持奈飞股票，三周后华纳兄弟收购案就公布了。她说自己不总是跟单交易，有时会和它的分析逻辑辩论，但再也不必在清晨六点同时盯住十五个浏览器标签了。

- 爱泼斯坦档案解密那晚最疯狂。她和五个朋友彻夜剖析成千上万份文档，解析成可检索的索引：航班记录、短信往来、照片资料、亚马逊购物清单、房产信息。

- 凌晨四点时他们跑赢了整个新闻编辑室的效率。清晨七点推出 Jmail 邮箱检索工具，至今已有 1800 万人搜索过那个���者的收件箱。若在十年前这需要整个团队和大量筹备时间，而他们仅用一夜就完成了。

- 圣诞节她看着父母学习命令行。她没有将其包装成编程教学，只是设置了简单的别名指令'c'，告诉他们用日常英语描述想实现的操作。

她同时并行运行着八个实例：nox、metrics、email、growth、trades、health、writing、personal。每个实例独立运行，能够生成短期存活的子智能体，并通过明确的交接流程交换上下文。

在机场在她入睡时 caffeinate -i 参数持续保持系统唤醒状态，任务完成后发送短信，她回复检查点后继续推进。所有思考痕迹均被记录并归档，为实现递归式自我优化提供基础。

简直太酷了。

[GitHubDaily @GitHub_Daily]

想通过一个用户名，在互联网上找到这个人的其他社交账号和信息，手动一个个平台去搜索，费时费力还容易遗漏。

在 GitHub 上挖到 Maigret 这个开源情报收集工具，只需要输入用户名，就能自动在 3000 多个网站上搜索相关账号。

基于 Sherlock 项目改进而来，不仅能找到账号，还会解析个人主页提取信息，发现新用户名后还能递归搜索，把线索串联起来。

GitHub：https://t.co/8BuYDGlm8O

支持按标签筛选搜索范围，比如只搜索照片分享类或特定国家的网站，还能检测验证码和访问限制。生成的报告有 HTML、PDF、思维导图等多种格式，甚至提供了可视化的 Web 界面。

提供 Windows 独立程序、Docker 镜像、在线 Telegram 机器人等多种使用方式，也可以直接在云端环境运行，无需本地安装。

如果你从事安全研究、数字取证或开源情报分��工作，这个工具值得收藏备用。

[宝总的财富指南 @baozong_facai]

大多数男性忽视了改善外表的最简单方法。

你只需要一种产品：凡士林。

这里有7个可以改变你外表（和生活）的凡士林技巧：🧵

[沉浸式翻译 @immersivetran]

这本在线书真是救了我！一直感觉到焦虑，害怕掉队，害怕落伍，不停的往自己的时间线上塞新想法，塞新待办，越来越多，无从下手！每天都有做不完的事，想看却看不完的内容，不看很焦虑，不做很焦虑，看了做了更焦虑！！

如果你有和我一样的感觉，一定要认真看完Basecamp 这本《Shape Up》在线书

怎么在有限时间里，选对一件事，全力做完，而不是天天被碎任务和焦虑拖着走。

1⃣把愿望清单变成“下注桌”

很多人工作和生活的真实状态���：待办一堆、想法一堆，真正推进的几乎没有。
Shape Up 里面有个特别有意思的概念：不搞无限backlog，而是设一个“下注桌”。​

不再列 50 个目标，而是每一轮认真选 1–2 个，视为这段时间的“押注项目”。
明确告诉自己：其他目标这 6 周不碰，先把押注的这件事推进到一个明确结果。

这个思路有两个好处：
你不再被“我什么都想要”的焦虑推着走，而是每一轮只对少数选择负责。​
失败成本也更低：6 周押注一次，最多是试错一小段时间，不至于因为一次决定就被锁死很多年。

2⃣学会“打样”，再动手

Shape Up 里第一步是 Shaping：在真正开工之前，把一个模糊想法打磨成“可执行的提案（pitch）”。​
这一步对个人特别有用，因为我们很多挫败感，来自一上来就动手，没想清楚要什么。

个人版 Shaping 模板，你可以照抄着写：

我到底要解决什么问题？（例如：3 个月后升职答辩能拿得出手的成果）

我最多愿意为这件事投入多长时间？（例如：6 周、每周 8 小时，这就是 Shape Up 说的“时间胃口”）。​
在这段时间内，最小可接受成果是什么？（例如：1 个完整方案 + 1 份可以放进汇报里的数据结果）。
哪些事情这轮明确不做？（例如：不做大范围重构、不接太多临时小活插队）。
你会发现，只要写完这一页纸，事情立刻变清楚很多：
不是“我要变厉害”，而是“接下来 6 周，我只为这一个清晰问题负责”。

3⃣固定时间，弹性范围：告别无限拖延

我们平时做事，习惯是“范围先定死，再估时间”，然后就进入：要么延期、要么熬夜、要么烂尾的循环。

Shape Up 的一个关键原则刚好相反：固定时间，范围弹性（fixed time, variable scope）。​​

可以这样玩：
先定时间盒：比如接下来 6 周，是我这次“押注项目”的完整周期。​

再问自己：在这 6 周里，按照现实精力，我到底能做到哪一步？多的宁愿砍掉，下轮再说。

你可以给自己设一个简单规则：

不再问“这件事要多久做完”，而是问“我愿意给它几周时间？这几周内，最小可交付版本是什么？”。​
这会逼着你做减法，优先做“最有价值的 20%”，而不是在细枝末节上死磕。

4⃣ 给自己搞一个“6周专注季”

Shape Up 推荐用 6 周构建 + 2 周冷却的节奏，既有冲刺感，又不会无限拉长。​

把接下来 6 周当成一个“专注季”，只盯一个人生项目：比如搞定一次内部晋升、做一个副业 MVP、系统学完一门技能。
在这 6 周里，减少临时起意的事情：少报新课、少开新坑，把注意力守住给这一个押注。

到期不追求完美，只要求“有一个可以对外展示的成果”：一份作品集、一个跑通的产品 demo、一套可讲清楚的方案。​
你会发现，当时间被装进这种有边界的“季”里，你的每周安排会更果断：
今天到底是刷无���义信息，还是再往“这件押注的事”推进一小格，很容易分辨。

5⃣用“小团队思维”做“一个人的项目”

书里强调小团队少开会、多承担。​
个人其实也可以借用这种思路：
停止把事情拆成十几个角色：学习、调研、执行、复盘都可以是你自己，只是分不同时间段来做。

给“未来的自己”留空间：现在做的，是为 6 周后能顺利上线那一刻铺路，而不是只图当下情绪爽。

比如你在准备一个转岗项目：

第 1 周做 Shaping 和调研，把问题和路径想清楚。
第 2–5 周按照时间盒，一周一个小里程碑往前推进。
第 6 周专门用来打磨呈现：写文档、做答辩 PPT、整理复盘。

这时你会发现，所谓“主动性”和“自驱力”，很多时候不是性格问题，而是你有没有一套帮自己做决策的结构。Shape Up 正好提供了这样一个结构。​

6⃣从今天开始可以���的一件小事
如果看到这里，想试试又有点犹豫，可以先做一件很小的事：
选一个你最近最在意、但一直拖着没动的目标。

给它写一份个人版 pitch，用上前面那四个问题，控制在一页纸内。

定一个属于自己的“6 周专注季”开始日期，在日历上框出来。

6 周之后，你是否能交付一个自己也满意的成果，完全不靠鸡血和意志力，而是靠系统和节奏。
这就是把 Shape Up 从软件世界“偷”出来，当成普通人的工作指导手册时，最有价值的地方。

https://t.co/RhYnPIlUbg

[Jackywine @Jackywine]

一年过去了，依旧觉得这套地图美的出神

现在还有友友知道怎么用更简单的方法做出来吗？

[袁起Hashman @Aiallmaker]

这个视频特别好，以一个非常简单的生意模型，来帮助我们理解企业经营，读懂三张财务报表

[白骏知识分享 @cj3214567667]

马云——湖畔大学内部演讲

奋斗中的人，都应该看看！

【马云湖畔大学讲话52集全】👇https://t.co/dsEuihvHcv

[CyberCat @CyberCatX]

新手学读财报，我强烈推荐先看完 Bill Ackman 的这个早期视频，他用一个卖柠檬汁的生意举例，短短40分钟讲���楚资产、负债、股东权益、利润表、现金流表，以及好生意和烂生意的区别。也把从创业到投资、融资、估值、上市、选股和理财的核心概念串了一遍。视频里我加了一下中文字幕。